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Beautytime ✨  💪🏼28 séances en vidéos 🍴3 plans alimentaires 📈Suivi des coachs Alex & PJ 🍓🍕40 vidéos recette 📱Application 👭 Groupe d'entraide #TimeToBeABeauty ✨

http://www.programmebeautytime.fr/

Entraînement haut du corps terminé ✅ j'ai tout donné 💪🏼 comme dirait les coachs, ce fut sombre et sale 😜
Et vous les filles, vous avez fait quoi comme séance aujourd’hui ?
@capucine_cine
#timetobeabeauty #bodygoals #fitnessgirl #nopainnogain

28 jours pour apprendre un nouveau mode de vie qui vous permettra de vous sentir mieux dans votre corps mais surtout dans votre tête et il n’y a rien de plus important ! 😉
Rejoignez-nous sur www.programmebeautytime.fr
#timetobeabeauty #jesuisunebeauty #bodygoals

Suivez le programme alimentaire Beautytime avec les fruits et légumes de saison 💚🍏🍌
@fit_by_flo
Retrouvez une vidéo complète et des PDF explicatifs sur la nutrition dans le programme !
➡️ LIEN EN BIO.
#timetobebeauty #bodygoals #healthylife #lifestyle

Bon appétit les filles ! Vous mangez quoi de bon ce midi ?
Retrouvez deux délicieuses recettes de 🍕 #healthy dans le programme 😋
Rdv sur www.programmebeautytime.fr
📷 @tuuliatalvio
#timetobeabeauty #healthyfood #eatclean #lifestyle

J'adore me préparer de délicieux smoothies 😋 ils sont déclinables à l'infini, il y en a pour tous les goûts 😄
@capucine_cine
#timetobeabeauty #bodygoals #healthylife #lifestyle

Bonne journée les filles ! Vous êtes toutes capable de réussir, croyez en vous 👊🏻😉
#timetobeabeauty #bodygoals #nopainnogain

Début du programme pour @chlospecque ! 🔥
Bon courage à elle et à toutes celles qui commencent cette semaine, on est avec vous les #beauty ! ✊🏼😉
#timetobeabeauty #bodygoals #lifestyle #workout #nopainnogain

Hello les filles ! On vous dit souvent qu’il est important de vous hydrater régulièrement, aujourd’hui on vous dit pourquoi ! 💦
• l’eau permet le transport des nutriments et de l’oxygène jusqu’aux cellules
• l’élimination des toxines
• la régulation de la température corporel 🌡
• améliore la digestion
• lutte contre le vieillissement de la peau
• limite les risques de lésion musculaire 💪🏼
• soulage les douleurs articulaires et dorsales
• permet une meilleure récupération (moins de courbatures 😅)
• améliore les capacités intellectuelles 🤓
#timetobeabeauty #tips #detoxwater #lifestyle

Gardez les yeux rivés sur vos objectifs ! ✊🏼
Rejoignez la belle @capucine_cine et transformez-vous en 28 jours ⤵️
• 28 entraînements en vidéos 🔥
• 3 plans alimentaires 🍋
• 40 recettes en vidéos 🍕
• un suivi 📈
• une application 📱
• un groupe privé de soutient ❤️
➡️ LIEN EN BIO.
#timetobeabeauty #nopainnogain #lifestyle

Bon week-end les filles ! Quel est votre programme ? 😊
#timetobeabeauty #motd #goodvibesonly

Avec le programme vous ne vous sentirez pas seules ! 👭
Nous avons créé un groupe privé Facebook pour permettre à toutes les #beauty de s’y retrouver afin d’échanger, de s’entraider, de nous poser des questions... Rien de mieux pour garder sa motivation tout au long du programme et même après ! 😉
➡️ www.programmebeautytime.fr
#timetobeabeauty #bodygoals #fitgirls

⏰ Votre training est prévu à quelle heure les filles ? avant le travail ? à la pause déjeuner ? en soirée ?
Choisissez l'horaire parfait pour vous ! 👌🏼😉
@Fit_by_flo
#timetobeabeauty #bodygoals #fitgirl

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