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Ryo Tateishi  RT-JAPAN代表 スポーツの普及、スポーツに携わる職業の方々の価値向上を目指しています。メディア、講演、水泳教室などで活動中。詳しくはHPをご覧ください。

僭越ながら萩野くんの素晴らしさをバケットターン(背泳ぎから平泳ぎへのターン)を説明させていただいています。僕の時代にはなかったターンは僕でも難しく改めて萩野くんの技術力の高さを認識しました。
という真面目な話です。

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番組出演のお知らせ
今夜 4月7日23:55〜 日本テレビ Going
神技ライブラリーのコーナーで少しだけターンの解説をさせていただきました!
よかったらご覧ください。
#日本選手権 もあと2日!!
#arena シャツを着てプールの近くで応援しています。
#番組出演情報 #日本テレビ #Going
#立石諒 #ryotateishi #rtjapan

湘南工科大学附属高等学校OB!この高校で水泳が出来て良かったと思う。
#三好先生
#立石
#塩浦
#オリンピアン
#慎理
#決勝
#頑張れ
#50m
#freestyle

実はこっそり取材させてもらってます。頑張ってる人たちは輝いていてかっこいい。みんな頑張れ!
#水泳
#競泳
#日本選手権
#インタビュー
#緊張する
#みんな
#頑張れ
#そして
#みなさん是非
#辰巳国際水泳場へ
#選手に混じって
#arena
#着てます笑

いやー、人のレースのが自分より緊張するわ。
ってことで辰巳に毎日います。待ってます!
#arena
#パンパシ2018

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引退から1年。
選手ではなくなりましたが、プールでみんなを応援しています!!
#arena さんのブース、かっこいいです!
#日本選手権水泳競技大会
#立石諒 #ryotateishi #rtjapan

けんとハッピーバースデー
#平成元年会
#同期
#だいきも

花粉の季節で顔を洗いまくる立石です。
僕の知り合いの先輩がやられてるシグナリフト。
最近の化粧水ってほんとすごい。もちもち。
プールの後にもおススメです。
僕の通ってる美容院のjirなら
シグナリフト
10800円→7560円
美顔器
86400→75600円
で買えるそうです!
みなさん良かったら是非ぜひ!
#シグナリフト
#再生医療
#jir

昨日は石川県の金沢プールでイベントさせていただきました。ありがとうございました。
#石川県
#金沢プール
#金沢駅綺麗だった
#奥山諒
#司会してくれた
#俺より緊張してた
#またよろしくね

3.11
忘れないことが大事
#311
#忘れない
#まだ7年
#これからです

今年も泳いじゃった。
二戦二敗。そんな立石は果たして引退してるのに勝てるのか…。
乞うご期待。
#引退して初めて泳いだ
#つらたん
#次の日
#熱出ました
#虚弱
#治したい

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テレビ出演のお知らせ
本日 夜6:57〜
テレビ朝日
びーとたけしのスポーツ大将
に出演します!
立石、頑張って泳ぎました!!
直前の控え室にて最後の悪あがきしてました(笑)
ぜひご覧ください!
#立石諒 #スポーツ大将 #テレビ朝日
#rtjapan

のぶ、ケンタ誕生日おめでと!けんとはおかえりなさい。
こうやって同期で集まれる機会が減ってきて寂しいけど、みんながそれぞれ頑張ってるからこそ、自分も頑張れます。
いつもありがとう。
#平成元年会
#誕生日会
#代官山
#おしゃれ
#おしゃれってなに
#おしゃれになりたい

クソ生意気な拓也と後輩力高すぎるひろきとイケメンすぎるだいきとダーツした
拓也下手すぎ。
#男4人で
#ダーツ三時間
#腕痛いわ
#拓也
#自称プロ並み
#はいはい
#そろそろ
#お腹空いたなー

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