presentyogi.ec presentyogi.ec

562 posts   18,642 followers   112 followings

Andy  ✨Healthy Balanced Lifestyle ✨Energy lover 📍GYE - Ecuador ✨NTC Yoga

🌸🌸🌸
-
#CONCIENCIACONAMOR hoy queremos promover #LUNESSINCARNE
-
-
Aquí les dejo mi almuerzo de hoy SÚPER SENCILLO, pero súper deli y nutritivo ❤️ es remolacha con zanahoria cebollita y el jugo de una naranja, y menestrita con arroz ☺️, mis platos no siempre son súper elaborados, pero si nutritivos y sanos, te invito a que te unas 😘, es solo un día a la semana , y yo siempre estoy subiendo las cosas que como para ayudarte con ideas 😋.. -
-
PS; yo les cuento que no me gusta la remolacha 😂 pero igual la consumo, ❤️ porque se que mi cuerpo necesita variedad ✨ FELIZ INICIO DE SEMANA -
-
Mi grupo consciente:
@mariajosemoraless
@mariapaulinae
@presentyogi.ec
@andree_zevallos .
.
.
Marcas colaboradoras conscientes :
@thegreenjump
@organiclifeec
@lifechoice_
-
- .
#reto #challenge #seamor #seconciente #creaconciencia #separtedelcambio #health #healthy #vidasana #vida #amor #amorpropio #love #organico #organic #food #healthylifestyle
#mylifestyle #guayaquil #teatime #hotels #samborondon

🌸💜CONCURSO 💜🌸!!
Con regalos INCREÍBLES!
Vamos a sortear 1 traje de baño @mystiquesauvage.ec , 1 collar @onaoceanproject y una orden de compras de @elclosetdedav.
.
. ❤PARA PARTICIPAR tan solo debes:
1.- Seguir las cuentas participantes : .
.
@onaoceanproject .
@aleechblog .
@mariajosemoraless@tayanovoa
@presentyogi.ec@elclosetdedav .
@mystiquesauvage.ec
2.- Etiqueta a 3 amig@s en la foto.
Mientras más amigo@s etiquetes más oportunidades tienes de ganar!
.
. .
El concurso se cierra el martes 29 de mayo a media noche!
Este concurso no está patrocinado por Instagram .
.
.
BUENA SUERTE CHICAS!!

🌸🌸🌸 QUINTA PARTE ✨
-
-
Yo tuve que tocar FONDO para poder salir.. mirarme a la cara y ver en mi los sentimientos más feos que una persona puede tener, verme a mi misma sin valor alguno , sin confianza en mi, sin amarme, la lista era infinita.. eran ya muchos años acumulados de miedos, una palabra que describe perfectamente esa etapa de mi vida INESTABILIDAD, siempre faltaba a invitaciones, reuniones, matrimonios, cumpleaños, le fallé a mucha gente amigos, familia, trabajo TODO, me aleje del mundo me aislé, solo las personas más cercanas a mi y que sabían lo que me pasaba podían estar cerca mío, y aun así muchas se alejaron porque no sabían cómo tratar con una persona como yo.. la ANSIEDAD había tomado las riendas de mi vida y decidía que era lo que hacía o dejaba de hacer, yo había perdido mi autonomía en manos de la ansiedad .. -
-
Cuando llegue a este centro lo primero que hicieron fue desconectarme del mundo, me quitaron celular, todos mis artículos personales, solo tenía 1 llamada a la semana de 20 minutos y supervisada.. y esto ocurría si hacías todo lo que tenias que hacer durante la semana ( algo así como la carcel 😅) ..
Que era ;
Levantarme 6;00 am y caminar por 30 minutos, regresar a mi casita que compartía con 4 chicas más desayunar y estar listo para todas las terapias y reuniones del día ( como odiaba que me OBLIGUEN hacer estas cosas .. la verdad no lo entendía, ) pero con el pasar de los días comencé a entender TODO.. -
-
Mi vida se había convertido en un CAOS, no tenía un norte , vivía pensando en el pasado o preocupada por el futuro , mi PRESENTE no existía, de las primeras cosas que me dijeron fue que debía practicar el SOLO POR HOY.. vivir mi vida de esa manera,sin mirar hacia atrás ni adelante, solo tenía el HOY, que rezará la oración de la serenidad, que creyera en un poder superior.. podía llamarlo Dios o como yo quisiera, podía ser un árbol un gato LO QUE SEA, pero algo más grande que yo ✨.. que comenzara a vivir mi ESPIRITUALIDAD a mi manera, que esas serían las cosas que me sostendrían más la rutina que me estaban haciendo implementar .. -
-
Sigue en los comentarios 👇🏻 #ansiedadesblog #ansiedadgeneralizada #anxiety #sundayvibes #mylife

