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ricky_hbk ricky_hbk

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스포츠의학석사#MasterPT#mma#주짓떼루 

마지막 수영장 날씨좋다 #잘가여름아 #씨유내년 #해밀턴 #pool #iteawon

토요일 점심식사는 회사에서 열일중
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9월 일본에서 솔로컴백 콘서트준비중인 귀요미 민우 운동도 열심히하고 음반 녹음에 콘서트준비에 바쁠텐데 건강챙기면서 화이팅해라 하민우 많은 응원해주세요 #하민우컴백 #쏠로컴백 #제아 #zea #제국의아이들 #아이돌 #일본에서대박나라 #minwoo

탭볼이 오자마자 5분 연습후 야 요거 스트레스주네 ㅋㅋ 근데 재밌어 #tapball #복싱 #동체시력향상 #boxing #mma #bjj #PT #fitness #workout #집중력강화훈련

오늘 운동 3시간 했으니 약간의 보상을 해줄까? 애기마냥 과자가 땡기네 봉다리뜯고말았다 12시넘어서
#치즈과자 #포테이토칩 #과자 #까까 #단백질1g함량ㅎ
#잘못된간식
#먹방

좋은사람들과의식사
너만잘난냐 나도잘낫다 ㅋㅋㅋㅋ
지만아는것들은 꺼지라우 #남을배려하는삶
#육회초밥
#치즈떡갈비
#갈비찜
#고요남
#먹방
#물놀이후 먹방
#먹스타그램

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