[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

pili_caviedes_buonmangiare pili_caviedes_buonmangiare

1539 posts   4745 followers   1991 followings

Pili Caviedes  Ed. física/con estudios en nutrición/ alimentación saludable/charlas y talleres/ movimiento buonmangiare

http://www.pilicaviedes.cl/

Tengo un súper dato!
Sano, rico y con mucha variedad 💚👩‍🌾
#comidaflexitariana
Vayan mañana al rico brunch desde las 11 am 👉🏻Y quien no pueda ir temprano,
vaya a comer delicioso por la noche. Con @thesimplelife.cl @augustaquinones ya tenemos nuestra mesa para la noche del sábado. 👩‍🌾🥗
.
.
.

#salming #styleandfitchile #volleyshoes #ilcuocopastas #sowbio #xterra #kollofken #oshee #ilmaestrale #calahua #thepizzafactory #lunessincarne #girosaludable #cherky #buonmangiare #pilicaviedes #pilicaviedeseducaciónvidasaludable #nutrición #yocomoalestilobuonmgangiare #movimientobuonmangiare #yonadoxterra #yoelijonutridía #mercadobar #purissimafoods
#tesoroverde #purapalta

Que gran día! Y terminar conociendo a @nutri_moranga
me llena de energía. Una tremenda chica estudiante de nutrición, ex deportista de alto rendimiento (representando a Chile en artes marciales) y ahora continua con su amor por el deporte manteniéndose activa y siguiendo una vida saludable. Gran conversación sobre deporte y nutrición.
Mucha sabiduría y generosidad.
Feliz de tenerte en mi oficina! 💚👩‍🌾 #salming #styleandfitchile #volleyshoes #ilcuocopastas #sowbio #xterra #kollofken #oshee #ilmaestrale #calahua #thepizzafactory #lunessincarne #girosaludable #cherky #buonmangiare #pilicaviedes #pilicaviedeseducaciónvidasaludable #nutrición #yocomoalestilobuonmgangiare #movimientobuonmangiare #yonadoxterra #yoelijonutridía #mercadobar #purissimafoods
#tesoroverde #purapalta

Conversando de deporte y alimentación con @joaobrand 🇧🇷
Exwaterpolista, ahora Coach del equipo de Stadio Italiano de Waterpolo.
Nos conocimos en Marzo, cuando estaba sin entrenar y con unos kilos de más. Ahora full motivado en el #crossfit @nirvanacrossfit y con varios cambios hacia una alimentación saludable. 💚👩‍🌾
+ algo de 🍺

#salming #styleandfitchile #volleyshoes #ilcuocopastas #sowbio #xterra #kollofken #oshee #ilmaestrale #calahua #thepizzafactory #lunessincarne #girosaludable #cherky #buonmangiare #pilicaviedes #pilicaviedeseducaciónvidasaludable #nutrición #yocomoalestilobuonmgangiare #movimientobuonmangiare #yonadoxterra #yoelijonutridía #mercadobar #purissimafoods
#tesoroverde #purapalta

Muchas gracias!
Feliz con mi regalo directo desde España 🇪🇸 @ignaciodemiguelsolis2
Amo el aceite de oliva! 💚
Por su sabor y beneficios!

Un café y pan 🥖 con tomate y aceite oliva; mi desayuno favorito en las cafeterías españolas cuando estuve en Febrero por allá.
Es un sabor de infancia cuando vivimos en España 🇪🇸 mientras mi papá hacía un Master. Y cuando en Chile no se consumía mucho en mi casa era común.
El aceite de oliva Chileno también me encanta; pero muy agradecida de esta sorpresa!
#salming #styleandfitchile #volleyshoes #ilcuocopastas #sowbio #xterra #kollofken #oshee #ilmaestrale #calahua #thepizzafactory #lunessincarne #girosaludable #cherky #buonmangiare #pilicaviedes #pilicaviedeseducaciónvidasaludable #nutrición #yocomoalestilobuonmgangiare #movimientobuonmangiare #yonadoxterra #yoelijonutridía #mercadobar #purissimafoods
#tesoroverde #purapalta

