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Pole Dance Italy  La tua risorsa sul mondo della pole dance. Guide, consigli, e il primo corso online in italiano. 🎠Usa l'hashtag #PoleDanceItaly. Per te ⬇️

Con oggi lancio la Pole Dance Italy TV, ci pensavo da tempo, ma volevo fare qualcosa che vi supportasse ancora di più nella pole dance. .
Così arriva Power Poler, cinque puntate in cui vi parlo delle cose fondamentali a cui pensare quando non vi riesce una figura: perché i miracoli esistono, ma non nella pole dance. Ci vuole tanto lavoro, costanza, e tecnica.
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In più ci sono delle piccole sorprese che vi racconto alla fine di ogni puntata e che trovate nel club privato 😍.
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#poledanceitaly #happypoler #poledanceitalycommunity

Buongiorno a tutte le poler che sognano i trick di notte e non li fanno di giorno. A tutte quelle alla ricerca del miracolo, quello che lo sanno che prima o poi quel trick arriverà!
Qual è l'ultima figura che avete sognato, ma che non siete ancora riuscite a fare?
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#poledanceitaly #poledanceitalycommunity #happypoler

Quanto è bello vedere sul podio due italiane nella categoria Senior ai recenti World Pole Sport Championship.
1# @90bibi
2# @thepoleterrace
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Leggi l'articolo di @sao_sara con tutti i risultati al link in bio (ultimo post).
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#Repost @thepoleterrace
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She is the third in the world...🍀 just after Bianca Breschi and Rafaela Montanaro🧚‍♀️🧚‍♀️💪😍
And you? What are you waiting for?
Grazie a quelli che ci hanno creduto!
Grazie a tutta la nostra bellissima #thepoleterrace❤ e @enri_dueros_adipe e i nostri splendidi allievi che sono rimasti incollati allo schermo fino a tardi 🍀! #thepoleterrace🍀
www.thepoleterrace.com

#poledanceitaly

La carrellata dei nostri campioni ai recenti World Pole Sport Championship con i due podi di @moris_ciccone e @90bibi.
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Leggi l'articolo di @sao_sara al link in bio (ultimo post)
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#Repost @90bibi
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Omg ! I'm the WORLD CHAMPION ! I WON the World Pole Sport Championship 2018 ! I have realized my dream.. thank you so much to all people who believed in me.. my gold medal is dedicated to all of you .. I'm so happy and excited !! 😍😍
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#polesport #posa #worldchampion #worldchampionship #polesports #uspolesportsfederation #uspolesport #poledanceitaly

Ehy girls lo sapete che l'Italia si è portata a casa cinque 🥇, quattro 🥈 e un 🥉 ai recenti World Pole Sport Championship? Dai dai via di like e follow per i nostri grandi campioni.
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Categoria Master Woman 40+
1# @samypole
2# @claudia.dipilato
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Leggete l'articolo di @sao_sara
sul blog (link in bio ultimi post)
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#Repost @samypole
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I did it! For the second time polesport world champion!!!
#powerpolesports #posapoleartworldchampionship
#posaworldfed #competition #athlete #uspolesportsfederation rsports #uspdf #poledanceitaly

Da sempre ho avuto un grossissimo problema con le punte: sembravano più quelle di Aladdin che di una ballerina. Sono migliorata tanto e si può lavorare moltissimo, e per farlo ho creato un video tutorial tutto per voi con tanti esercizi per dire addio ad Alladdin e avere punte e linee 😍. Link in bio ultimo post.
Voi siete Aladdin o avete le super punte?
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#poledanceitaly #poledanceitalycommunity #happypoler #pointe #pdtutorial

Come si fa a riportare l'estate? Io che amo l'inverno per la pole dance ho bisogno di caldo. 35 gradi fuori e mi incollo come un geco sulle pareti. 6 gradi fuori e scivolo come sul ghiaccio. 😂. Qual è la vostra stagione preferita per fare pole dance?
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Le vostre foto più belle 💛
#Repost @bibiii_28
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🌪ph by @saramattaioli #poledanceitaly #polelife #PoleDance #polelife #tryagain #polemotivation #bibispinny #polefitnessvideos #poleart #polelife #poledancenation #poledancer #poledancelife #poledancewear #poledanceacademy #poledancestyle #poledance_aventuras #poledancersworldwide #poledancersofinstagram #poledancerofig #poledancenews #poledancegirl #poledanceshow #poledanceclass #poledancevideo #poledancepassion #polelove #polefun #polefly

Botte di culo scansatevi, che qui il culo ce lo facciamo di già per allenarci. Iniziamo questa settimana con una consapevolezza importante: la pole dance è una figata, quando ti vengono le figure. E quando non vengono? C'è sempre un motivo tecnico: hai bisogno di più forza, è richiesta un certo tipo di mobilità, la leva non è corretta. Sembrano tutti paroloni, ma come capisci queste cose è lì che smetti di aver fortuna, e inizi a capire come fare.
Prossimamente ci saranno 4 weekend di workshop con @maida.debora e fino a domani c'è il prezzo speciale e il pagamento a rate. Ci sarai? Nel link in bio trovi tutte le info, oppure scrivimi or ora 😍.
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#poledanceitaly #poledanceitalycommunity # powerpassport

Categoria EXPERT finita, con questo split pazzesco. Ora mancano le quattro coppie Expert, e poi le premiazioni. Devo dire che l'exotic è cresciuto veramente tanto, sia in termini di numeri che di capacità e creatività e questo è un bellissimo segnale. Continuate così girls and Boys.
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#exoticpoledancecontest #exoticpole #exoticitaliangirls #italianexotic #poledanceitaly #poledancersofig #exoticdancers

State guardando lo streaming dell'@exoticpoledancecontest? Io sono qui e sto prendendo un carico di ispirazioni e voglia di fare. Tra le varie cose ci sarà mangiare meno biscotti e bere prosecchini solo quando avrò spaccate così 🍾😂😭.
Bella @angelica_jupiter.
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#exoticpoledancecontest #exoticpole #exoticitaliangirls #italianexotic #poledanceitaly #poledancersofig #exoticdancers

A questa foto mi arrendo e il commento lo mettete voi. The tantaroba showgirl @chiarasalvade 👊.
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#exoticpoledancecontest #exoticpole #exoticitaliangirls #italianexotic #poledanceitaly #poledancersofig #exoticdancers

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