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リバトラ YOSHITO  🇬🇧MY PROTEIN Athlete🇯🇵 💪RebattlerNight:Organizer ⭐︎パーソナルトレーナー

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地元の仲間と日光東照宮へリフレッシュしに😆

数年ぶりに遊んだんですがやっぱり地元の仲間は別格ですねw

一気に10代に戻ったような感覚でした😁

トレーニングも怪我で約半年休み続けた代償はデカく身体は細くなり脂肪は増えてトレーニング再開した今は中々思うように前みたいなトレーニングは出来ずフラストレーションも溜まる中のリフレッシュ❗️ ちょっとづつやね😏

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幸手市の桜🌸は人も多くなくて良かった☺️
花粉は相変わらずでしたがww

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棘下筋がやっと治ったと思ったら肩鎖関節痛めた……ww
なんでww

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超久々に阿部さんと渋谷でお茶会🍵

年々付き合いが無くなるフィットネス関係者もいる中、阿部さんとは定期的にお会いしてお話しさせてもらってます😆

次はタカヤさんも参加お願いします😆🤲 @takaya.sato1979
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怪我って改めて怖いよね🤨
皆さんも気をつけてね(特に肩周り)🤔❗️ 数ヶ月休んだお陰で肩はすっかり良くなってリハビリからのスタート💪
無理せず少しずつ😎

プライベートやトレーニング中も#LADYKAKO さんのトルマリンネックレス付けてるからコリとか違和感がかなり取れます❗️(マジでw) 気になる方は検索してみて^_^
因みに色は赤×黒と黒×黒の2本持ってます🤫

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