Motivación total de mi alumna @celerivasv 🏊🏻‍♀️
Después de muuuuuchos años sin nadar....Además de complementar el trabajo que hacemos en el gym🏋🏻 + alimentación saludable
@eduardodelaiglesia @germanschiessler cuando quieran los espero en la piscina!
#salming #styleandfitchile #volleyshoes #ilcuocopastas #sowbio #xterra #kollofken #oshee #ilmaestrale #calahua #thepizzafactory #lunessincarne #girosaludable #cherky #buonmangiare #pilicaviedes #pilicaviedeseducaciónvidasaludable #nutrición #yocomoalestilobuonmgangiare #movimientobuonmangiare #yonadoxterra #yoelijonutridía #mercadobar #purissimafoods
#tesoroverde #purapalta

Una perfección total con 3 ingredientes
Pan centeno con harina quinoa @purissima.cl
Las mejores Paltas @purapalta
y un toque de aceite de semillas de zapallo @tesoroverde.cl
Combinación perfecta de nutrientes, carbohidratos, fibra. Magnesio, potasio, vitamina E y grasas saludables
💚👩‍🌾 #salming #styleandfitchile #volleyshoes #ilcuocopastas #sowbio #xterra #kollofken #oshee #ilmaestrale #calahua #thepizzafactory #lunessincarne #girosaludable #cherky #buonmangiare #pilicaviedes #pilicaviedeseducaciónvidasaludable #nutrición #yocomoalestilobuonmgangiare #movimientobuonmangiare #yonadoxterra #yoelijonutridía #mercadobar #purissimafoods
#tesoroverde #purapalta

Después de un día intenso; un rico anti-pasto italiano en @coquinaria_amorporelsabor con una tremenda mujer y dueña de @tesoroverde.cl
Recomiendo que prueben el aceite traído de Eslovenia, único en Chile. Aceite de semillas de Zapallo
Alto en zinc, magnesio y vitamina E.

#salming #styleandfitchile #volleyshoes #ilcuocopastas #sowbio #xterra #kollofken #oshee #ilmaestrale #calahua #thepizzafactory #lunessincarne #girosaludable #cherky #buonmangiare #pilicaviedes #pilicaviedeseducaciónvidasaludable #nutrición #yocomoalestilobuonmgangiare #movimientobuonmangiare #yonadoxterra #yoelijonutridía #mercadobar #purissimafoods
#tesoroverde #purapalta

Aquí las recetas de hoy en @holachile_lared
Para todos quienes las pidieron o no alcanzaron a verlo: ( recetas y fotos) 🍪Galletas maní -miel
Una taza maní picado ( no molido)
Una tazón de avena
Un tazón harina arroz integral ( de preferencia)
Una taza azúcar de coco
Un huevo
Agua si es necesario
Formar la masa y si queda muy seca agregar más agua o muy líquida agregar más harina.
Formar las galletas y colocarlas en lata de horno con un poco de aceite de coco y harina para que no se peguen. 15-20 min y listo. 🍫Brownie de porotos negros
1 1/2 taza de porotos remojados 12 horas
Cocinar en agua una hora
Una taza azúcar de coco
3/4 taza de cacao
Una cdta polvos hornear
3 cdas de chia o linaza molida
3 cdas. Aceite coco 👉🏻colocar todo en la procesadora de alimentos y moler y mezclar bien.
Colocar en fuente con un poco de aceite de coco y al horno a 180 grados.
Por 20-25 min. dejar enfriar. 🍡Cocadas
Mix de frutos secos y semillas
Pasas/ dátiles/ ciruelas deshidratadas.
Dejar activando 8 horas (aprox) dejar en agua y luego botar y secar con papel absorbente.
Moler todo hasta formar una pasta-masa
Formar las bolitas y pasarlas por coco o cacao. (Durán hasta una semana en el refri)
#salming #styleandfitchile #volleyshoes #ilcuocopastas #sowbio #xterra #kollofken #oshee #ilmaestrale #calahua #thepizzafactory #lunessincarne #girosaludable #cherky #buonmangiare #pilicaviedes #pilicaviedeseducaciónvidasaludable #nutrición #yocomoalestilobuonmgangiare #movimientobuonmangiare #yonadoxterra #yoelijonutridía #mercadobar #purissimafoods
#tesoroverde #purapalta

Most Popular Instagram Hashtags