proteindestegi proteindestegi

262 posts   6737 followers   6217 followings

Proteindestegi.com  %100 Orijinal Sporcu Gıdaları Mağazası. En uygun fiyatlar, ücretsiz kargo ile güvenle alışveriş yapabilirsiniz. 📞 0216 375 6656

http://www.proteindestegi.com/

Günaydın 💪 
Fit ve sağlıklı bir vücut için içilmesi gereken içecek.

Malzemeler;
1 adet yeşil elma
1 adet limon
1 adet havuç
Havuç, en besleyici sebzelerden biridir ve vücuttan toksinlerin atılmasında çok etkilidir. İçinde yüksek miktarda bulunan ve vücudunun A vitaminine dönüştürdüğü beta-karoten sayesinde zindelik verir. Ayrıca içeriğindeki antioksidanlarla hücreleri içten güçlendirir ve yaşlanmayı önler.
Yemeklerden yarım saat önce içmeye çalışın.
#fitness #fitnessvideo #idman #vücutgeliştirme #fit #saglik #spor #egzersiz #diyet #exercises #girl #fitgirl #beslenme #cardio #supplements #personaltrainer #proteintozu #yagyakimi #gobek #karinkasi #sporcugıdaları #gym #gymfitness #macfit #istanbul #kartalsahil #maltepe #atasehir #bostanci #pendik

Günaydın💪
Muzlu yulaflı smoothie, kahvaltı için iyi bir alternatif olacaktır. Yapımı kolay. Muz, süt, tarçın ve yulafı sütle birlikte blender a atın karıştırın ve için.

#fitness #fitnessvideo #idman #vücutgeliştirme #fit #saglik #spor #egzersiz #diyet #exercises #girl #fitgirl #beslenme #cardio #supplements #personaltrainer #proteintozu #yagyakimi #gobek #karinkasi #sporcugıdaları #gym #gymfitness #macfit #istanbul #kartalsahil #maltepe #atasehir #bostanci #pendik

Öğlen yemeğinde ne yiyeceğinize karar veremediniz mi? Sizin için en sağlıklı tavsiyede bulunacağız.

Basmati pirinç 100 gr
Tavuk göğsü 300 gr
Brokoli 200 gr
(Yukarıdaki değerler pişmemiş değerlerdir!) #fitness #fitnessvideo #idman #vücutgeliştirme #fit #saglik #spor #egzersiz #diyet #exercises #girl #fitgirl #beslenme #cardio #supplements #personaltrainer #proteintozu #yagyakimi #gobek #karinkasi #sporcugıdaları #gym #gymfitness #macfit #istanbul #kartalsahil #maltepe #atasehir #bostanci #pendik

Ne kadar kas çalışırsanız kardiyovasküler sisteminiz de o kadar çok çalışır.
Sadece kardiyo yapmak yerine ağırlık antrenmanlarınız da iki hareketi bitirdikten sonra 1 veya 1,5 kilometreyi maksimum hızınızda koşabilir, eliptik veya bisikletle 5 dakilalık yüksek hızda pedal çevirebilir veya ip atlarsanız yağ yakımınız daha da hızlanacaktır. Sadece kardiyo yapmak yerine ağırlık antrenmanlarınız da iki hareketi bitirdikten sonra 1 veya 1,5 kilometreyi maksimum hızınızda koşabilir, 
bisikletle 5 dakilalık yüksek hızda pedal çevirebilir veya ip atlarsanız yağ yakımınız daha da hızlanacaktır.

#fitness #fitnessvideo #idman #vücutgeliştirme #fit #saglik #spor #egzersiz #diyet #exercises #girl #fitgirl #beslenme #cardio #supplements #personaltrainer #proteintozu #yagyakimi #gobek #karinkasi #sporcugıdaları #gym #gymfitness #macfit #istanbul #kartalsahil #maltepe #atasehir #bostanci #pendik

Somon balığı, tatlı patates ve kuşkonmazdan oluşan bir tabak harika bir üçleme. 
Bu öğün yüksek kaliteli karbonhidrat ve proteinleri, sağlıklı yağları, lifleri ve antioksidanları içeriğinde bulunduruyor.
Öğle yemeğinde tercih edebilirsiniz.
#fitness #fitnessvideo #idman #vücutgeliştirme #fit #saglik #spor #egzersiz #diyet #exercises #girl #fitgirl #beslenme #cardio #supplements #personaltrainer #proteintozu #yagyakimi #gobek #karinkasi #sporcugıdaları #gym #gymfitness #macfit #istanbul #kartalsahil #maltepe #atasehir #bostanci #pendik

Proteindestegi.com'da Nutrade Kampanyasını Kaçırmayın!

Nutrade Premium Isolate Protein 2100 Gr / 70 Servis
Nutrade Bcaa 4:1:1 700 Gr / 100Servis
Nutrade Pre-Workout 315 Gr / 60 Servis

593tl yerine 499tl

Detaylar için web sitemizi ziyaret edebilir, sorularınız için DM atabilirsiniz.

#fitness #fitnessvideo #idman #vücutgeliştirme #fit #saglik #spor #egzersiz #diyet #exercises #girl #fitgirl #beslenme #cardio #supplements #personaltrainer #proteintozu #yagyakimi #gobek #karinkasi #sporcugıdaları #gym #gymfitness #macfit #istanbul #kartalsahil #maltepe #atasehir #bostanci #pendik

Nutrade Premium Isolate 2100gr. 75 Servis.
www.proteindestegi.com internet adresimizden güvenle satın alabilirsiniz. Kapıda nakit veya kredi kartı ile ödeme seçeneklerimizi de tercih edebilirsini.

Sorularınız için mesaj atabilirsiniz.

#fitness #fitnessvideo #idman #vücutgeliştirme #fit #saglik #spor #egzersiz #diyet #exercises #girl #fitgirl #beslenme #cardio #supplements #personaltrainer #proteintozu #yagyakimi #gobek #karinkasi #sporcugıdaları #gym #gymfitness #macfit #istanbul #kartalsahil #maltepe #atasehir #bostanci #pendik

Most Popular Instagram Hashtags