reikoshiota

掃除→洗濯→買い出し→夕飯準備
朝からフル稼働😬💨
スーパーのMyカゴに入りたがる娘が
可愛すぎて癒された😍❤️笑
さて、収録行ってきまーす！

#朝からフル稼働
#掃除に洗濯
#夕飯準備
#収録へ
#母ちゃんの一日
#筋肉痛が辛い笑
#親バカ

昨日の収録…
引退して6年…一番辛かった笑笑
スマッシュうちまくりで肩がもげるかと😬😬💨
今日は腰から肩も上がらない首も回らないやばい状態…笑
おまけに長男のぐずり半端なく朝から16キロの長男と8キロの娘の両手に抱っこ攻め。
頑張れ私。
頑張ろう世のママさんたち。

#グータッチ
#動画大賞撮影
#挑戦しました
#バドミントン
#笑ってられたのは最初だけ
#筋肉痛
#激痛
#これがブランクってやつ
#母ちゃんに休みなし

シューイチご覧頂きありがとうございました😊
そもそも論でバドミントンを掘り下げてもらえて嬉しかったです！
今日のダイハツヨネックスジャパンオープン決勝も注目です😍🙏🙌 #日テレ
#シューイチ
#コメンテーター
#そもそも論
#バドミントン
#衣装
#IPSÉ

友人が送ってくれた昨夜放送された輝きYELL！
母の言葉です。
母としても妻としても女性としてもこれで良いのか迷ったり悩んだりする時もありますがこの言葉で背中を押してくれた母には感謝しかありません。
この写真を送ってくれた友人もママなのですがこの言葉が刺さったらしく、また誰かの背中を押してあげたと思うとなお嬉しい。
サポートも含めやはり母は偉大です。
そんな母にわたしもなりたい。

#輝きエール
#背中を押してくれた言葉
#母は偉大です
#今日はシューイチ行ってきます
#母ちゃんがんばります

肩なんか組んじゃったりして🤨
もちろん本人には絶対できません笑笑
桃田選手、奥原選手、福島廣田ペア明日決勝です😆🙌🇯🇵👍 #ダイハツヨネックスオープンジャパン2018
#等身大パネル
#明日は決勝戦
#頑張れニッポン

@studioc_roppongi 樫木先生のトレーニングへ。
まだまだ全然言われたことができないけど身体に集中する時間が久しぶりすぎて楽しくて貴重すぎる！
身体変わるように頑張るぞーーー！

#樫木先生
#トレーニング
#言われた事ができないなんて
#負けず嫌いに火がつく笑
#やる気だけはあります
#身体の変化を感じられるように
#頑張ろう
#スケートポーズ？！
#これも重心の乗せ方ダメ🙅‍♂️
#身体の癖って怖い

ダイハツヨネックスジャパンオープン！
日本人選手の活躍のおかげで盛り上がってまーす！
明日も全力応援！頑張れニッポン🇯🇵 #ダイハツヨネックスジャパンオープン2018
#バドミントン
#武蔵の森総合スポーツプラザ
#東京2020の会場です

食卓もすっかり秋模様。
いっぱい食べる君が好き笑

#さんまの季節
#さつまいものサラダ
#牛ごぼう飯
#お豆腐とキノコの味噌汁
#ほうれん草胡麻和え
#玲子飯

今日も一日お疲れ様でした。
さて、母の顔に戻り息子のお迎えへダッシュ💨

#収録終わり
#母の顔へ
#毎日に感謝
#家族に感謝
#何気ない一日が幸せなんだと思う

台風が過ぎ去ったと思ったら北海道での地震がおこり、連日ニュースを見ては心が痛いです。
昨日機内からみた空は穏やかに見えましたが、この空の下大変なことになっているだと思うと天災の怖さを痛感しました。
まだ停電が解消されていない地域もあるようで不安な日々を過ごしている方がたくさんいらっしゃると思います。
ただただ心配して心を寄せることしか今はできませんが…早い復旧と無事をお祈りしています。

Repost from @chibilisa @TopRankRepost #TopRankRepost 今日のれいちゃん🤩
リップは @shiseido 💄の新しいやつ

すごい似合ってて可愛かった🙏
ありがとうございました🙇‍♀️ ぐっさんメイク💄
ほんと3割増しになるメイク😍🙏🙌 #テレビ収録
#ヘアメイク
#山口理沙さん
#秋カラー
#リップの色とか
#いつも絶妙

息子達が見守る中母ちゃん達頑張りました笑
次の日全身筋肉痛…笑
たまには大汗かいて遊ぶのも良いもんだ

#アスレチック
#全身運動
#母
#頑張りました