🌸🌸🌸
-
-
Un poco de mi sábado ✨ compartiendo junto a mujeres hermosas experiencias increíbles, Gracias a @sokonaturalbeauty por armar esta clase , en el @courtyardguayaquil ( dieron un brunch DELI después de la clase ) y a Vero @veronicagamio #essentiallabteam por estar con los aceites. ✨GRL PWR✨ -
-
#yoga #guayaquil #saturdaymorning #saturday #teamwork #courtyardmarriott #presentyogi #presentyogiec#yogi#cuenca#aventura #florida#liveauthentic#yogaeveryday #yogainspiration#blogger •  #yogalife#om#fitness#lovelife#grateful#mypractice#namaste #myyogalife#lifestyle

🌸🌸🌸
-
-
Así de bonito se ve cuando logras un desayuno súper saludable y rápido. Para mi es una #pequeñagranvictoria y para uds ? -
-
FELIZ FINDE MIS LIND@S -
-
#silk #healthybreakfast #almondmilk @silk_ec #presentyogi #presentyogiec#yogi#cuenca#aventura #florida#liveauthentic#yogaeveryday #yogainspiration#blogger •  #yogalife#om#fitness#lovelife#grateful#mypractice#namaste #myyogalife#lifestyle

🌸🌸🌸
-
-
SOUND ON 🗣 Perderme en la naturaleza 😍 , les cuento que yo soy más de este tipo de paisajes y sonidos, para mi es sanador siento hasta el último sonido vibrar dentro de mi 😋 .. -
-
Uds ? Que prefieren bosque o playa ? Cuéntenme 👇🏻
-
-
Y por casualidad alguien adivina donde es esto ? -
-
Feliz mitad de semana 😘 #nature #greenlover #soundoflife #galapagos #peaceful #fulloflife #myplace #highvibes -
#presentyogi #presentyogiec#yogi#cuenca#aventura #florida#liveauthentic#yogaeveryday #yogainspiration#blogger •  #yogalife#om#fitness#lovelife#grateful#mypractice#namaste #myyogalife#lifestyle

🌸🌸🌸
-
#CONCIENCIACONAMOR hoy es día 8 #ADOPTANOCOMPRES -
-
Muchos de uds conocen a mi LUNI, ella es adoptada ✨ y es lo que más amor trae a mi vida, quieres que te cuente cómo puedes ayudar ? No siempre tienes que adoptar, puedes apadrinar , donar para esterilizar, ser voluntario en una fundación hay mil maneras de ayudar a estas patitas deliciosas que viven en la calle 😢, -
-
Si eres una fundación refugio o casa temporal deja tu IG 👇🏻 abajo para que las personas que están interesadas en ayudar sepan donde pueden hacerlo, y les dejo el dato en mis stories de una persona maravillosa que esteriliza por 25 dólares ❤️ TE UNES ? -
-
Mi grupo consciente:
@mariajosemoraless
@mariapaulinae
@presentyogi.ec
@andree_zevallos .
.
.
Marcas colaboradoras conscientes :
@thegreenjump
@organiclifeec
@lifechoice_
-
- .
#reto #challenge #seamor #seconciente #creaconciencia #separtedelcambio #health #healthy #vidasana #vida #amor #amorpropio #love #organico #organic #food #healthylifestyle
#mylifestyle #guayaquil #teatime #hotels #samborondon

