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PFN Suplementos y Vitaminas  PFN - POWER FOR NUTRITION-💫 •Suplementos Nutricionales 😎 •Proteina especial para cocina Fit 😋🍮 •🛒 Venta online 🖒 •Despachamos a todo chile 🇨🇱

http://www.pfn.cl/

¡🇨🇱Felices fiestas patrias! 🎉Muchas gracias por confiar en nosotros y seguir cocinando la recetas más exquisitas y saludables de la galaxia ! #fiestas #18deseptirmbre #cueca #despacito #chilenidad #chilefit #Chile #chilean

#Repost @snacksaludable_ (@get_repost)
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Buen lunes a todos. Compartimos estos ricos panqueques con Snacksaludable y @pfnchile
Gracias @pri.melgarejo por la foto 😉 vamos a ver que tal nos quedan.
#snacksaludable #saludable #snack #food #healthy #healthyfood #breakfast #lifestyle #nutrition #alimentacion #fitness #fitnessmotivation #bodyfitness #nutricion #deporte #entrenamiento

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Feliz con mi prote para cocinar fit cooking protein de @pfnchile y gracias por los regalitos
La recomiendo 💯% para preparar panqueques, masa de pizza🍕 , queques🍞, muffins o lo que tú quieras.
Puedes reemplazar parcial o totalmente la harina, y queda con una textura demasiado exquisita, pruébenla 👍
#pfnlovers

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Este mugcake de manzana canela quedo deliciosooo😋
y lo mejor que es una opción súper rápida 💠En una taza mezcle 2 cdas de fit cooking de @pfnchile (reemplazable por cualquier harina), 1 cda de harina de linaza, 1/2 cdta de polvos de hornear, 1 huevo, 1/2 manzana rallada, 3 nueces picadas, endulzante y canela a gusto💠 Al microondas por 1 o 2 min aprox. y listo!
Serví acompañado de un poquito de jarabe de agave orgánico 😋

#desayuno #breakfast #desayunosaludable #healthybreakfast #alimentacionsaludable #sano #ricoysano #sanoyrico #saludable #healthyfood #instapic #instafood #food #foodlovers #eatclean #healthylife #fitlife #comersano #sugarfree #eligevivirsano #healthylifestyling 
#mirecetaflexible

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No me aguanté a la clase de cocina fit del 25 🙆🏻 y les tengo que compartir la receta de snicker con proteinas, súper bueno para la merienda 🙌🏻
Para 6 barras grandes o 12 pequeñas:

Base:
✔️12 scoop de wheyprotein sabor cookies&cream de @pfnchile
✔️1/2 taza de harina de linaza
✔️1 taza de maní sin sal
✔️1/2 taza de agua 🔜En la procesadora (yo uso la #xpert de @osterlatino que tiene potencia de 1600W) coloca el maní y procesar hasta formar una pasta; luego agregar el agua, la proteina y la harina de linaza.
En la función procesador de alimentos procesar hasta formar una pasta.

Colocar la pasta en un molde cuadrado de silicona; hornear por 5' en horno bajo para secar el agua.

Una vez frío cubrir con dulce de leche #sinazucar siempre acá en #Chile el mejor es @misfotosenlinea 👌🏻 Colocar una taza de maní sin sal encima y llevar al refrigerador por una hora. Cortar en barras y bañar con chocolate; yo use el mismo chocolate de @pfnchile 🍫
Al refrigerador de nuevo al menos una hora y listo‼️ Aún hay 5 cupos para la clase de cocina saludable en #buenosaires con @como.come.leon ❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕
#Oster #OsterLatino #wheyproteinisolate #sugarfree #snickerfit #igerschile #picofthenight #picoftheday #chocolovers #wheyproteinrecepies #fitfoodie #fitfood

