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🎀 Regina Maschio 🎀  🏆ATLETA FEPAF/PR 💪PERSONAL TRAINER 👙 FITNESS MODEL

Pós treino bom é assim... mortinhas, mas felizes!! Ps: que cabelo é esse Brasiiiilll!??? 😂😂😂😂😂😂
Pump Brasil toda terça e quinta, às 14h30!!! E as 18h30 com o professor @juliano89personal !!!
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No dia de hoje, não poderia deixar de passar por aqui pra homenagear você!! Um dos corações mais lindos que conheço! Que Deus te conserve assim, com essa disposição, com suas brincadeiras, sua paciência, com esta disponiblidade em ajudar... em fazer o bem!! Do fundo do meu coração peço que todos os seus sonhos se realizem!!! E não se preocupe se houverem tropeços, o sol nasce novamente a cada dia trazendo a chance de recomeçar, de fazer diferente!! Amo vc!!! Que Deus nos abençoe sempre!!! Bju grande VIDA!!!
#parabens #felizaniversarioamor #felicidades #meuamor #meunamorado #hojeéseudia

Se ame pelo que você é! É o seu jeito, seu corpo, seus traços, suas qualidades e defeitos que formam a pessoa que é. Se Deus te fez assim, é porque era pra ser.
Seja grato às adversidades que apareceram na sua vida, pois elas ensinam a tolerância, a simpatia, o auto-controle, a perseverança e outras qualidades que, sem essas adversidades, você jamais conheceria!!!
BOM DIAAA!!! 📸 @leandrorodriguesdias
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#goodmorning
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Uma parte do treino de membros superiores de hoje! Valeu a parceria no treino @carolbugs_!! Tô contigo neguinhaaa!! 💪👊👌
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O prato do dia da @espacofit_cvel merece destaque hoje!!! Sobrecoxa ao #molhosatay e #ratatoille !!!! Toda sexta-feira tem risoto, e hoje é dia do #risotodepalmito !! Não comi, mas.sei que é divino!!! Simplesmente MARAVILHOSO!!! #comidasaudavel #cuidedevoce #comerbem #restaurantefit #indico #queromais #reeducaçãoalimentar #comersemculpa #vivaavida #diadorisoto #bomalmoço #bomdia #sextalinda

"A vida é curta!!!
Quebre as regras, 
Perdoe rápido, 
Beije lentamente, 
Ame de verdade, 
Ria descontroladamente, 
E nunca lamente de nada 
que tenha feito você sorrir!"
📸 @leandrorodriguesdias
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Siiim.... ele é liiindo, meu "irmãozinho", meu parceiro!!! Obrigada por tudo!!! Sempre preocupado comigo, me cuidando, me dando conselhos, e neste dia não seria diferente!!! Amo você!!! Estamos juntos sempre... pro que der e vier!!! AMO VOCÊ!!! @guuimaschio
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Amigaaa @keliandreavargas !!! Não podia faltar nas minhas homenagens uma foto sua!!! Você esteve presente em cada segundo!!! Cuidou de detalhes!!! Na verdade de todos os detalhes!!! Com sua vibe super positiva tornou tudo mais leve, mais divertido!!! Agradeço a Deus por ter cruzado nossos caminhos!!! Obrigada por estar comigo nesse momento tão importante pra mim!!! Amo vc!!!
#amizadeverdadeira #amizade #pratodavida #vibepositiva #parceira #fds #gratidão #obrigadaamiga #fitnesslife #fitness #mulheresquetreinam

@espacofit_cvel @kazinhasantana minha amiga liiiinda!!! Tô aqui pra agradecer !!! Se foi suave e facil seguir minha dieta a risca, foi pq as comidinhas do restaurante são divinas e acabava nem ficando "sofrido" comer o que precisava!!! Obrigada por acreditar em mim!!! Minha patrocinadora oficial!!! Muiito obrigada!!! 😍😘😘😘
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