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P O L Y M E D E I R O S  ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ 🔶Cantora | Brasil🔶 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Musica · Dicas Saudáveis · Moda praia ⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀ 🎬Youtube: Poly Medeiros

Mousse fit de Cacau. Pra comer SEM culpa! Sem açúcar e sem chocolate. Quase um milagre!

Receitinha pras amiguis: 👉🏻 1 abacate maduro 🥑 👉🏻 3 colheres de cacau (PURO) em pó 👉🏻 2 colheres de mel 🍯 👉🏻 50 ml de leite de amêndoas 🍼 (vende caixinha pequena no Pão de Açúcar)
Bate tudo no mixer ou liquidificador
Eu fiz uma camada com morangos no meio e por cima coloquei mais morangos e polvilhei nibs de cacau (é o cacau puro, mas em pedaços, tipo chocolate) e amêndoas picadinhas.
Geladeira por 1 hora ou mais.
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Aproveitar a vida sem ter um porquê, é o meu desejo de hoje! #saturdaymood #saturday #happiness #beach #sunnyday #positividade #amor #freedom #felicidade #paz #sun #love

Pasta de amendoim caseira! (Peanut Butter). 🥜 Produção Poly Medeiros kkkk #nosugar #cozinhafuncional #pastadeamendoim #comidasaudavel #comidadeverdade #fitness #fitnessmotivation #eatclean #fit #peanutbutter

"Enxugue as lágrimas, comece a caminhar. Olhe pra frente, Jesus está lá a te esperar". (André Leite, ID2) Clipe "A Voz". Vamos aproveitar essa segunda-feira pra praticarmos a gratidão e olharmos pra frente?! 📸 @robsonmarioto #music #id2 #song #videoclipe #video #musicacatolica #atriz #musica #job #amor #gratidao #paz

Dia lindo, feriado prolongado e folga = café da manhã do jeito que noixx goxta! #gym #breakfast #dieta #comidasaudavel #comidadeverdade #momentos #gymmotivation #cafedamanha #iloveit

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