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#Repost @minhavidaoficial with @get_repost ・・・ Todos sabem que atividades físicas fazem bem para a saúde, mas um estudo mostrou que a corrida aumenta a produção de novos neurônios! Veja a matéria completa clicando no link da bio 😉 #Bemestar #DicasDeSaúde #InspirandoSaúde #MinhaVidaOficial #Saúde #Cérebro #Corrida #Neurônios

Planet Gym - Rua Professor Valadares 262, Grajaú. Dentro do Grajaú Country Clube!!

Rua Professor Valadares 262, Grajaú!!
Dentro do Grajaú Country Clube!!

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Treino de hoje envolvendo bike spinning e manoplas!!! Alunos de Personal Margareth e Renato !! Treino intenso , boas risadas e a sensação de dever cumprido ...Show!!!! #jcpteam #joaocarlospersonal #foco #wellness #personalcrossfighter #planetgymgrajau

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OMBRINHOS modo ON!!
Foi tão intenso que quase não consegui fazer a foto😵😵😵
#treinohardcore #shouldersday #workout #musculaçãoforever

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