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Parrow_김성권  💪대구pt 트레이너 김성권🌟 [NSCA - CPT/CCES/GFM/FMS/생체3급/Pilates] [fitness sports medel & physique 다수입상] [전)마사회 근골격계 질환 강사] 레슨문의DM📩/카톡:Parrow 개인 Blog👇

운동영상.
급하게 준비하여
급하게 다이어트중~
#행잉레그레이즈
골반 맞추면서 하느라 어디에 힘들어가는 줄
모르겠군.
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@tm_pole 화이팅 내사랑~!💪💕 빨리 치킨이랑 빙수먹고 싶당😁💋
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#대구 #복근운동 #다이어트 #식단 #소통 #데일리 #사진은 #목요일 #오늘은 #금요일 #헬스 #헬스타그램 #운동 #운스타그램 #운동하는남자 #daily #workout #hanginglegraises #friday #health #tmlove💕❤️💋

일은 많고~
대회는 얼마안남았고~
목,금,토 유산소만 미친듯이 해야겠군.
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@tm_pole 끝나고 맛난거 같이먹자 내사랑~💕
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#헬스타그램 #헬스 #운동 #운동하는남자 #운스타그램 #고구마 #먹자 #대구 #다이어트 #유산소 #스포츠모델 #퇴근후 #집에서 #수요일 #광복절 #데일리 #daily #diet #health #workout #wednesday #tmlove💕❤️💋 #

좋은 사람들과
좋은 시간들~
@yinsoo9 @sung_young_shin 자 다시 각자의 자리에서 힘냅시다!💪
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@tm_pole 내사랑~ 이쁘넹~💕
오늘하루도 힘내자💪
끝나고 같이 뒹굴뒹굴~😍🤣🤤
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#대구 #헬스 #헬스타그램 #장소는 #서울 #교육 #힐링 #생일 #파티 #운동 #운동하는남자 #운동하는부부 #데일리 #일상 #대프리카 #덥다 #health #workout #healing #tuesday #화요일 #lovestagram #럽스타그램 #tmlove💕❤️💋

한분한분께 연락드리겠지만~
우선 인스타로 좋은추억을 남깁니다!
저와 와이프 결혼에
많은분들이 축복해 주셔서
정말 너무너무 감사합니다~!
축복해주신 만큼 행복하게
잘살겠습니다~
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@tm_pole 즐기자 몰비두💕❤️💋
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#스타디움컨벤션 #웨딩 #부부스타그램 #결혼식 #하나가된날 #행복하자 #대구 #tmlove💕❤️💋

업로드가 많이 늦었지만~
6월9일 와이프의 학원파티~
너무너무 지쳐있는 상태에서 파티하고 다음날 서울도 가야하는 생각에...하아... 몸 컨디션도 안좋았지만 그래도 와이프 학원이니 도와줘야지! 하고 나갔다.
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이렇게 끝나고 마지막 와이프가 하는 타임에 이렇게 영상과 나만을 위한 무대로 많은 사람들 앞에서 프로포즈 공연를 받았습니다.💕
노래는 never enough 란 음악💞
이음악 때문에 서로가치관이 달라 다투기도 했고 와이프가 이렇게 준비할거란걸 전혀 몰랐기 때문에
그순간 너무 멍했다.
지난날 순간들이 떠올랐고 앞으로 결혼식을 포함한 미래에 대한 생각들이 많이 생각난거 같다.
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이래저래 준비할것도 많고 일도 많이하고 많이 바쁘고 힘들텐데 프로포즈도 해주고~
내사랑 우리태미💍
너무 고맙고 행복합니다~!!
세상누구보다 제일 사랑해💕
저작권이 걸려서 어쩔수 없이 소리는
없는거로 ㅠㅠ😭
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@tm_pole 헛생각하지 말고!
이제 얼마안남았는뎅~💖 힘내고 마치고 빨리봅시당~ 종아리 마사지 해줄겡💖 쪽💋

