rise.opole rise.opole

35 posts   217 followers   160 followings

 

Czwartek - Boże Ciało

Wielkanoc w RISE !
Sobota - 9:00 Wod - 11:00 MetCon
Wielkanoc - 18:00 TeamWod
Lany Poniedziałek - 18:00 WOD
#opole #trening #workout #wielkanoc

Pamiętaj :
Dobry początek Weekendu to dobry trening z RISE !
#opole #trening #workout #gym #siłownia #weekend #fit #fitness

Piąteczek !!!
CrossShape wlasnie trwa w najlepsze ! Zdążysz jeszcze na Woda i Kettle o 19:00..
Zapraszamy :) #opole #kettlebell #shape #gym #workout #weekend #sila #trening #pompa

Zajęcia z Techniki Podnoszenia Ciężarów - dzisiaj o 17.30.
Wbijać💪#opole #gym #weightlifting #hardgym #workout #fitness #fit #strongwoman #strong #fitgirl #polishgirl #polishboy

Nowe Zajęcia w RISE !! Ruszamy juz w najbliższy wtorek na małej sali. Ilość miejsc ograniczona! Zapisy tylko w recepcji. #gym #fitness #kb #kettlebell #opole #opolecity #motivation #fitboy #fitgirl #fitnessmotivation #workout #instaphoto #instafit #siłownia #hardwork

Jutrzejsze i niedzielne zajęcia odbywają się wg grafiku :) Sylwester :
9:00 Wod
11:00 MetCon
Nowy Rok:
18:00 Team
#opole #weekend #sylwester #gym #silownia #workout #motivation #fitness #fit #polishgirl #polishboy

Zapraszamy na warsztaty ! Juz 28 stycznia !! 💪 #kb #kettlebell #opole #fitness #kurs #szkolenie #motivation #sport #siłownia #gym #warsztaty

Most Popular Instagram Hashtags