perisoko perisoko

2012 posts   86316 followers   660 followings

Perihan Bilgen ├ľzgediz ­čÄÇ  ­čÄôProfesyonel Ya┼čam Ko├žu&Yazar­čôŁAb├ž D├╝nyas─▒ Dergisi/BOM Dergisi K├Â┼če Yazar─▒ 'Mucize Sizsiniz' Kitap Yazar─▒­čĺ×Kitap i├žin linke t─▒klay─▒n­čĹçperisoko@gmail.com­čĺî

http://www.perihanozgediz.com/

"Yar─▒na inanm─▒yorum.
Ge├ž geliyor bazen.
Bug├╝n├╝m var benim.
Can─▒m g├╝n├╝m.
Bana bah┼čedilmi┼č tertemiz sayfam. ┼×├╝k├╝rle ba┼člay─▒p, ┼č├╝k├╝rle bitirdi─čim.
Ona ekliyorum, eksiklerimi. Ona s├Âyl├╝yorum diyeceklerimi.
Onda b─▒rak─▒yorum art─▒k yan─▒mda g├Ât├╝rmeyeceklerimi.
De─či┼čeceksek, o g├╝n bug├╝nd├╝r diyorum.
┼×unu unutmayal─▒m.
Elimizde sadece kendimiz var─▒z. Bakt─▒─č─▒m─▒z yere kafam─▒z─▒ biz koyuyoruz.
Bakt─▒─č─▒n yeri be─čenmiyorsan, kald─▒r kafan─▒ ba┼čka yere koy. Ba┼čka ┼čey g├Âr├╝rs├╝n o zaman.
D├╝┼č├╝ncenden ibaret de─čilsin.
Yeri geldi─činde d├╝┼č├╝ncenin de efendisisin.
Evet, bazen zor oluyor g├╝l├╝msemek.
Ama g├╝l├╝mseyebilirsen, b├╝t├╝n h├╝crelerin g├╝l├╝ms├╝yor i┼čte tuhaf. Sonra sen g├╝ld├╝n diye, elalem de g├╝l├╝yor.
Onlar g├╝ld├╝ diye, ├Âb├╝rleri de merak ediyor neye g├╝ld├╝n├╝z. Yay─▒l─▒yorsun b├Âyle k├╝├ž├╝k k├╝├ž├╝k." ─░lk ┼čark─▒s─▒n─▒ dinledi─čim g├╝nden beri, bu yolculukta ayn─▒ pencereden bakt─▒─č─▒m─▒z─▒ biliyordum ­čĺô­čîŞ ├çoook seviyorum Ôś║´ŞĆ­čÖĆ­čĆ╝ @niltakipte
Ne g├╝zel yazm─▒┼č yine, y├╝re─čime dokundu bu sat─▒rlar... ─░yi y├╝rekli insanlar, iyi ki varlar ­čĄŚ
Mutlu Haftalar ­čŽő­čÄł­čÄŐ #g├╝nayd─▒n

