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rika_yahara rika_yahara

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矢原里夏  Model/Reporter/MC/PhotoWriter 🇯🇵Tokyo 🤾‍♀️Handball . 🐫サハラマラソン2017 →おかげ様で完走出来ました #ヤハラサハラ . ❤︎Sports❤︎Music❤︎Cooking❤︎Trip❤︎Camera and more...☻

http://fytte.jp/feature/series/1706/sahara11.php

🏯🚴‍♀️🏊🏃
大阪行きまっせー!
トークセッションMCを担当させて頂きます🎙

大阪城トライアスロン大会2017 EXPO
【RED BULL ATHLETE WORKSHOP】
レッドブルアスリートによるスペシャルワークショップ 6/24(sat)13:00 開催!
EXPO! 11:00 OPEN!
ブースあり!ステージイベントあり!

こんなスケジュールどう?!
12:50 Talk session受付 ➢ 13:00-14:30 session受講 ➢ 14:30-15:55 EXPOを楽しむ ➢ 16:00-16:40 競技説明会出席 ▶ Talk session
日時:6月24日(土) 13:00 – 14:30
場所:大阪城トライアスロン2017 EXPO会場
内容:トライアスロンライフ
講師:コートニー・アトキンソン(オーストラリア)
対象:大会参加者 250名(先着)申込必要
費用:無料
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#大阪城トライアスロン #Redbull #レッドブル #triathlon#トライアスロン

関東大会に向けて週末ハンドボール漬けのキーパーあるある集🤾‍♀️
❶実はそんなに痛くないんですけどこのリアクションで「商売道具が…」ってやるのがお決まりなのでやってます🙄
❷これは絶対痛いやつだけど男子高校生の紳士な対応に👏
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#handball#GK#ハンドボール #キーパー#モデル

サハラマラソン完走者として疾走&インタビュー受けました!
そして #ヤハラサハラ コラムも更新されました。今回は砂漠に持って行った荷物の話です🐫
check my bio !
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リーボックオフィシャルスパルタンレースジャパンのビデオが出来上がりました!
あの興奮をもう一度!
そしてたくさんの人とシェアしましょう!
OFFICIAL REEBOK SPARTAN JAPAN RACE VIDEO- ENJOY THE MEMORIES
TICKETS HERE -下記URLよりアクセス!
https://goo.gl/nrT1mF (日本語�)
https://goo.gl/jdIL8V (English)

https://www.youtube.com/watch?v=7gEgxc7qFPs&feature=youtu.be
#reebok#run#running#spartanrace#workout#bemorehuman#training #fitness #リーボック#ダイエット#マラソン#スパルタンレース#フィットネス#ランニング#マラソン

もうすぐ新しい事始めるからお伊勢参りして来た。
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#伊勢神宮#trip#gopro#goprojp#旅 #旅行

Redbull AirRace After Party✈︎
室屋さんと出逢って4年くらい。
1年ぶりにお会いしたんだけど、会った瞬間「サハラー!」ってぎゅうしてくれて大好きってなりました。見ててくれてたんですねー😭
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本当に世界の頂点極めても変わらず素敵で優しいレジェンド。
世界一おめでとうございます!!㊗️🍾🎉本当に凄い!!
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エアレース皆んな大集合して皆に会えるからまた大好き!
今年も @redbulljapan ファミリーの皆様、本当にありがとうございました!!
📸 @jason_halayko .
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.#Redbull #airrace

いよいよ明日開幕となりましたレッドブルエアレース✈︎ 今年もブルヲタリポーターのわたくし、お茶頂いてます🍵♡ 日差し対策と海風除け対策がおすすめ。
たのしみー!

#エアレース #redbullairrace
@redbulljapan @redbullairrace
@redbull
#redbullfriends #japan

月1恒例、 #FYTTEボディメイク部 !今日のテーマは【脂肪燃焼】‬
‪座学と実践でしっかりお勉強してきました◎‬ ‪夏に向けてダイエットがんばろー🌻‬
‪ウェアはnewbalance ♡‬
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#newbalance#me#diet#sports#ダイエット#ボディメイク#モデル#ニューバランス#スポーツウェア #スポーツ#ランニングウェア #ランニング

我がパクチー愛好会・地元支部にはパクチーを自宅で栽培する会員がいるのでそれを使った料理会の予定だったが全部枯れたという事でパクチースーパーで買った。
なんやねん
#作って食べて作って食べた
#パクチー
#カオマンガイ生春巻きトムヤムクン
#cooking

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