[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

peeechannel peeechannel

81 posts   5736 followers   119 followings

PePe/柚木ゆり/西川ゆり  👙://Ms.Model Japan Tokai 準グランプリ 👠://Best Body Japan Miyazaki 3th 🀄️://元最高位戦日本プロ麻雀協会所属 ⚾️://Baseball. 💪://Fitness Girls. 168cm w 54 ウエスト動画配信_...🖋

http://hybridbank.net/

1ヵ月どこまでどぅかわるか
わからへんけどもぅっっ❤️
.
火ついた─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ.
.
着いてへんかったんか〜い👆.
.
#宮崎でササミ30本買った♡笑
#ササミまで美味しい
#ベストボディジャパン
#宮崎大会 #ベストビキニジャパン
#ガールズクラス
#飛行機止まる#4時間待ち

うーん、疲れた♡笑
どうやらお尻のトレーニング
が私には必要な気がします🙄🙌.
.
とりあえず、1週間だけ
休息タイムください🐥笑.
.
#ベストボディジャパン#宮崎大会
#ベストボディジャパン宮崎#ベストビキニ#地鶏めっちゃ美味いやないか#課題#プリケツ#休憩タイム

Best Body Japan東海大会のフォトジェニック賞を頂きました😳‼️.
.
光栄です💦.
.
ここまでやってこれたのも
川井トレーナーやおさむトレーナー山本トレーナー.

あやちゃん、ちーやん、ぶでぃだ.
.
その他にもみんなが気を使ってくれて支えてくれたからです😂.
.
これから日本大会ってなると.
さらにメンタルもやられると思います☠️.
.
それでも見放さずにいつもいつも元気をくれて優しくしてもらって...
.
頑張らなきゃーーー🤜🤜🤜‼️
.
.
ありがとう❤️(ございます)
.
川井トレーナー @seigi_0820
おさむトレーナー @liberty_io
山本トレーナー @takahir07
#ベストボディジャパン #フォトジェニック賞#東海大会#ミスモデルジャパン#ベストボディジャパン2017

地味に難しいプランク
これがちゃんと出来るようになりたい!.
.
.
藤田よしみちゃんと
合同トレーニング💪❤️.
.
.
藤田よしみちゃん @fujita_yoshimi
川井トレーナー @seigi_0820
稲西トレーナー @liberty_io .
🥊Parsonal Gym STOLZ....
大阪市西区北堀江1-22-3-7E.
seigikawai@stolz-gym.com
.
#ダイエット#パーソナルジム#ベストボディジャパン#自宅トレーニング#プランク

会場にいた方がInstagramから
送ってくださいました😳‼️.
.
ここまで色んな人に
支えられてきたなー🙌💦
.
.
これからもよろしくお願いします❤️.
.
#ベストボディジャパン #東海大会#津大会#ベストモデルジャパン#ミスモデルジャパン#ガールズクラス#ダイエット#減量#引き締め#くびれ作り

先日撮影した
ランボルギーニアヴェンタドールのPVが出来上がり頂いたのでその一部だよ❤️ #ランボルギーニ
#ランボルギーニアヴェンタドール#PV撮影#vitt

出場種目、年齢は違うけど
みんなで意識を高め合える
優しくて素敵なお姉さん達❤️.
.
#ベストボディジャパン #モデルジャパン #ミスモデルジャパン#津大会#東海大会#美意識アップ#モチベーションアップ

お世話になっている長岡美容整体さんへベストモデルジャパンの前日にメンテナンスへ❤️.
.
.
今日前回よりガッツリフェイスライン削ってもらいました🤤.
.
.
インスタ見たよ!で5000円オフ🍎.
.
.
骨盤矯正で身体の土台を完成させ
長持ちする小顔矯正!!
初回で驚きのサイズダウン!! 詳しくはHPご覧ください!
<<長岡美容整体>>で検索!! #長岡美容整体#小顔矯正#骨盤矯正#姿勢矯正#O脚矯正#肩幅矯正#頭部癒し#癒し#完全予約制#プライベートサロン#心斎橋#南船場#エラ#鼻筋#肩こり#腰痛#膝痛#ストレッチ#深夜営業#ヒップアップ#整体#美容整体#整骨#接骨#マッサージ#癒し#ストレス解消#エレクトロン#美顔器#美容液#化粧水

長岡美容整体
542-0081
大阪市中央区南船場2-2-28
JUNKEI bld. 5F
06-6224-0337
AM10:00~AM2:00
定休日なし

.
川井トレーナー💪
@seigi_0820
とマンツートレーニング!👬. .
≪筋トレで大切なのは「やる」じゃなくて「やりきる」≫
.
「やりきる」=「オールアウト」
.
オールアウト→筋トレ後、疲労困憊で動けないこと
.
もぅ無理…😂
そこから補助者がついて、もう3回。
* までいけると最高ですね^ ^
.
成長ホルモンの分泌が著しく増えることが検証されているオールアウト。
身体は抜群に変わります。
.
ただし、「オールアウト」までいくには
強い精神力と正確な技術が必要です。
フォームが崩れたり、目的とする部位を使えなくてはダメです(>_<)
ケガのリスクも高いですから⚠️
信頼できるトレーニングパートナーがいると解決ですねd(´ω`*)
.
動画はスクワットをオールアウトまで追い込んでるところです😏
.
.
⭐️Personal Gym STOLZ⭐️ 📮550-0014 大阪府大阪市西区北堀江1丁目22−3 マインズ北堀江E7号室 📧seigikawai@stolz-gym.com 🖥URL:http://stolz-gym.com/
.
.

#オールアウト #スクワット#トレーニング #パーソナルトレーニング #フィットネス #健康 #筋トレ #エクササイズ #くびれ #ビキニ #水着 #美尻 #美脚 #ジム #ダイエット #姿勢改善 #体幹 #ワークアウト #ベストボディジャパン #beauty #美容

長岡美容整体さんでメンテナンス❤️
.
フェイスライン-1.2cm🤤.
.
ヘッドスパも整体も骨盤矯正も
全てのメンテナンスしてもらったよ♪ .
.
.
.
ゆりの紹介で5000円off💓.
.
骨盤矯正で身体の土台を完成させ
長持ちする小顔矯正!!
初回で驚きのサイズダウン!! 詳しくはHPご覧ください!
<<長岡美容整体>>で検索!! #長岡美容整体#小顔矯正#骨盤矯正#姿勢矯正#O脚矯正#肩幅矯正#頭部癒し#癒し#完全予約制#プライベートサロン#心斎橋#南船場#エラ#鼻筋#肩こり#腰痛#膝痛#ストレッチ#深夜営業#ヒップアップ#整体#美容整体#整骨#接骨#マッサージ#癒し#ストレス解消#エレクトロン#美顔器#美容液#化粧水

長岡美容整体
542-0081
大阪市中央区南船場2-2-28
JUNKEI bld. 5F
06-6224-0337
AM10:00~AM2:00
定休日なし

Most Popular Instagram Hashtags