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Racing Aloha  10 girls favour triathlon lifestyle 🌺 ... while dancing 🤘💙 #racingaloha #ausdemwegwirmüssentanzen

http://www.racingaloha.de/

Wer länger radelt, darf mehr essen! 🤓
So (oder so ähnlich) hätte das Motto für die heutige Ausfahrt mit den Mädels vom @laufsportsaukel Tri-Kurs lauten können!
Bei 125km und etwas mehr als 5 Stunden war der Kaiserschmarren wohl verdient! 🚴🏽‍♀️
Die Mädels waren happy, die Tour hat allen richtig viel Spaß gemacht und heute Abend kann man mit gutem Gewissen die Beine hochlegen!
Mädels, das habt Ihr Euch absolut verdient! 👏🏻
Wen von Euch sieht man denn über Pfingsten bei unserem Aloha -Wochenende im Allgäu? 🤓
##ausdemwegwirmüssentanzen

GEWONNEN! 🎉
Das war der erste Ligastart für uns in der Regionalliga Bayern! 🌺
Marieke, Meli, Tami und Ida legten eine Flotte Sohle auf's Parkett -Ähm Grün und liefen als erstes Team durch's Ziel!

Viel wichtiger als der Sieg, ist heute jedoch der Gedanke an @juliaviellehner ❤️
Auch wir denken an Julia und drücken von Herzen alle Daumen für Ihre Genesung! 🙏
#staystrongjulia

Und Action!! 🎉🎉
Bei uns geht's gleich los mit dem ersten Start! 💪🏻
Liegt ihr noch faul in den Betten oder seit ihr #earlybird - mäßig schon unterwegs?
Was steht heute bei Euch, außer Daumendrücken für unsere Liga - Crew, auf dem Trainingsplan? 🤓
#fingerscrossed
#regionalligabayern

Es gibt nur ein Gas - Vollgas! 💨
Die Ligasaison beginnt endlich!
Tami, Ida, Marieke und Melli sind morgen in der Regionalliga in Weiden am Start.
Der Wettkampf besteht aus zwei Rennen:
Morgens ein halber Sprint und nachmittags ein verkürzter Teamsprint! 🏊🏻‍♀️🚴🏽‍♀️🏃🏼‍♀️
Wir freuen uns endlich wieder aktiv zeigen zu können, was hinter der Idee von Racing Aloha steckt:
Teamgeist, Power, Spaß und vor allem die Liebe zum Sport, egal in welcher Liga, egal wie schnell oder langsam!
Wie sagte @janfrodeno so schön:
Wir tun es, weil wir es lieben! 💓🙏 #ausdemwegwirmüssentanzen

Was war das für ein herrlicher Tag - so vong Sonne her! 👌🏼
@triathlongefluester Julia hatte heute eine Radleinheit auf dem Plan: Einfahren, 5x8 Minuten GA2, ausfahren!
Lief ganz gut in der neuen Teamwear von @orca_triathlon!
Wenn's nach uns geht, kann der Sommer jetzt so richtig Gas geben!
Wir sind bereit - so vong Style her! 😂
Und jetzt ein @erdinger.alkoholfrei 🍻

#ausdemwegwirmüssentanzen

Für mehr Radliebe auf Instagram! 🙏
Da ist das gute Stück!
Fertig aufgebaut, mit allem was Frau so braucht!
Am Wochenende steht das erste Ligarennen in Weiden an!
Mit unserem neuen Geschoss von @canyon_bikes kann beim Radsplit ja nix mehr schiefgegehen!
Wir lieben besonders die neuen Laufräder von @reynoldscycling - sieht nicht nur schnell aus, klingt auch schnell!
Neben dem Freilauf das beste Geräusch! 👌🏼😂