웨딩촬영(바디프로필)이라고 할까?
둘만의 뜻깊은 추억과 사진을 남기고자
아주 바쁜스케줄임에도 불구하고
예비부부 웨딩바디프로필 촬영을 했다.
운동을 못해 몸이 많이 아쉽지만~
그것보다 함께 포즈를 찍고 사진을 찍으며 상의도 하고
모든걸 함께 같이하는
순간순간이 정말 행복했습니다.
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@tm_pole 어느덧 벌써~이제 일주일 남았넹~💕시간 정말 빨리간다!
이래저래 너무 바빠서 둘다 지쳐있는데
#몰디브 가서 누구보다 행복하게 신혼보내자~ 정말 사랑합니다 내여자❤️
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@jcinme 촬영을 정말 너무너무 꼼꼼하고 준비도 잘해주시구 정말 감사합니다!
사진 정말 맘에 듭니다!! 다음에 또 찍으러 갈게요 .
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#예비신랑 #예비신부 #웨딩바디프로필 #웨딩촬영 #운동하는부부 #데일리 #럽스타그램 #부부 #결혼 #대구 #바디프로필 #웨딩 #wedding #weddingbodyprofile #daily #healh #tmlove💕❤️💋

6월 24일 대구 수성구에서
월드컵 경기장(스타디움 야외홀)에서
결혼을 합니다.
한분한분 청첩장을 못드려 죄송합니다~
많이 축하해주세요^^
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@tm_pole 사랑해💕 내꼬야 이쁘다~😍
http://wed-mobile.com/m/A/index.html?no=4842
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#대구 #럽스타그램 #결혼 #예비신부 #예비신랑 #운동하는부부 #수성구 #결혼식 #청첩장 #웨딩사진 #웨딩 #tmlove💕❤️💋

몸은 더 좋아지고 싶으나.
운동 할 시간이 없구만.
그나저나 왜이래 비대칭이 심한지.
스트레스다. 다시 처음으로
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@tm_pole 내사랑 와이프💕 언넝 잡시당😌💋 오늘도 고생했어요~❤️
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#다이어트 #3일차 #어쩔수없이 #급하게 #틈내서 #운동 #운스타그램 #헬스 #헬스타그램 #대구 #데일리 #진천동 #운동하는남자 #일상 #프로필촬영 #급준비 #daily #health #weighttraining #exercise #wednesday #workout #back #muscle #tmlove💕❤️💋

오늘 낮에
동성로에서 회원복입고
오랜만에 하체운동.
고관절 원인을 알아야 할듯
연구해 봐야겠다.
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@tm_pole 다이어트 해야하는데...치킨무러가자 💕💋🤗
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#헬스타그램 #헬스 #운동 #운스타그램 #운동하는남자 #하체운동 #대구 #동성로 #피팅에잇 #데일리 #주말 #끝 #일상 #diet #legday #health #workout #weighttraining #daily #exercise #tmlove💕❤️💋

영상은 어제 새벽~
어깨아파서 통증주사 맞고
운동하지 말랬는데
했더니 지금 더 나은듯??^^ 역시 운동은 해야한다.
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#수요일 #오전 #피곤
@tm_pole 얼마못자는 내아내~
일어나면 연락해용💕💋
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#운동하는남자 #헬스 #운동 #운스타그램 #등운동 #맨날 #4시간 #디다 #헬스타그램 #데일리 #운동하는커플 #health #workout #daily #latpulldown #diet #wednesday #backmuscle #exercise #대구 #진천역 #tmlove💕❤️💋

못하던 웨이트 할려니...
저무게도 힘들다.
다시 집중 더 집중하자.
고등학생 장우와 함께
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@tm_pole 꼬미랑 태닝하니깐 좋네~💕 내아내💋
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#헬스 #대구 #헬스타그램 #운동 #운스타그램 #이두운동 #목요일 #운동하는남자 #데일리 #간만에 #웨이트트레이닝 #health #workout #daily #weighttraining #thursday #exercise #biceps #body #tmlove💕❤️💋

난생 처음한 아크로바틱?트릭킹?
여자친구랑 데이트겸 배워보러 가서
배운동작.
너무 잘 알려주셔서 성공할 수 있었습니다!
@ilho 감사합니다! 자주연습할게요~
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@tm_pole 다음에 또 가장 내아내💕😍 밤엔 🍖??고고💋
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