🌸🌸🌸
-
-
Que esperas para ser un agente de cambio hoy ? -
-
No tienes que hacer el acto más grande del mundo, ni influir sobre 1000 personas,
con que toques la vida de 1 persona, considérate orgullos@ de ti ✨, y que has hecho tu trabajo! -
-
Puedes hacerlo a travez de tu manera de vivir o una acción desinteresada, creemos un efecto DOMINÓ de acciones positivas , feliz lunes ❤️
-
-
#ripleeffect #beach #galapagos #presentyogi #presentyogiec#yogi#miamivibes#aventura #florida#liveauthentic#yogaeveryday #yogainspiration#blogger •  #yogalife#kripalu#fitness#lovelife#grateful#mypractice#namaste #myyogalife#lifestyleblogger

🌸🌸🌸
-
-
Feliz día de las madres a estas dos mujeres que siempre han estado a mi lado sin importar lo que haya pasado✨❤️ son las mejores compañeras de vida que me pudieron tocar.
-
-
GRACIAS por tanto amor incondicional @patifit.ec y Sisita @psicologa_danielasantosg no dudo que serás la mejor mamá de Oli, ya quiero ver el camino que recorrerán juntas! -
-
CELEBRÓ también a todas las mamis gatunas, perrunas, mamás de sus propios negocios, hay infinidad de formas de ser MADRE ✨, porque tener un hijo no siempre significa lo mismo para todas ✨ -
-
#mothersday #mom #momtobe #sister #family #mygirls #tbt #sundayfunday #sundaymood #girlpower #myteam #dressy #colors #picoftheday #colorfun #igdaily

✨✨✨
-
-
In every change, in every falling leaf there is some pain, some beauty. And that's the way new leaves grow. ✨✨
-
-
Anda a la página de @superga_ec y participa para ganarte un par de zapatos por el día de la madre ❤️ FELIZ SÁBADO Mis LINDAS ✨
-
-
#superga #supergaec #saturdayvibes #leaves #beach #shoes #sand -
#presentyogi #presentyogiec#yogi#miamivibes#aventura #florida#liveauthentic#yogaeveryday #yogainspiration#blogger •  #yogalife#kripalu#fitness#lovelife#grateful#mypractice#namaste #myyogalife#lifestyleblogger

✨✨✨
-
-
Amo cuando las marcas me consideran mamá 😊 , jeje porque en el fondo yo me considero mamá de Luna y Bello, y de Roberta y Ramona que son mis callejeras amadas .. -
-
GRACIAS Dani @bussola_ec por este regalito del día de las madres, si quieren algo para sus mamás, les recomiendo se den una vueltita la han llegado cosas preciosas !! -
-
#bussola #mothersday #earings #friday #picoftheday #design -
-
#presentyogi #presentyogiec#yogi#miamivibes#aventura #florida#liveauthentic#yogaeveryday #yogainspiration#blogger •  #yogalife#kripalu#fitness#lovelife#grateful#mypractice#namaste #myyogalife#lifestyleblogger

🌸🌸🌸
-
#CONCIENCIACONAMOR -
-
Hoy queremos promover #REUSA recicla, reduce , la cantidad de basura que creas a tu alrededor, esto es de la cosas que más me cuestan realmente, pero algo que si soy súper consciente es del PLASTICO, realmente me duele ver tanto desperdicio en nuestros océanos ríos, y animales muriendo a causa de esto ! Por eso esta foto.., Yo estás ziplocks las tengo 3 años conmigo ya , las uso para todo y las lavo y vuelvo a usar .. y así estoy reduciendo la cantidad de basura que genero a mi alrededor , TE UNES ? -
-
Mi grupo consciente:
@mariajosemoraless
@mariapaulinae
@presentyogi.ec
@andree_zevallos .
.
.
Marcas colaboradoras conscientes :
@thegreenjump
@organiclifeec
@lifechoice_
-
- .
#reto #challenge #seamor #seconciente #creaconciencia #separtedelcambio #health #healthy #vidasana #vida #amor #amorpropio #love #organico #organic #food #healthylifestyle
#mylifestyle #guayaquil #teatime #hotels #samborondon

Most Popular Instagram Hashtags