Aus dem Weg es riecht nach Sommer! ☀️
Was für ein Glück, daß wir am Wochenende unser neues Material auspacken konnten - das Wetter macht radeln in kurz - kurz möglich! 🎉
@mariekepla hat sich heute auf's Rad geschwungen und was für die #tanlines getan!
Wir lieben die kunterbunten Streifen an Armen und Beinen und Schultern genauso wie unsere kunterbunten neuen Trikots von @orca_triathlon!
Und nach unserem kunterbunten Chaos - Wochenende im #ruhrpott war eine entspannte Ausfahrt dringend nötig! 🤓🚕
Habt einen tollen sonnigen Abend - Montag ist Schontag! 😂
#ausdemwegdiesonnescheint
P.s.: Ja, das Radl von @canyon_bikes ist auch neu- geil, gell?! Wir zeigen es Euch komplett - wenn Ihr wollt!

Aloha Wochenende in Zahlen:
Mädels: 10
Füxxe: 2
Genutzte Autos: 6
Kaputte Autos: 2
GesamtKM Autos: 2.276
GesamtKM Swim: 0
GesamtKM Bike: 1
GesamtKM Run: 30
Verbrauchtes Datenvolumen: 10GB
Angerufene Autovermietung: 4
Involvierte Prinzenrolle: 2
Gegessene Pizzen: 7
Gegessener Salat: 1
Gegessene Nudeln: 3
Geschenkte Liebe: ENDLESS

@hitz.tamara @ricarda_ida @hannahmoehrer @jule____ @fanjiaf @taennele @meli.mack @triathlongefluester @mariekepla @juliane.i
Special Thanks to:
@lizkefotografie @orca_triathlon @canyon_bikes @garmin @endlesslocal @asicsrunning @hanneshawaiitours @ekoicycling @adac
#ausdemwegwirmüssentanzen

Tri-Rookie-Kurs Teil 2 bei @laufsportsaukel in #Kempten!
Für die Mädels stand mit @ricarda_ida gestern ein Fahrsicherheitstraining mit anschließender Ausfahrt auf dem Plan!
Wir hoffen, wir konnten mit der Einheit der peinlichsten Situation ever - nämlich an der Ampel einfach umzukippen - vorbeugen. 😂
Sowas ist ja doch irgendwie schonmal jedem von uns passiert👆🙈 #racingaloha #ausdemwegwirmüssentanzen #trigirls #trilife #sporty #hanneshawaiitours #bike #swimbikerun #triathlon #girlpower #asics #cycling #swimming #training #laufsportsaukel #laufschulesaukel #rennradliebe #swimbikerun

Was gibt es schöneres als festzustellen das heute schon Donnerstag ist! 🤓
@mariekepla hat alle Trainingseinheiten für heute brav erledigt und freut sich jetzt auf einen entspannten Abend vor der Glotze! 🍹🍟
Wir können es kaum erwarten, dass morgen endlich das Wochenende eingeläutet wird!Wer hat eine Idee warum wir uns so freuen? ☝🏼👀
#ausdemwegwirsindaufgeregt

Aus dem Weg @taennele muss auf's Podium!
Während gestern die halbe Welt beim @wflworldrun auf den Beinen war, hat Tanja das gemacht, was Sie liebt!
Radrennen fahren ! 💪🏻
Dabei rausgesprungen ist der NRW - Vizemeistertitel auf der Straße!
Samstag konnte Sie sich in Deventer (NL) schon über Platz 1 bei'm Fixedgear - Rennen freuen!
Der Rest der Mädels freut sich natürlich mit! 🎉🎉
#magicmoments

Los geht's Leute, wir sind heiß!
Der @wflworldrun steht in den Startlöchern und wir sind auch am Start!
Heute lassen wir den Trainingsplan mal Trainingsplan sein und tauschen die lange Radeinheit gegen den #WingsForLife - App - Run! 💪🏻
Für Kurzentschlossene haben wir natürlich noch ein Plätzchen in unserem 'Racing Aloha & Friends' Team frei! App laden und unserem Team beitreten!
Schaut euch auch mal den Link in unserer Bio an! 😉
Lauft heute für alle die, die es nicht können - ein Team, ein Ziel!
Viel Spaß da draußen - wo lauft Ihr?

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