Bir daha ├žikolata yiyemeyecek olmaktan korkuyordum! ­čś│­čÖł­čśů­čŹź─░┼čte bu y├╝zden de bir yan─▒m deli gibi kilo vermek isterken di─čer yan─▒m beni sabote ediyordu. Art─▒k sevdi─čim ┼čeyleri yiyemeyecek, hayattan keyif alamayacakt─▒m(!) ­čśĆ Bir yan─▒m ba┼čarmak isterken, di─čer yan─▒m beni ba┼čar─▒s─▒z olmaya itiyordu. Tam da bu y├╝zden a┼čmam gereken tek engel bendim! D├╝┼č├╝ncelerimdi...
Bir daha asla ├žikolata yiyemeyece─čimi bana kim ├Â─čretmi┼čti? Sa├žma! S─▒n─▒rlar─▒n─▒ benim belirleyemedi─čim bir hayatta i┼čim neydi? ├çikolata bana haz veriyor ve mutlu olmam─▒ sa─čl─▒yordu bu y├╝zden beni korumaya ├žal─▒┼čan yan─▒m ondan vazge├žmek istemiyordu. Ben de ge├žmedim! Evet, h├ól├ó ├žikolata yiyebilir ve azalan mutluluk hormonumu ├žo─čaltabilirdim! ­čśŹ­čĺâ­čĆ╝Ama bir farkla! Bir par├žas─▒ da yetebilirdi mutlulu─ču ba┼člatmaya, ├ž├╝nk├╝ sadece ├žikolata yiyerek mutlu olacak kadar karartmam─▒┼čt─▒m g├Âzlerimi. Etraf─▒mdaki g├╝zellikleri, sevdiklerimi, ┼č├╝krettiklerimi beni mutlu eden onca ┼čeyi koca bir paket ├žikolataya saklay─▒p g├Ârmezden gelmem b├╝y├╝k haks─▒zl─▒k olurdu... En basit tan─▒mla az yiyip, fazla hareket edince de zaten do─čal olarak kilo verecektim! ─░yi de bana bu g├╝c├╝ sa─člayacak olan neydi?! Sa─čdaki g├Âr├╝nt├╝! Hi├ž bir zaman hayal d├╝nyas─▒nda ya┼čamad─▒m. Her zaman ger├žekci oldum. Yaparsam sonu├ž al─▒rd─▒m! ├ľnemli olan tam da ba┼čarmak ├╝zereyken vazge├žmemek, kendi kendimi engellemek, hedefimi, motivasyonumu her g├╝n canl─▒ tutabilmek, v├╝cudumun isteklerini g├Ârmezden gelmemekti. O an sahip oldu─čum bedenimle arkada┼č oldum, onu ├Âylece kabul ettim ve onaylad─▒m. Birlikte daha iyi bir ┼čeye d├Ân├╝┼čecektik! ­čśŹ Sevgi ve mutlulukla elinden tuttum ve onu sa─čdaki kad─▒na g├Ât├╝rd├╝m. Giderken de kuvvetle istedim ve hayal ettim. G├╝n i├žerisinde koca bir pastay─▒ mideye indirmek ├╝zereyken o geldi akl─▒ma bir ├žatal ald─▒m ve b─▒rakt─▒m. Yasaklarla, listelerle de─čil, sadece hayal ederek. ├ç├╝nk├╝ hayal g├╝c├╝m irademden on kat g├╝├žl├╝yd├╝, bildim! Onu hayal ettik├že zihnime ya─č yak─▒m h─▒z─▒m─▒ ve metabolizmam─▒ h─▒zland─▒ran ├žok kuvvetli sinyaller g├Ânderebildim. Sevgi de─či┼čtirdi her ┼čeyi.... Sevmeden yapt─▒─č─▒m bir ┼čeyi ne kadar devam ettirebilirdim? Sevdik├že de─či┼čtim, zarar vermedim... Sevmeden d├Ân├╝┼čemezdim.
├çikolatay─▒ sevdim! Ama en ├žok kendimi, kendini­čÖĆ­čĆ╝­čĺô #ikisidebenim #ikisinideyerim

