pemv_ pemv_

252 posts   1,260 followers   158 followings

Pem  😋 Eten meer is beter 🌱 Recepten, comfortabel en gezond 🏐 Fitness & volleybal 🍀 Mooie dingen in het leven 🇳🇱 Dutch 🔜 Indonesië

Lunchinspiratie! Wederom een salade met de @deliciousnederland geroosterde knoflooksaus.. Dit is een lauwe, beetje Aziatisch georiënteerde salade met spitskool, taugé, sugarsnaps, bosui, mango, sesamzaad, limoensap, platte peterselie en rode peper. Oh en heel belangrijk: biefstuk. Heerlijk! Misschien nog iets voor de lunch!

#salad #asiansalad #fitnessfood #food #roastedgarlic #delicious #steak #healthy #healthyfood #gezond #gezondeten #lovetoeat #nevernoteating #lunchinspo #lunchinspiratie #lunchinspiration #lunch #foodie #food #alwayshungry #deliciousfood #fitfood #gymrat #cleaneating #eatclean #spicyfood #pittig #mango #freshfood #lovefood

Salade inspiratie!

Terwijl ik inmiddels bijna op het strand in het zonnetje lig en straks een beetje ga slapen (vannacht gewerkt) wilde ik jullie nog een beetje inspiratie geven voor de lunch.

Een fijne, lichte lunch. Een salade met citroen-tijm kip. Binnenkort zal ik het receptje online zetten ;) maar straks eerst een dutje! Ik ga lekker genieten van het zonnetje en van de zee vandaag! Fijne zondag!

#salad #saladinspiration #salade #saladeinspiratie #lunchinspo #lunchinspiration #lunchinspiratie #sunday #sunyay #sundayfunday #summervibes #health #healthy #healthyfood #healthycuisines #gezond #gezondeten #balans #lowcarb #lovetoeat #nevernoteating #alwayshungry #freshfood #fitfood #fitnessfood #eatclean #deliciousfood #foodie #chicken #kip

PAPPERDELLE MET CITROENBOTER.

Weer even een tijdje stil geweest wat betreft eten, recepten en voeding. Eigenlijk vooral omdat ik privé heel druk was met van alles en nog wat: werk, weekendjes weg, enzovoorts. In ieder geval weinig thuis en weinig gekookt.

Er komen weer wat lekkere dingen aan, te beginnen met deze pappardelle. Oeh man, ik hou van pasta! Met name van dit soort pasta. Dus ga proberen. Nog een goede reden: verse pasta is bij @albertheijn in de bonussss! Recept via de link in mijn bio!

#pasta #pappardelle #citroen #roomboter #citroenboter #pastalover #carblover #easycooking #receptinbio #nieuwrecept #newrecipe #linkinbio #foodblogger #healthyfood #healthy #gezond #gezondeten #mouthwatering #delicious #deliciouscuisines #food #foodie #fitfood #comfortfood #fitnessfood #gymrat #cheatmeal #eatclean #lovetoeat #nevernoteating

Ik ben nog even aan het bijkomen van het weekend.. Ja, nu nog! Nee, geen wild weekend gehad.. Wel een leuk weekend, met vooral veel werken en gezelligheid.
.
.
Toen maakte ik een witlofsalade met pulled chicken. Ja, ik ben op het moment echt fan van pulled chicken. Dit komt, omdat het makkelijk is om te maken en heerlijk is om te eten. Receptje via de link in mijn bio!
.
.
.
.
.
.
.
#witlof #salade #salad #pulledchicken #zomers #tussendoortje #lunchinspo #lunch #lunchinpsiratie #lunchinspiration #lunchideas #lunchidee #summervibes #lowcarb #protein #lowcarbfood #saladidea #saladeidee #fit #fitfood #food #foodie #health #healthy #healthyfood #gezond #gezondeten #fitnessfood #cleaneating #eatclean

Gister zat ik rond dit tijdstip echt mega chill op het strand bij de Noordzee in Zeeland. Nu moet ik weer een dagje aan het werk.. Het terras staat inmiddels en de deur staat open! Wat gaan jullie vandaag doen?
.
.
.
. 📸: @mari__anne__ .
.
.
.
.

