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ryanliuyy ryanliuyy

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RYANLIU®️  Taipei/Taiwan

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訓練日📝
#fitness

這天氣除了健身還能幹嘛?
#健身魂

✈️旅行必備,一個具有熱敷功能的眼罩,使用起來很溫和舒適且有效幫助入眠,重點是大理石紋也很有質感🤙🏼🤙🏼
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💡小知識:適度熱敷有助於眼球周圍肌肉放鬆,藉此達到緩解睫狀肌因過度充血,出現的僵硬、眼部疲勞問題。
@dreamkiss_tw

如果對於一件事有很多想法,但沒有行動力,那跟鹹魚有什麼分別?

希望下班回去還有剩菜😂
#除夕 #新年快樂

下禮拜見了..我的小胖
三餐飲食記得要節制點,等妳回來😘
#春節 #happyvalentines

地方雖然不大,但設備品牌不錯,只不過少了槓鈴組,但整體來說也算齊全了,重點是交通也方便,CP值💯

因為好用所以才值得繼續🎧
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#spotifytw #Viralaccess

情人節禮物最佳選擇,雖然我沒在過情人節😂
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看來我的夏天要等到明年了..
身體已白化了..想曬太陽🌞

來健身房取暖,等等想順便三溫暖一下,希望一切順利不要有奇怪的人出現🤔

多踩ㄧ步..差點跟保齡球一起出去🎳

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