Sava┼čm─▒yordum! V├╝cudumla hi├žbir zaman sava┼čmad─▒m.
Ona her zaman istedi─čini verdim ve 100 kilo oldum. "─░yi halt ettin!" dedi─činizi duyar gibiyim.
K─▒zmay─▒n, sonras─▒nda yine v├╝cudumla sava┼čmad─▒─č─▒m i├žin kilo verebildim ve duygusal a├žl─▒k sorunumu ├ž├Âzebildi─čim i├žin bir daha kilo almad─▒m. Y─▒llarca kilo verebilmenin, mutlaka bir m├╝cadelenin sonucunda elde edilece─čine inand─▒r─▒ld─▒k. ├ľylesine zor bi i┼č gibi g├Âsterildi ki, o sava┼ča girme cesaretini g├Âsteremedi─čimizden ba┼člayamad─▒k bazen. Ba┼člasak da devam ettiremedik ├ž├╝nk├╝ kendimizle ├Âyle az ilgileniyorduk ki... ─░lgimizi ├žeken hep ba┼čkalar─▒, onlar─▒n yapt─▒klar─▒ ya da yanl─▒┼č diyetlerdi. Kendi isteklerimizi, yapabileceklerimizi g├Ârmezden geldik. Tuhaf olansa, her ge├žen g├╝n artan obeziteyi azaltaca─č─▒ iddia edilen diyetlerin, asl─▒nda sorunun kendisi olmas─▒yd─▒. Kendini a├ž b─▒rakmak, karbonhidrattan uzak durmak, s├╝rekli diyetin talebini kar┼č─▒lamaya ├žal─▒┼čarak m├╝temadiyen bir ├žaba i├žinde olmak...
Diyet s─▒ras─▒nda ki┼či ba┼čard─▒─č─▒na inansa da, diyeti b─▒rakt─▒─č─▒ an a├ž b─▒rak─▒lan zavall─▒ v├╝cudunun ve yava┼člayan metabolizmas─▒n─▒n do─čal bir sonucu olarak, her defas─▒nda, diyete ba┼člad─▒─č─▒ kilodan daha fazlas─▒n─▒ alarak, bu ┼čekilde git gide kendini daha da ┼či┼čmanlat─▒r. En fenas─▒ da zay─▒flamak i├žin yine ayn─▒ yola ba┼čvuruyor olmak! B├╝t├╝n bunlar bilimsel veriler, ben uydurmuyorum.
Ayn─▒ ┼čeyleri yap─▒p farkl─▒ sonu├žlar bekleyemezsiniz. Yanl─▒┼č yollara ba┼čvurarak, k─▒sa zamanda ├žok kilo vermeyi isteyip, olmay─▒nca da kendinizden ├Âc al─▒rcas─▒na yemeye devam ederek sadece kendinize eziyet edersiniz. ├ľnce nas─▒l g├Âr├╝nd├╝─č├╝n├╝zle ilgilendi─činizden, asl─▒nda sa─čl─▒kl─▒ olabilmek i├žin girdi─činiz bu yolda sa─čl─▒─č─▒n─▒z─▒ g├Âz├╝ kapal─▒ riske atamazs─▒n─▒z... Yapmay─▒n, kendinizle sava┼čmay─▒ b─▒rak─▒n.
V├╝cudunuzla sava┼čarak de─čil, onunla birlikte ├žal─▒┼čarak kazanabilirsiniz.
Kendi duygular─▒n─▒z─▒n ve bedeninizin sorumlulu─čunu elinize al─▒n. ─░htiya├žlar─▒n─▒z─▒ belirleyin.
Neden kilo vermek istiyorsunuz?
Her duygunun alt─▒nda bir ihtiya├ž vard─▒r ve hi├ž biri a┼č─▒r─▒ yeme ile kar┼č─▒lanamaz.
Gere─činden fazla yemeye neden ihtiyac─▒n─▒z var?
Hadi b─▒rak etraf─▒, aynay─▒ kendine tut.
Fazlal─▒klar─▒na bak─▒p ├╝z├╝lmek i├žin de─čil!
Neler yapabilece─čini g├Ârebilmek i├žin ­č嬭čĆ╝­čÖĆ­čĆ╝­čŽő­čĺô

"Gen├žli─či yeti┼čtiriniz. Onlara ilim ve irfan─▒n m├╝spet fikirlerini veriniz. ─░stikb├ólin ayd─▒nl─▒─č─▒na onlarla kavu┼čacaks─▒n─▒z. H├╝r fikirler tatbik mevkiine kondu─ču vakit T├╝rk milleti y├╝kselecektir"
Mustafa Kemal Atat├╝rk ­čÖĆ­čĆ╝
Bir g├╝n de─čil, her g├╝n senin izinde, ilkelerine ba─čl─▒, fikri h├╝r, irfan─▒ h├╝r, vicdan─▒ h├╝r nesillere ­čÖĆ­čĆ╝
19 May─▒s Kutlu Olsun ­čç╣­čçĚ­čç╣­čçĚ­čç╣­čçĚ #19may─▒s #ataturkuanmagenclikvesporbayrami #ya┼čamustafakemalpa┼čaya┼ča #atam #izindeyiz #mustafakemalatat├╝rk #mustafakemalinaskerleriyiz #mustafakemalpa┼ča

