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paulkrger paulkrger

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Paul Gymknopf Krüger  Proud Athletik® Ambassador Media Designer | Fitness | 🌱 | Mainz Discount Code 15% paulk15 👇🏽

http://www.proudathletik.com/

Guten Morgen #fitfam ✌🏽. Der Blick nachm Training wenn man denkt die Form ist gut... und man weiß leider genau wenn man nach Hause kommt und keinen Pump mehr hat, ist man wieder extrem unzufrieden mit sich! 🦁 Hoffe mal ihr habt einen guten Start in den Tag und müsst nicht zu lange arbeiten bei dem Wetter 🏝 was steht bei euch heute sonst so an? 🤔 - Pumpbooster von @peakperformanceproducts sehr zu empfehlen!!

I am not talented. I dont believe in talent. I believe in hard work. I believe we are all equals as human beings. You could be anyone if you put in the time. No i am not talented.. i am obsessed. - @thenotoriousmma - #mondaymotivation - 16.03.16 - 21.05.17 76kg -> 82 kg - excited about next year ✌🏽

Hey #fitfam ✌🏽. Sehr geiler Tag heute mit den Jungs! Erst im @high5gym in Mainz und danach bei uns chillen und essen 🔥. Hoffe ihr alle habt einen schönen Brückentag und evtl. ein schönes langes We! 🏝 Was habt ihr alles geplant 🤔

Guten Morgen ✌🏽. Hoffe mal ihr habt alle einen guten Start in die kurze Woche.. 🙌🏽 War ein super entspanntes Wochenende mit viel viel Essen 🍕🌭🍔🌮🥙🍟 mal schauen ob man das die Woche besser hinbekommt! 🦁

Hey #fitfam ✌🏽. Unscharf ? 😏 haha ... mega Training mit @chris_cr0s gehabt heute im @high5gym in Mainz! Und jetzt versuche ich mal die 40stk Piccollini Packung aus der Metro zu essen 🙌🏽. Was steht bei euch heute an ? 🤔

Guten Morgen #fitfam ✌🏽. Sonntag soll es ja mal wieder gutes Wetter geben... hoffentlich 🏝. Nach dem Legday gestern mit @chris_cr0s bin ich froh heute mal nen Tag Pause zu haben. Hoffe mal ihr habt alle einen guten Start ins Wochenende 🙌🏽 was habt ihr so geplant ? 🤔 Vermisse die Location ein wenig @pascal_b91 @pilotpatric 🙈

Guten Morgen #fitfam ✌🏽. 1️⃣0️⃣0️⃣0️⃣0️⃣ Follower --> vielen Dank an alle 🦁 und immer dran denken - It's perfectly okay to live a life that others dont't understand. - Habt einen schönen Tag!

Hey #fitfam ✌🏽. Bei dem Wetter heute kann man nur schlechte Laune haben 😒. Hoffe mal ihr habt trotzdem einen schönen Tag! Heute ist Legday 💥 was steht bei euch an ? 🤔

Guten Morgen #fitfam ✌🏽. Hoffe mal ihr habt nach dem langen Wochenende alle einen guten Start in die kurze Woche. Ich werd versuchen mich mal wieder ein bisschen sportlicher zu ernähren 😅 was die letzten Tag so garnicht funktioniert hat und ansonsten gehts heute Abend ins Schulter Training 💥. Wie läuft bei euch die Ernährung bzw was motiviert euch das immer durchzuziehen ? 🤔

Hey #fitfam ✌🏽. Hoffe ihr habt alle einen schönen Feiertag. Für mich gehts gleich ins Rückentraining und dann mal schauen was der Abend noch so bringt! Kochen und Foodprep für morgen ist auf jeden Fall drin 🦁 Was steht bei euch heute an 🤔? Shirt by @proudathletik

Hey #fitfam ✌🏽. Super Chest Training mit @chris_cr0s und @lennst heute gehabt und danach schön chinesisch gegessen! Morgen dann nochmal den Feiertag genießen 🏝 Was habt ihr so für morgen geplant 🤔? Schönen Sonntagabend noch #fitnessfreaks 💥

Hey #fitfam ✌🏽. Endlich langes Wochenende 🏝 Hab zwar heute morgen etwas verschlafen ☄️ aber ansonsten war es bis jetzt ein super Tag! Später dann noch ins Chest Training mit @chris_cr0s 💥 Was habt ihr übers We alles geplant ? 🤔 Shirt by @proudathletik

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