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피트니스선수 & 트레이너 Pino 😉  피트니스스타 심사위원🤘 이썹닷컴 후원선수🙆‍♀️ 🏆각종대회입상👑 < PT 문의 > 다이어트 대회준비 포징레슨 KAKAO TALK : cij6250 문의만주세요!

매트한 블랙리미티드에디션 진짜 취저😍
얼려서 사용도 가능하다니깐 더 맘에든다♡
키오랑 나랑 하나씩들고, 비오지만 즐겁게 운동고고싱😁
구매문의는 @bigbaby_official_

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남은 17년 3개더 추가해보자😆😆
멋지게 해냈기에, 남은대회도 걱정따윈 없다😎

@Regrann from @kio.holic - @pino.holic 와 의 추억😊
항상 우리는 몸으로 인정받겠다 생각하며
첫시합부터 지금까지 왔지요🤷‍♂️
그결과 비키니 스포츠모델 피규어를 다점령한피노👍
내가 너한테 배워야겠다🤣🤣🤣🤣
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#말복#더위 엔 1인2닭🤔
#마왕치킨 #메이플치킨
#단짠단짠 #진리👍
라고 옆에@kio.holic가 말해준다😐😐
그옆에 나랑 제이🐶는 쭈구리.. 침질질🤤🤤🤤🤤
불금아니고 열금..(열불나는 금요일😧😧)

운동끝😎
오늘도 변함없는 닭가슴살반찬이여도 맛있게먹자😁
어떻게그렇게 유지잘하세요?라고
많은분들이 궁금해해주시는데..
저라고 특별한거 없어요😅😅
변함없이 꾸준히가 제 답입니다👍
할까말까 고민하지말고 먹을까말까고민하지마세요
어짜피 해야하는지말아야하는지..
먹어도되는지 안되는지 정답은 알고있잖아요.
합리화로 속이지 맙시다😯
그럼 변화가 기다리고 있을꺼예요😉
오늘도 다이어터!유지어터 홧팅입니다🤗

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왕발통타고 동네한바퀴😍
이런곳이 있었다니 넘나 내스타일♡
노을지는 풍경에 물흐르는소리에 바람불고 세상좋다♡
이게바로 힐링이지😍😍 #라이딩 #대구 #피노몬 #눈바디 #럽스타그램
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토요일도 변함없이 운동부터끝내고😉
어쩔때보면 넓고, 어쩔때보면 볼품없고,
몸태기인가🤔
9월엔 어떻게변화되어있을까?
@kio.holic 이번에도 키오믿고 가보자🙆‍♀️ #올스타클래식 #피노몬 #눈바디 #럽스타그램
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