Bekledik durduk gelmeyen Yaz'─▒, dinecek ayaz─▒, a├ž─▒lacak bulutlar─▒ ­čîž­ččîł­čĺŽÔśÇ´ŞĆ
Elde bug├╝n vard─▒, unuttuk
Erteledik bug├╝n ya┼čamay─▒,
├ľyle oldu─ču gibi ├žok g├╝zeldi ­čĺť
Hep istedi─čimiz gibi olsun diye beklerken g├Âremedik belki.
En do─čru zaman─▒ bekledik, ama o hi├ž gelmedi.
├ç├╝nk├╝, tek bir do─čru zaman vard─▒.
O da ┼čimdiydi!
Nerede oldu─čunun ├Ânemi yok, hi├žbir yerde de olabilirsin, oras─▒ da bir yerdir. ┼×imdi elindeki imk├ónlarla ba┼čla, ├žabalar─▒n─▒n sonucunda her ┼čey senin iyili─čine ├žal─▒┼čmaya ba┼člayacak.
Ba┼člad─▒n ve bir yerde pes ettin.
├ťz├╝lme! ­čÖĆ­čĆ╝­čĺťYine bir ├žok insan─▒n bulundu─ču yerdesin.
Tek yapman gereken yeniden kalkmak. Ba┼čar─▒, kararl─▒l─▒─č─▒n sonucudur ve ba┼čar─▒s─▒zl─▒k kararl─▒l─▒kla ba┼ča ├ž─▒kamaz. Neden d├╝┼čt├╝─č├╝n├╝n fark─▒na var, engeli ba┼člarken sen koydun. Kendine yasaklar koydun, bu y├╝zden d├╝┼čt├╝n. Yasak sayd─▒─č─▒n─▒ yedin, "yenildim" dedin. Yasak dedik├že, t├╝m yasaklad─▒klar─▒na, normalde ilgini ├žekmeyenlere bile, a┼č─▒r─▒ istek duymaya ba┼člad─▒n. Su├žlu de─čilsin. Zihnini yanl─▒┼č programlaman─▒n do─čal sonucu bu. Yasak yok! ─░htiya├ž var. Neye ihtiyac─▒n var? Bi dilim pasta m─▒, bi par├ža ├žikolata m─▒? Ye, o zaman, tad─▒n─▒ ├ž─▒kararak! Yasak yok! Eskisi kadar cazip gelmeyecek ki art─▒k. Kontrol sende ├ž├╝nk├╝, ipler senin elinde! ├ľ─č├╝nlerini dengele, yediysen kurtulmay─▒ da biliyorsun hareket et, dans et ­čĺâ­čĆ╝
Engelleri kald─▒r, ├Âzg├╝rs├╝n, rahatla, korkma, derin bi nefes al ba┼čla, ad─▒m atabilmek i├žin her f─▒rsat─▒ de─čerlendir, her ad─▒mda daha da yak─▒ns─▒n ula┼čmak istedi─čin sona!
Mideni sadece ihtiyac─▒n olan kadar, sana ve duygular─▒na zarar vermeyecek yiyeceklerle, kalbini sevgiyle, zihnini iyi d├╝┼č├╝ncelerle besle ­čĺô
Harika bi g├╝n olsun, art─▒k bekleme ­čŽő­čĆâ­čĆ╝ÔÇŹÔÖÇ´ŞĆ
(S─▒─čamad─▒m buralara, devam─▒ hik├óyemde­čÖł)

Hayaldi, ger├žek oldu ­č卭蜏
Foto─čraf─▒ sa─ča kayd─▒rarak detayl─▒ ├žekimleri g├Ârebilirsiniz @karina_insaat
Temeli at─▒ld─▒─č─▒ndan beri her detay─▒n─▒ en ince ayr─▒nt─▒s─▒na kadar d├╝┼č├╝nd├╝─č├╝m├╝z ve kalitesinin ├╝zerine titredi─čimiz evlerimiz art─▒k haz─▒r ­čÖĆ­čĆ╝­čĆí Mersin, ─░stemihan Talay Bulvar─▒, Karina Konsept ├Ârnek dairelerimizi gezmek ve bilgi almak i├žin sat─▒┼č ofisimize bekliyoruz ­čśŐ
─░leti┼čim ԜĴŞĆ 0 533 742 30 86
0 507 025 54 31
Adres: Mente┼č Mah. ─░stemihan Talay Cad. 53.Sok No:115 Mersin
­čĺĽKahve i├žmeye beklerim ÔśĽ´ŞĆ­čĺĽ @karina_insaat
#mersin #karina_insaat #home #homedecor #sweethome

Batu┼ču bug├╝n de annesiyle foto─čraf ├žektirmek istemiyordu ­čÖä­čĹ╗­čĺô­čôĚ #yaln─▒zkald─▒m
Burdaki t├╝m g├╝zel annelerimin de Anneler G├╝n├╝ kutlu olsun Ôś║´ŞĆ­čĺô­čîŞ#annelerg├╝n├╝ #kutluolsun #iyikivars─▒n─▒z
#happymothersday

