pernillekjellstrom pernillekjellstrom

389 posts   677 followers   585 followings

Pernille Kjellstrøm  Ifbb athlet, bikini fitness, Personlig træner, mor til ❤️Lilje og babysvømmetræner cand i.p.

#førsteskoledag - min lille pige er blevet stor❤️ hvor er det bare vildt jeg har lavet hende🤷‍♀️#elskerelskerelsker❤️

Sjov nok så kan jeg trods diæt et godt stykke af vejen stadig slå rekorder. #100kg💪🏼Håber det fortsætter - jeg har i øvrigt indledt et samarbejde med coach om efterårets konkurrencer. Han skal hjælpe mig hele vejen denne gang. Og jeg ved godt nogle af jer tænker “hun har da klaret det selv før” og “hun er da selv coach og personlig træner” og ja der er jeg. Og netop JEG ved hvor stor indflydelse det har, at have en coach💪🏼😊 jeg kan både mærke på mig selv og alle mine klienter at der er himmel stor forskel på resultatet af hver dags arbejde og indsatsen man ligger i træningen. Så jeg glæder mig til at slå mine egne resultater med en bedre form, og jeg glæder mig til dette efterårs konkurrencer sammen med @fitviking_coach.

Hvad synes i om min nye design t-shirt? #heldigemig

Danmark kan også det der sommer👍🏻☀️🐝 #limfjorden #sol #ferie @camillaherold

Der var engang for laaaaaang tid siden.. før barn. #detvartider og nu er det nye tider. Siden lilje kom til verden har jeg været “våd” 6 gange i alt. Er jeg den eneste som har det bedst et sted - hvorfra jeg kan holde øje med hende? #padidivemaster #khaolak #divesimilanislands #kontikidivers

Hun går da vist også i farens fodspor #openwaterdiver #snorkeling #leaveonlybubbles #takenothingbutpicture my little #bubblemaker jeg ser ikke mange være så fortrolig og tålmodig med hovedet under vandet.

#etstediprovence hygger vi på stranden ved søen. I dag er det kaste sten i vandet dag👍🏻 og flamingoen Flemming er også med😊

I min hængekøje ❤️

Nu er det snart hverdag igen, og det er altså helt ok❤️ jeg kan godt li min hverdag. Jeg elsker jo det jeg arbejder med og er ret så tilfreds med vores rammer. #peace #magic #elskerelskerelsker❤️ #duogjeg #etstediprovence #hauteduvar #

#sommerferie med den skønneste skabning - jeg elsker at være mor ❤️ i dag har vi været i #marineland i antibes. Og set en masse spændende fisk😊

Most Popular Instagram Hashtags