rubenj88 rubenj88

125 posts   69 followers   67 followings

Ruben Jonker 

Ok, dus dit voorkomt niet, maar veroorzaakt een onaangename stank 😄 Onaangename stank is overigens ook een soort witte sneeuw 😊

Morgen weer een dag #techdays, even afronden en bijkomen. #Leidseplein #Amsterdam #cafe #nightlife

Keulen blijft een toffe stad😊 Voor de voetballiefhebber genoeg grote clubs in de buurt, dus waarschijnlijk weer tot volgend jaar 👍 #keulen #kolnerdom #church #cathedral

Hoppa Leverkusen - Dortmund en over twee weken Milan - Juventus 😊 #zwaarleven #football #dortmund #leverkusen #bayarena

Hohenzollernbrücke in Keulen #locks #colors #bridge #koln #keulen

Even naar het strand in de herfst en iets met vliegers #beach #sky #sun #kite

Guilty pleasure, 10 jaar The Partysquad #Melkweg #Amsterdam

#tuktuk tochtje op medewerkersdag Caesar

Na het lezen van "de geboren loper" als het ware opnieuw begonnen met hardlopen. Niet meer op de hielen maar op de voorvoet landen. Niet proneren corrigeren maar schoenen die zo dicht mogelijk het op blote voeten lopen benaderen. Andere spieren gebruiken dus en weer rustig lopen en opletten op de techniek daarna weer naar de langere afstanden en tempo maken . O ja, het weer werkte niet echt mee 😊 #running #shoes #barefootrunning #nikefree #naturalrunning

Goodmorning #mallorca! #sunrise #sea