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Elo  Samsung s7 📱 Maman de trois petits Louloux 👣 in love 💍depuis 15 ans Sportive en devenir à base de cours collectifs et de run

Le soleil fait des heureux pour les cousins / cousines 💜

Une randonnée idyllique. ..au départ ! Un petit coin de paradis et une rivière superbe 💜

Retomber sur les photos réalisées il y a un an pour nos 10 ans de mariage 💜

Run décrassage avant d attaquer encore une jolie semaine 💜 plusieurs accélérations au milieu du parcours afin de terminer avec un temps qui me satisfait 😍🕺 il pleuvait avant que je parte, il pleut maintenant que j'ai fini : le karma est parfait 🤗

Quelle chaleur cet après midi ⚠😎 26kms difficiles mais c'est fait ! Doucement mais sûrement, le corps s'habitue à l'endurance et ça tombe bien 😍

Sortie trail dans les bois aujourd'hui pour récupérer du goudron de la longue sortie de vendredi après midi !

---voie verte riotord/raucoules ------Toujours plus haut , toujours plus loin 👍
Impressionnée de voir à quel point le corps peut vite progresser et impressionnée de voir comme je peux aimer les longues distances 💜 sans musique, juste à papoter avec mon chéri et ma maman, des heures que je n'ai pas vu passé mais que je suis trop fière d'avoir traversé en courant 😍
( j1 après avoir enchaîné avec une nuit de boulot : quasi pas de courbatures !)

Un joli mois de mai 💜 certes pourri niveau météo mais finalement ça ne se voit même pas sur les sorties ! De plus grosses sorties actuellement et je sais déjà que j'aime courir longtemps plutôt que courir vite ! J'espère juste que le début de périostite va vite me laisser tranquille 😓 hâte de continuer sur cette lancée c'est si bon le #running 😍

Et hop c'est fait ! Souffrance absolue ce soir ☠ jambes lourdes , trop chaud, trop de montées... dodo demain 8h45, j'ai déjà sommeil 🤔😂

Bonne fête des mamans 💜
Quoi de plus classe que la passer à courir sous la pluie et l orage avec sa maman en cet fin d'après midi 😍 la durée s allonge , le temps diminue et toujours une fierté de fou de voir les progrès !

Run du soir bonsoir ! Ça gronde mais j'ai évité l'orage on dirait 😄 nouveaux écouteurs, nouvelle tenue, la caisse spéciale running n'est plus assez grande 😂

J'adore le jour de mon anniversaire 🎂
- se lever avec un joyeux anniversaire directement dans le lit - enchaîner sur une super séance nouveau né - avoir le temps de regarder un épisode de ma série que j'adore et qui reprenait aujourd'hui - faire péter la barrière des kilomètres avec un trail en duo avec ma mamoune - recevoir de jolis dessins d anniversaire de mes bébés - lire les gentils messages de joyeux anniversaires - recevoir des fleurs roses - finir la journée par un resto en amoureux - et surtout attendre avec impatience d'ouvrir ses cadeaux 😋😄😂
🎂---- 33 ans ----🎂

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