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内山理名  ○全米ヨガアライアンス500挑戦中 ○雑誌ヨガジャーナル(セブン&アイ出版)連載中 ○映画「singlemom 優しい家族。」2018年公開

Green Green🥒🥦🥝

✔︎shinemuscat , celery , Japanese mustard spinach , mint , ・

身体に染み渡る…グリーンパワー。 畑で採れたて野菜でジュース作りをと ふむふむ語る。

今日も 元気です。

#coldpressedjuice #greenpower #misctokyo #thefivesensesbar

🌼🌼🌼

繊細なレースの使い方がとても素敵なドレス #motonariono 。 映画 「Single mom 」取材。 いよいよ公開まで あと少し。

#movie #whitedresses #tokyo

Flower cheesecake...🍽

@kanade254 と 共同作♡ エディブルフラワーとフルーツとハーブ。作っている時から 良い香りと綺麗な色に癒されました。 ・
#flower #cheesecake #edibleflower

I have an announcement ..

@utlyoga にて RYT500取得致しました。 @yogajournal_japan の皆様 Under
the light yoga school の講師の方々のおかげでここまでくることができました。

しかし YOGAの学びはまだまだ続きます。 これからも学んで得たこと 皆さまとシェアしていけたらと思っております。今後とも どうぞ宜しくお願い致します🧘‍♀️✨

感謝を込めて🍃

#ryt500 #yoga #utlyoga #yogajournal

Good morning..🌰

すっかり秋らしくなった東京。穏やかな朝がスタート🌵

#goodmorning #smile #autumn



『芝居なんてねぇ いいかげんにやりなさい』
樹木希林さんから頂いたお言葉。 この私に向けられた いいかげんとは 手を抜くとか 中途半端にという意味ではなく 「いい かげん。 力を抜きなさい」という意味だった。 ありがとうございます と言うと そんな事言わなくていいからと言われてしまったけれど…
芝居への向き合い方 学ばさせて頂き 心から感謝しています。 ・
強く 器の大きく 女性としても憧れる 沢山のものを持った方。 きっと皆さん心の中で生き続けていますね。

写真は ご一緒させていただいた 駆け込み女と駆け出し男 春の京都 お寺での撮影の時のものです。

Breakfast..🍳🍞🥓

✔︎ Truffle omelette ✔︎ Cobb salad ✔︎chorizo ✔︎bread ✔︎coffee

友人のオススメで知った #baguetterabbit のブールパン。水分たっぷり含んでもっちり美味しいよ。 ・
It's a lovely morning.

#truffleomelette #goodmorning

Good morning tink🍖 ・
Let’s have a breakfast.. ・
#myloverydog #tink #smile

PINK ✖︎ BLUE 🦋

I hope you have a good day today...

🌴🌴

Hello.. Have a beautiful day♥️

#park #smile #goodtime #forestbathing

Single mom.. ・
完成披露試写会。 初めて台本を読んだとき涙が止まらず。。 初日まであと 1か月あります。 もう少しお待ちくださいませ🙌🏻

#movie ##motonariono
#sergiorossi

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