#Repost @gmddistribuidores (@get_repost)
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Y en la tarde del sábado recién pasado, cumplimos un anhelo que yo tenía desde hace mucho, tomar una clase de @genoveva_tenaillon.
La conocí gracias a los datos que compartía @luceritomamifit y, añoraba tener esta oportunidad y al fin pude.
Tomamos un taller personalizado con ella y, en la foto, pueden ver 3 de las 7 preparaciones que nos enseñó. @hmahorsa3 sostiene una pizza, la Geno un blondie y yo un brownie preparado con chocolate para repostería de @cacao_soul , todo por supuesto, sin azucar refinada, sin gluten y preparado con @pfnfitcooking de @pfnchile.
Lo mejor de todo es que esta genia de la cocina saludable y fitness nos visitará en noviembre!!! Atentos...pronto mas información. Feliz semana para todos!!
#genovevatenaillon
#genosaludable
#gmdpuntaarenas
#gmddistribuidores
#tallerescocinamagallanes
#lagenoenpuntaarenas

#Repost @luceritomamifit (@get_repost)
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CocadasChocoManíProteicas Raw 😆 Buscando que hacer con el sobrante de la leche de coco salió está 💣
Mezclar:
Coco que sobra de la leche (sale 1 taza aprox.).
2 scoop proteína de chocolate @pfnchile 💕
4 cdas de cacao 🍫
3 cdas maple syrup sugar free (reemplazable por miel, ágave o endulzante)
4 cdas de mantequilla de maní
1/2 taza de maní picado.
Una vez bien mezclado formar las bolitas y llevar al congelador por 10 min. Mantener refrigeradaa Y disfrutaaaar 😉
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Les juro que son una delicia... mientras tomaba la foto desaparecieron varias 🙈🙊🤣
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#cocadassaludables #sinazucar #singluten #sinharina #lowcarbs #sinculpas #healthyfood #healthy #colacion #merienda #nodieta #chilegram #chilefit #chilenasfit #chilenasenforma #mamassaludables #mamifit #fitmom #mom #antojo #cacao #raw #sinhuevo #sintrigo #fitgirls #sugarfree #recetasaludable #pfnlovers #proteico

#Repost from @andreamolina.kine with @regram.app ... Feliz con nuestro taller junto a @nutricionista.leylaleiva en @micocinasaludable.temuco !!!! Gracias a @pfnchile y @pachamamatemuco por lo regalitos para nuestras asistentes !!!! ❤️

¿Quién no ama la pizza? ¿y si ahora puedes hacerla Fit?😍😋 #Fitcooking
#Repost @gmddistribuidores (@get_repost)
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Manos a la masa!!!
Después les contamos como nos quedó 😉
@pfnchile @lafken_sal
#pizzafit
#pfnchile
#gmddistribuidores
#gmdpuntaarenas

¡Tienes que probarla!😍😉♥
@monaespindola
@pfnfitcooking
@pfnchile 😃😃😃😃😃😃😃😃😃
#Repost @vivaraya (@get_repost)
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Alfajores fit...Alfajores: #fitness #protein @gmddistribuidores -2 huevos
-1 cucharadita de polvo de hornear.
-1 1/2 de aceite de coco.
-1 cucharada de harina de nuez.
-1 cucharada de harina de avena -2 cucharadas de Fit cooking.
-coco rayado
-manjar en línea.

👌👌👌💪
#Repost @melitop (@get_repost)
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Reemplacé la avena por fitcooking protein y coco rallado y quedaron mejor 👩‍🍳 #proteinpancakes @pfnchile

#Repost @valee_retamal (@get_repost)
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Para esos días cuando queremos comer algo dulce y rico (pero saludable🤗)
🌈Blissballs de Cranberries y chips de Chocolate 🍫🌈
Ingredientes:
◾50 gramos de Avena
◾50 gramos de Fit Cooking Protein de @pfnchile (reemplazable por Avena)
◾100 gramos de Mantequilla de maní
◾30 gramos de nueces o almendras
◾40 gramos de Cranberries
◾10 gramos de aceite de Coco ◾30 gramos de miel
◾25 gramos de chocolate sin azúcar o chips de chocolate
◾Vainilla a gusto
◾Leche/agua si es necesario

Preparación 🌻
Poner la avena, con la mantequilla de maní y la proteina en un bowl, luego en una licuadora o procesadora moler los Cranberries y las nueces, agregarlos a la preparación, derretir el aceite de coco con la miel, añadir estos a los demás ingredientes, cortar el chocolate en pequeños pedazos y unir todo, si llegase a faltar compactación añadir agua o leche, luego con las manos hacer bolitas y meterlas al congelador 15 minutos y luego al refri y listo!
Una muy rica receta para calmar antojos 😘

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