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Ana Ganhão  Qualidade de Vida Certified by ECA, IHCOS Germany Humanistic Profissional Coach. Leader Coach. Lisboa 📍 Para marcações 📧

Está decidido, este sábado vou para a praia. E se não houver sol levo o meu.
Quem alinha comigo?

Gosto de rir, especialmente em boa companhia.
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@mediaemmovimento

Será que comunicamos em verdade connosco e com os outros?

A comunicação é um dos bens mais preciosos da humanidade. Através dela conseguimos relacionar-nos, passar valores, culturas, trocar conhecimentos, divulgar ideias, informações e expressar sentimentos.
Artigo completo na bio
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Há dias assim, alegres e divertidos.
Em alapadma mudrá reverencio o sol, meu astro rei por este milagre que é a vida.
Agarrem cada minuto das vossas vidas e sejam felizes.
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#sol
#mudras
#yoga
#alegria

A vida é feita de mudanças. Umas são planeadas, outras são surpresas que a vida nos dá. Em ambos os casos, a forma como agimos face à mudança é sempre escolha nossa. Não escolhi ter um filho com uma perna amputada. Mas escolhi fazer -lhe o melhor look possível.
#coragem #escolha #resiliência #coaching #modalisboa #mudanças #vontade #cancro #moda #vainuno #fashionshows #fashionandmedia #fashionshows #lisbon #lisboa #portugalfashion #portuguesedesign #portugalfashionweek

O coaching é um processo de desenvolvimento humano que aumenta a perceção da realidade, abrindo novos caminhos de possibilidades e o Coach é alguém que o apoiará nessa caminhada.
Ser Coach é uma grande responsabilidade, pois estamos a tocar em vidas humanas. Um Coach não é um terapeuta, nem o Coach deve assumir-se como tal nem o cliente o deve procurar com esse fim.
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Leia o artigo completo, o link está na minha biografia.
Excelente semana para todos.

#GPRepost #reposter #regram_app @raquelfsantoss via @GPRepostApp for Android
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Texto @raquelfsantoss "Um vive de adrenalina, outro vive de experiências e o outro de iniciativas.
Dois não se importam com o que os outros pensam, outro aprendeu a lidar com expectativas.
Dois são práticos, outro é teórico.
Um gosta de mar, o outro de sol e há um que gosta do campo.
Dois gostam de se deitar cedo, outro gosta da madrugada.
Um gosta de doces, outro de salgados e o outro gosta simplesmente de comer.
Um veste azul, os outros vestem branco.
Dois tem duas pernas, o outro tem finalmente liberdade.
Aprendemos a ser equipa, que sabe distribuir jogo, que sabe o que são faltas, que pede prolongamento mas que sai sempre a ganhar, independentemente do resultado!"

O @nunossantoss teve um cancro no iliaco aos 15 anos, durante 10 anos lutou por sobreviver e manter a perna. Tomou uma decisão, cortar o que lhe tirava qualidade de vida. Uma decisão sábia e de grande coragem.
Temos a opção de deixar ir o que não nos faz bem, seja um membro, um relacionamento, um emprego, um hábito. Só assim podemos seguir em paz e ter qualidade de vida.
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#coragem
#resiliência
#sobreviver #cancro #vitória #saúde #bemestar #paz

Está que é um mimo!
Não tenho palavras para expressar o que sinto.
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Abraço de carinho para todos os que nos apoiam🙏❤
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@nunossantoss
@raquelfsantoss

Orgulho em ser tua mãe @nunossantoss exemplo de coragem.
Amo-te

Por vezes a vida coloca-nos numa via de sentido único.  Coragem e resiliência serão os recursos que nos permitirão seguir em frente e chegar ao fim.

Neste dia de luta contra o cancro deixo o meu abraço solidário para todos os que estão ou estiveram neste processo, doente, familiares e profissionais de saúde.
@nunossantoss @raquelfsantoss
#lutacontracancro
#resiliência
#coragem

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