[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

rykova_ifbb rykova_ifbb

2312 posts   16780 followers   919 followings

Екатерина Рыкова IFBB  Bikinigirl ⭐️🥈Diamond Cup Malta, 🥈Arnold CE2017 🥈ВИЦЕ-чемпионка РОССИИ,🥇Двухкр. Чемпионка УрФо🥇мама😇Результат исключительно удачного сочетания генов

https://www.youtube.com/channel/UC9xb-b4aO1heFCd_V3d2t0Q

Жизнь - это не успех или провал ... это проверка границ . Дак откуда ты знаешь где твои границы , если ты их даже не проверил ?! 🦋🦋🦋 поверьте - выйдя из зоны комфорта вы получите в ИТОГЕ гораздо больше ! И может быть даже попадёте в то место , где случаются чудеса )))))) 🦋🦋🦋 всем доброе утро ) #rykova

Вам в каком виде животик нравится больше ? Когда я показываю его - а-ля менсфизик 🙈 все кубики наружу или вот такой вариант - спортивный животик с ярко выраженными линиями , но при этом сохраняющий женственный вид ??? ))))) причём прошу заметить - и тот вариант и другой я могу показать с разницей в 10 секунд ) это называется секреты позинга от Рыковой , которыми я буду делиться со своими девочками , которых буду готовить в бикини ! На весну ✅. 2018. Про это ждите новостей на моей странице 😘 а сейчас пока не об этом . Я про животик - просто интересно - как вам больше нравится 😊🦋😘 #rykova a_ifbb #rykovahealthschool #pro #bikini #bikinigirl #bikinilife #happy #gold #goldmedal #medal

Сегодня мне очень захотелось сказать - ОГРОМНОЕ спасибо )))) это моя любимая испанская девочка @sther_gd и ее муж . Таких по-настоящему добрых людей в наше время встретить очень сложно . А мне повезло с ними познакомиться ) Они такие добрые , отзывчивые и открытые 😘😘😘 благодарна вам очень ! За все , что вы для меня сделали ❤️ а да - и еще одно - очень скучаю по вам ❤️

✅Слезами сражение не выиграешь ✅ в этих словах так много смысла ... эта истинная правда ... за каждой моей победой - поверьте , за каждой из многочисленных побед ..... стоит огромная работа над собой , дисциплина , преодолевание себя самой и собственных слабостей - каждый день ... каждый час.... не сдавайтесь !!!!! Не смейте делать этого , если у вас есть цель и вы знаете куда вы идёте !!!! И не плачьте .... СЛЕЗАМИ СРАЖЕНИЕ НЕ ВЫИГРАЕШЬ..... #rykova #оважном #цель #мотивация

Мы 👌🏻 )))) #rykova ЧЕМПИОНКА @rykova_ifbb @trifonov_anton_ifbb ⭐️⭐️

До выхода на сцену на чемпионате России ровно неделя . А это форма , которую удалось показать на #arnoldclassic #arnoldclassiceurope #arnold2017 #arnoldclassic2017 и забрать #серебро 🥈 ⭐️👍🏻 )))))) #rykova #rykova_ifbb #champion #чемпионка #silver #silvermedal ⭐️⭐️⭐️

Ну что скажете ?! Жду вашей оценки ) Листайте )))) 👉🏻а вы все ещё думаете , что есть что-то невозможное?! 😊 я нет ) я знаю ! Все возможно ! Если вы сильны внутри и у вас есть цель - вы придёте к ней ! На фото разница между формой 1 год . 🙈🙈🙈 на левые фотки без слез не взглянешь 😂👍🏻 но зато какая гордость берет за проделанную работу ) однозначно ГОД проведён не зря. Огромный шаг вперёд ! Собственно международные результаты этого сезона подтверждают это 🥇🎉🥇🎉🥇🎉🥇🎉🥇🎉🥇 выбирайте себе тренера, который знает КАК сделать тело 👌🏻 потому что сам сделал своё ) ну это я так между делом - зову вас персонально заниматься со мной в тренажёрном зале . Либо ко мне в онлайн школу #RykovaHealthSchool ✅✅✅✅✅

Однажды я увижу это своими глазами .... и тогда скажу - +1 из моего " списка " ))) one day I will be there .... 🦋🦋🦋 немного волшебства в вашу ленту ) с пожеланием - хорошего дня ! 🦋😘❤️ by #rykova

#rykova ⭐️ДВУКРАТНАЯ ЧЕМПИОНКА УрФО и Сибири ⭐️ ))))) #top3 #best #bikinigirl #fitnessbikini #bikini фото @autor2013 🦋🦋🦋🦋Rykova Ekaterina - two-time champion of the Urals Federal District and Siberia ⭐️))))

А вы любите СКИДКИ ?! )))))) думаю да! Также как и я ) при заказе еды у @vkusliferu используя мой промокод 🦋 RYKOVA 🦋 вам 20 % скидка ))))) на первый заказ 😘при их , надо отметить , демократичных ценах - это прямо почти бесплатно получится 👌🏻⭐️ а как это удобно 😋 и не надо думать - что брать с собой , когда это приготовить ... достаёшь одну из чудо- коробочек из пакета - разогреваешь и приятного аппетита ❤️😋👍🏻 #живисовкусом #вкусжизни #пп #янапп #правильноепитание #ешьихудей #vkusliferu #живисовкусом #sportlife #sport #healthylifestyle #healthyfood

Дорогие мои ! Все КТО ТАК ДОЛГО ЖДАЛ ВОЗМОЖНОСТИ начать заниматься со мной ПЕРСОНАЛЬНО! Сейчас самое время ! Я жду вас в #yashankinfitness Фурманова 117 ) ваш персональный тренер Катя Рыкова ❤️ пишите в Директ 😘( фото с чемпионата Урфо , #безобработки без ретуши , без #безфотошопа ... форма как есть 👌🏻 смотрите #enjoy )))) это чемпионат , где я второй раз стала победительницей ))) вновь - чемпионкой ))) второй раз ) подтвердила свой титул ) для меня это было важно 🙏🏻🥇⭐️скоро ОБЯЗАТЕЛЬНО проведу сравнение формы по сезонам 😉 оценим вместе прогресс 😉 будет интересно )))) за самое лучшее ФОТО спасибо @gartung_yura 👍🏻⭐️🥇 лучшие фото всегда у него 👌🏻

#rykova Екатерина Рыкова 🥇🥇🥇 в передаче "Утренний Экспресс " на 4 канале )))))) интересное утро , приятная компания и новый опыт ) это был прямой эфир 👌🏻⭐️ #rykova #bikini #bikinigirl #champion #чемпионка #фитнесбикини #фитнестренер #прямойэфир #утреннийэкспресс #4канал #4каналекатеринбург

Most Popular Instagram Hashtags