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Flare RENA  ✴︎スポーツ界のチアリーダー姉妹Flare📣 ✴︎ダンススクールREP Performance Stage代表 ✴︎STAY FITフィットネスエキスパート ✴︎ラジオパーソナリティ ✴︎andGIRLmates ✴︎美女toダンスキュレーター 🔹アスリートフードマイスター Japan🇯🇵&CA🇺🇸

https://oranne.net/?p=2310&preview=1&_ppp=49d732e927

今日は朝一飛行機で宮崎着いてお昼から順番にREP宮崎校のインストラクターミーティングであっという間に終了🌴☀️

明日も朝一スタッフミーティングからのインストラクターミーティングをやって東京戻ってREPでレッスン❗️

コアトレやヨガ、ピラティスや体感等のレッスンをやってくれるまちゃお君は宮崎でも群を抜いて国際ライセンス等の確かな技術と資格を持つ体脂肪率6%のプロフェッショナル✨

他にも様々なインストラクターを揃えました😋👌

お楽しみに🙆‍♀️



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今日は柴チン合流♡

よくバスケ会場で声かけてくれる人はいるけど、今日はサンズ時代のブースターさんが関東に移住したらしく試合観に来て声かけてくれてビックリ‼️

なんだか懐かしい嬉しい気持ちになりました♡

ありがとうございました✨
新し土地でもお仕事頑張ってくださいね😊

知美も、忙しい中ありがとう♡



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本日サンレヴ快勝😊👌📣
会場満員で盛り上がりヤバかった♥️

今日は旦那さん両親、ANNAと親族一同で応援w📣

血だらけでよく頑張りました笑😂👌



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久々の中目チル☕️

行きたかった病院2件とも休みでメンテナンス2件してあとはずっとスタバで仕事📚

やっぱ10年も住むとこの街心地が良いし恋しい🎈


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5年履き続けたお気に入りのスキニーデニムを年末急いで着替えるのに思い切り引っ張って履いたら破けたw😳

て事でスキニーでは無いけど先日良い感じのLevisを発見♥️



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本日リハーサル2回目で無理矢理ですが振り写し終了❗️

ここからどこまで踊り込みして作り込めるか🙌

今日来れなかった子も結構いたけどw、スキルも年齢も性別も大きさも違うけど出演希望したレッスン生達で組んだこのメンバーで目標を一つにして大宮ソニックシティのイベント出演に向け後半に突入✨

REPはどんなダンス歴やスキルでも頑張るを条件で全員出演できるを推進して毎月イベントに出演する機会を作ります👊

皆頑張れー♥️

私も本日はラジオ収録からのこのリハーサル終わってノンストップ休憩無しでこのまま4レッスンやって終了でしたw🤯

明日もまた頑張ろう✨
おやすみなさぃ⭐️💤



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今日は旦那さんが東京サンレーヴスに移籍して初めての試合を観戦📣🏀

まだまだ見慣れないチームカラーだけどw、チームメイトも社長もスタッフさんも凄く良くしてくれているみたいで感謝✨

私もさっき知りましたが、今twitterでこんな投票してるみたいなので、ぜひ何故かw独走中の田渡に1票よろしくお願いします♥️

https://twitter.com/tcr_b_jpn/status/949284491360583680

明日も観戦行くのでお時間ある方はぜひホーム戦観に来てください✨📣




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お世話になっている方のファームでpizza partyということでお邪魔してきました🍕✨

ピザ窯で焼く手作り米粉ピザや薪割りして焼き芋、生まれたてのウサギやヤギにインターナショナルスクールの子供達が集まってバースデーしたり楽しい時間になりました🐰♥️

自然で遊ぶのは楽しくて飽きない😆☀️🌲


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今年はうちの実家から日本ハム詰め合わせ、旦那さん実家から御節の色々を頂いたので二段重とお箸だけ購入して頂いたものだけで詰め合わせ出来ました😂🙏♥️

私は切って詰めただけ😀❣️
強いて言うならかまぼこをお飾り用に松とウサギを作りましたw
インスタ見てるとアップするのも恥ずかしいくらい皆ちゃんと作って盛り付けているけど😵💦

今日の元旦は東京の実家に全員集合でワイワイ賑やかに過ごしましたが、家族が増えると幸せも倍増ですね🎍✨

お餅やスイーツや果物まで…今年は何も買わなくて良かったし全部が旬で美味しくて贅沢な物ばかりで感謝でした😊🙏✨


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