#zeeland #strand #beach #dutch #beachday #summervibes #weekend #saturday #saturyay #fit #fitness #health #healthy #sun #dutchgirl #bikini #noordzee #nofilter #seaview #balance #healthymind #concertatsea #minivacation #healthyvibes #tourist #tourism #sunnydays #gymrat #genieten #healthylifestyle

Van mij mag het altijd dit weer zijn! Ik hou van bijna alles van de BBQ. Heb jij al eens hot dogs van de BBQ gehad? Het velletje wordt lekker knapperig en hij krijgt een beetje een rooksmaak. Wat is jouw favoriete topping?
.
.
.
.
.
.
.

#bbq #barbecue #bbqfood #barbecuefood #hotdogs #hotdog #summervibes #food #foodie #heatlhy #health #healthyfood #healthylifestyle #gezond #gezondeten #delicious #deliciousfood #deliciouscuisines #mouthwatering #foodpassion #fitfood #fitnessfood #nevernoteating #alwayshungry #lovetoeat #bbqinspiration #foodinspiration #foodlover #eatclean #cleaneating

BBQ WHISKEY CHICKEN.
Er is weer mooi weer op komst! Wie gaat er een BBQ-7-daagse houden? Dan moet je eigenlijk deze spicy chicken van de BBQ eens gaan proberen. Mét burgersaus die ook onwijs lekker is op een gewone hamburger (of bij ieder ander stukje vlees). Ik had hem als een soort burger met gebakken kastanje champignons, gemixte sla, tomaat, augurk en kiemgroenten. Salade erbij van gemixte sla, tomaat, paprika, komkommer en fèta en je hebt een heerlijke maaltijd. Laat die zon maar komen! Recept weer via de link in mijn bio. .
.
.
.
.
.
.
.
.

#bbqchicken #chicken #bbqkip #spicychicken #bbq #barbecue #burger #burgertime #bbqweather #chivasregal #protein #fitfood #fit #fitness #foodie #delicious #mouthwatering #newrecipe #linkinbio #nieuwrecept #foodporn #healthy #healthyfood #healthyfoodporn #gezond #gezondeten #cleaneating #eatclean #lovetoeat #deliciouscuisines

VANILLE WENTELTEEFJES.

Met aardbeien en maple syrup, receptje is simpel en is te vinden via de link in mijn bio. Een kop koffie, thee en sinaasappelsap maken het af. Zo kan mijn dag in ieder geval niet meer stuk!

Ik word meestal wakker met honger en ga er dan meteen uit, om te ontbijten. Vroeger vond ik ontbijten nooit zo chill. Nu kan ik niet meer zonder en is het zo ongeveer mijn favoriete maaltijd!

Hebben jullie ook zo'n ontbijtje waar je direct je bed voor uitkomt?

#breakfast #ontbijt #healthybreakfast #gezondonbijt #goodmorning #goedemorgen #aardbeien #strawberries #wentelteefjes #frenchtoast #gezondeten #healthy #gezond #healthyfood #fitfood #fitness #cleaneating #delicious #tgif #friyay #foodie #dutchfoodie #healthylifestyle #nespresso #foodphotography #foodblogger #mouthwatering #fitnessfood #linkinbio #homemadefood

Dit weekend was ik op Hajraa: het grootste buiten volleybaltoernooi van Europa en dat gewoon in Eindhoven! Ik heb onwijs genoten! Dit is het soort weekend dat ik graag afsluit met sushi 😄 Een stuk minder gezond eten dan normaal en vooral te weinig slaap gehad. Vanaf morgen weer een beetje normaal 🙈 Ik ga dus even flink bijslapen nu, doei!

#sushi #sushisunday #hajraa #volleyball #volleybal #fitfood #sunday #sunyay #sundayfunday #fitnessfood #eatclean #foodie #healthy #brakkezondag #doemijmaarbier #iederkwartier #healthyfood #gezond #gezondeten #lekkereten #dinnertime #fitness #cleaneating #gymrat #mouthwatering #health #fit #delicious #deliciousfood

Most Popular Instagram Hashtags