Her ko┼čulda hep ileriye umutla bakmam─▒ sa─člad─▒─č─▒n i├žin,
Beni kanatlar─▒nda koruyup sonra u├žmay─▒ ├Â─čretti─čin i├žin,
U├žarken d├╝┼č├╝p kanad─▒m─▒ k─▒rd─▒─č─▒mda can─▒n benimkinden ├žok yansa da belli etmeyip yeniden kalkabileyim diye beni cesaretlendirdi─čin i├žin,
Her karar─▒mda yan─▒mda durup beni destekledi─čin i├žin,
Her h├╝creme ekledi─čin sonsuz sevgi, iyi niyet ve anlay─▒┼č i├žin,
"Fedak├órl─▒k" kelimesinin s├Âzl├╝k anlam─▒ndan ├žok daha fazlas─▒ oldu─čunu bana her g├╝n g├Âsterdi─čin i├žin,
En b├╝y├╝k ac─▒y─▒ ya┼čay─▒p, yaran durmadan kan─▒yorken, ona ellerinle s─▒ms─▒k─▒ bast─▒r─▒p, bizi ba─čr─▒na bast─▒─č─▒n i├žin,
├çarenin t├╝kendi─či anlarda bile vazge├žmeyip umutla bakan g├Âzlerinle anneli─čin ne y├╝ce bi duygu oldu─čunu ispatlad─▒─č─▒n i├žin,
Benim annem oldu─čun i├žin,
Bu defa a─čabeyimin yerine de,
Te┼čekk├╝r ederim Annem! ­čÖĆ­čĆ╝
─░yi ki sensin,
─░yi ki...
Seni ├žok seviyoruz ­čĺť
#annelerg├╝n├╝ #kutluolsun #anne #anneolmak

K├╝├ž├╝c├╝kken de ├Âyle bakard─▒m sana... ­čśî @melisassoydemir
├çok g├╝zeldin ­čĺť
G├╝zellikte ilk ┼čart─▒m o zamanlar da kalp g├╝zelli─čiydi.
Hayrand─▒m sana... ├ľn├╝mdeki en g├╝zel ├Ârnektin, tek bir g├╝n bile kalbinde k├Ât├╝l├╝k bar─▒nd─▒rd─▒─č─▒na ┼čahit olmad─▒m.
Ara s─▒ra k─▒yafetlerini giymeme izin vermedi─čin, d─▒┼čar─▒ ├ž─▒karken makyaj kutunu kilitledi─čin ve beni de yan─▒nda g├Ât├╝rmedi─čin i├žin senden g─▒c─▒k kapsam da ­čśů
Seni hep ├žok sevdim...
Ayn─▒ odada, yan yana yataklarda b├╝y├╝d├╝k, yan yana masalarda ├Â─črendik problem ├ž├Âzmeyi, ayn─▒ silgiyle sildik yanl─▒┼člar─▒m─▒z─▒... ├ľ─črendik ­čÖĆ­čĆ╝
B├╝y├╝d├╝k ablac─▒─č─▒m, yan yana, can cana...
Att─▒─č─▒n her ad─▒mda, verdi─čin her kararda, hep gurur duydum seninle.
┼×imdi gururlanacak, mutlu olacak, hayata s─▒ms─▒k─▒ sar─▒lacak sebeplerimiz ├žok daha fazla.
─░ki muhte┼čem yi─čene teyze yapt─▒n beni ­čśç­čŽő­čĺÖ
─░yi ki do─čdun pamuk kalpli mele─čim iyi ki vard─▒n, iyi ki vars─▒n, bana kalan─▒m, di─čer yar─▒m.
├çok seviyorum seni ablac─▒─č─▒m,
├çok ├žok ├žok ­čÖĆ­čĆ╝­čśŹ­čĺĽ
Bir de o kilitledi─či makyaj kutusundakilerle sanat yap─▒yor ┼čimdi ­čÄĘBo┼čuna de─čilmi┼č ├Âylesine k─▒ymet veri┼či ­čśî­čÖĆ­čĆ╝
En do─čru makyaj ve g├╝zellik bilgilerini de hesab─▒nda payla┼č─▒yor cani├žim ­čĺô­čĹë­čĆ╝ @melisassoydemir
Ne g├╝zel bir g├╝nde do─čmu┼č hem de... ­čÖĆ­čĆ╝­čĺź
Hay─▒rl─▒ kandiller, mutlu g├╝nler hepimize ­čĄŚ

