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nishiura risa  ✨アクロヨガジャパン代表/ヨガインストラクター ACRO YOGA JAPAN co-founder ・アジア初Acroyoga正式指導者(Level2) ・全米ヨガアライアンスE-RYT200 47都道府県全国ツアーは10月スタート!

目を奪われるものは、世の中にたくさんある。
その中でも心が奪われるものはどれだけあるのか。

心を奪われた瞬間、周りの評価やネガティブな要素は頭から消えて、まっすぐ一直線にそこに向かう思考へと変わる。

生きたい方向へ
生きたいその世界へ
まっすぐに…

Photo by @kei0324
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#西浦りさ #西浦莉紗

無事成功〜〜〜!!!
自分のことのように嬉しくて思わずガッツポーズ!!! 上田さん、山本さん、お疲れ様でした✨
#going #アクロヨガ #山本アナ #上田晋也 さん

‪ただ今オンエア中のGoing にこれから生出演!‬ ‪くりーむしちゅーの上田さんが #アクロヨガ にチャレンジ!!!‬
‪ギリギリまで練習頑張ってます!!!‬ ‪みんな見てね〜!‬

長野レッスンに向かう途中…
紅葉と朝日とで最高な目覚め♡

青木湖に遭遇しました!
セブンコーヒタイムに @ryo_haino はヨガ。運転お疲れーと思いきや、椅子のポーズ。まだまだ余裕そうなので、引き続きドライバーは Ryoさんに決定〜♪

前は自分の笑った顔って好きになれなかったけど、こうやってみると、キメキメな笑顔よりもやっぱり心が笑ってる写真のが好きだな〜♡ ただ今47都道府県、全国ツアー中!

Photo by @kei0324
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牧師さんは、サプライズで私たちを繋げてくれたバッキー による誓いの言葉。
ファーストバイトは、仲の良い両親のような家庭を築きます。という想いを込めて"お手本バイト"で、両親を。

みなさん、私たちのサプライズにお付き合い頂きありがとうございます。

Risa&Ryo
ただ今47都道府県、全国ツアー中!

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Hand made wedding item♡
手作り結婚式、名前パネルも自分達で作りました〜!作り方(というほどでもない。)をご紹介♪

①板の厚み、素材をよーく見て選ぶ

②運べるサイズにお店でカット!

③板に鉛筆で、定規やらティッシュの箱やらDVDケースやら、色んなものを駆使してアルファベットの形を書く(Sが大変だった😂) ④電ノコで形通り切り、電動ヤスリでケバケバをとる

⑤ペンキを合わせて色を作り、顔にも腕にもつけながら頑張ってぬりぬり。(モアナを観ながらやるとテンションあがる😍) ⑥乾かす(倒れるとペンキつくので、意外と大変。) ⑦立てるように後ろに太めの板を電動ドリルでくっつける

完成〜!!!
DIY楽しかった〜! 1枚目の写真は@kei0324

ただ今47都道府県、全国ツアー中!

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ここ2週間は、こんな感じでツアー周ります🚙
運転頑張るぞー!!!笑

11/5 月 東京
11/6 火 福井
11/9 金 石川
11/10 土 富山
11/11 日 長野 →東京戻って日テレ生放送📺
11/12 月 長野
11/14 水 東京
11/17 土 群馬
11/18 日 新潟

全国ツアーの情報はTopのリンクから♪

東京のレッスン情報はこちらへ♪
https://coubic.com/acroyoga
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出会った場所で結婚式をしたい!
そんなわがままが叶った幸せな1日✨
約180名の方々が沖縄に集合してくれました!ありがとうございます。
お色直しはもちろんヨガウェア!!!
今回は、#イージーヨガ の前原さんからプレゼントして頂きました♡♡♡ありがとうございます!!! #acroyoga #acroyogajapan #aylifestyle #acrolove #アクロヨガ #瑜伽 #요가 #アクロヨガジャパン #ヨガ #ヨガポーズ #ペアヨガ #パートナーヨガ #アクロバットヨガ #カップルヨガ #ペアヨガポーズ #腹筋女子 #アクロヨガポーズ #ヨガウェア #yogawear #イージーヨガ #オリジナルウェディング #ビーチウェディング #沖縄ウェディング #ウェディングフォト #豊崎美らsunビーチ #沖縄ビーチ
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今週末が結婚式で…準備が間に合ってない夢をよく見ます。みんな通る道なのかな笑

そして小さな台風が沖縄の向こうのほうに、、いや大丈夫!大丈夫!!!
寿命が縮まりそうー😂

アクロヨガ基礎クラス in 渋谷、本日は満員御礼!来週は少し空きがあるので、初めてでチャレンジしてみたい方は アクロヨガジャパンで検索してみてください♪

Photo by @92_oh_thomas

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アクロヨガ "リバースナマスカーラ"
肩、胸が伸びて、とーっても気持ちいい♪大好きなポーズの一つです✨

アクロヨガ基礎クラス in 渋谷、本日は満員御礼!来週は少し空きがあるので、初めてでチャレンジしてみたい方は アクロヨガジャパンで検索してみてください♪

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