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Retraining Studio Caracas  El Único Estudio de Entrenamiento de Venezuela Twitter @re_training

http://www.retraining.com.ve/

Lo ideal es entrenarse bajo la supervisión de expertos 🙋🏽‍♂️ que conozcan nuestro cuerpo, posibilidades y capacidades; pero si las circunstancias complican la visita al gimnasio, podemos optar por rutinas sencillas que nos ayuden a estar en forma, en nuestro propio hogar🏃🏼‍♀️ Un consejo clave 👉🏽es usar ropa adecuada, que permita el estiramiento del cuerpo y la sudoración, así como unos zapatos cómodos 👟y livianos que se adecuen a hacer el ejercicios funcionales.

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Utiliza las pesas 🏋 y luego ubícalas en su lugar, no las dejes así 🚫

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Ellos no tienen excusas y entrenan los sábados 💪🏾 en ReTraining
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Mejora tu rendimiento con clases de Cross Training , que te ofrece ReTraining todos los viernes para romper la rutina.
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Miércoles para entrenar On Fire 🔥

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En tus merienda incorpora frutas 🍉🍑🍒🍌🍏🍓 y cereales, son "comidas rápidas" que pueden aportarte energía al mismo tiempo de ser saludables. 👉🏽 Lo importante es ser precavidos a la hora de combinarlos en cuanto a raciones para equilibrar la dieta.
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¿Listo para tu segundo día de la semana de entrenamiento?

Este martes te esperamos para que lo des todo 💪🏼 #ReTraining #gimnasio #caracas

A la cima de la montaña debemos llegar, es un propósito que tenemos que cumplir, si juntos caminamos y ponemos en práctica el conocimiento aprendido con las clases de HEAT verás que lo lograrás.
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Por motivo de las actividades convocadas para este 16 de julio ✅, el studio no estará abierto para el entrenamiento. Nos vemos el lunes 💪

Recuerda que te ofrecemos más información vía Storie ☝

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Y así estuvimos en nuestra super clase de Re-Wheels + TRX 💪 ¿Quién se anota para la próxima?
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SÚPER CLASE👉🏽 Este sábado el Studio se llenará de adrenalina porque tendremos una experiencia donde combinaremos por 90 minutos 🚴🏽‍♀️ReWheels ➕TRK 💪🏼 Te esperarán a las 10:00 am @coachmarlyng & @johan32gamez
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Porque somos más fuertes que tus excusas 🏃🏽🏋🏽 @radamebig te esperará a las 6:30 am y a las 17:45 pm te guiará @a2rmtrail 💪🏼 #actividadfisica #gym #retrainingcaracas #Retraining #Training #Circuito #Fitness

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