K├╝├ž├╝k G├Âlgem ­čĺŚ
#a┼č─▒─č─▒m
#batusoko

├ľyle yat─▒p bakard─▒m ba┼čkalar─▒n─▒n ├Ânce sonra foto─čraflar─▒na hep...
├çok uzakta olan ve bir daha ula┼čamayaca─č─▒m bir hayale bakar gibi.
├ľyle emindim ki bi "sonras─▒" foto─čraf─▒m─▒n olamayaca─č─▒na.
Ba┼čkalar─▒n─▒n ger├žekleriydi onlar.
Benimle ilgisi yoktu.
Olamayaca─č─▒m─▒ bildi─čim bir ┼čeye bakt─▒m defalarca, i├ž ├žekerek.
Bir g├╝n benimle ayn─▒ d├╝┼č├╝ncelere sahip birinin bakt─▒─č─▒ foto─čraf─▒n "ben" olacabilece─čini akl─▒m─▒n ucuna getirmeden,
Sebebi bu i┼čte payla┼čt─▒─č─▒m foto─čraflar─▒n,
Bilmedi─čim bir yerde, tan─▒mad─▒─č─▒m bir kad─▒na daha dokunabilmek, ├╝mit koymak y├╝re─čine, "o zaman ben de yapabilirim" dedirtebilmek,
Kendi yapt─▒─č─▒mla ├Âv├╝nmek de─čil,
Biliyorum belki ayn─▒ ┼čeyleri hissediyor ve ya┼č─▒yorsun ┼čuan,
Ama bak, yaln─▒z de─čilsin ki... ­čĺť
┼×imdi sen de orada ├Âylece yat─▒p ayn─▒ ┼čeyleri d├╝┼č├╝n├╝yorsan,
D├Ân├╝┼čebilirsin de!
Ger├že─če d├Ân├╝┼čt├╝rebilirsin o foto─čraf─▒
Hayatta m├╝mk├╝n olan her ┼čeyi, ┼č├╝phesiz sen de yapabilirsin
Uzak sand─▒─č─▒n ┼čey, ayaklar─▒n─▒n ucunda ­čÉż
Aya─ča kalk, kaybedecek zaman─▒n yok art─▒k, Kalk ve kendi ger├že─čine ula┼čabilmek i├žin yapabileceklerinin, g├╝c├╝n├╝n fark─▒na var
Hareket et,
─░htiyac─▒n kadar ye,
Yemekle sadece mideni besle, eksik kalan duygular─▒n─▒ de─čil,
├çok iyi giderken bir par├ža kek yedin diye hayat─▒ kendine zindan edip, sonra ipin ucunu ka├ž─▒r─▒p kontrols├╝zce yeme!
─░nce bir dilimin de sana yetece─čini ├Â─črenebilmek ve kendi kontrol├╝n├╝ ele alabilmek i├žin ye onu hatta!
Koca bi pastaya da arma─čan etme g├╝l├╝┼člerini!
O kadar─▒na ihtiyac─▒n yok ├ž├╝nk├╝...
Yetecek,
En ├žok da sen yeteceksin kendine,
Ba┼čka foto─čraflar─▒n i├žinde ya┼čamay─▒ b─▒rak, kendi foto─čraf─▒n─▒ ├žekeceksin art─▒k ­čôĚ
Vakit kaybetme,
Yemenin sonu yok
Ama ya┼čam─▒n var,
Onu kendi iyili─čine ├ževir ­čŽő
#istedi─činbedendeya┼ča #aya─čakalk #vazge├žme
#sabretvedevamet #beforeafter #├Âncesonra #oncesonra

Bu sabaha da uyand─▒ysan d├╝┼č├╝n,
Hayatta olman─▒n,
Nefes alabilmenin,
D├╝┼č├╝nebilmenin,
Sevip, sevilebilmenin ne b├╝y├╝k ┼čans oldu─čunu ­čĄŚ­čĺť
Uyand─▒ktan sonra ge├žirdi─čin ilk 1 saat ┼čekillendirir t├╝m g├╝n├╝n├╝. Onu iyi kullan ­čĺô
G├╝l├╝mse akl─▒ndakilere inat,
Yepyeni bir g├╝n ├Ân├╝nde serili seni bekliyor... ­čĺź
Karar ver, uyumaya devam edip r├╝yalarla m─▒ yetineceksin?
Yoksa uyan─▒p, r├╝yalar─▒n─▒ ger├že─če mi d├Ân├╝┼čt├╝receksin? ­čĺô
#g├╝nayd─▒n #r├╝yalar─▒ger├žekle┼čtirmenineniyiyoluuyanmakt─▒r #uyan #┼č├╝kret #sabret #devamet #tbt

Most Popular Instagram Hashtags