paulakraemer paulakraemer

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Paula Krämer  forever #bossbabe 🦋 | 21 | Kassel, GER YouTube: Paula Krämer @esncom ✖️ @GYMSHARK athlete 💌 love letters: paulakrmer@yahoo.de

photobombed by my little big love 💘 (Werbung) | ich bin zu Hause, kaputt und etwas krank, ABER heute um 20 Uhr werden neue @gymshark Sachen released!! Unter anderem dieser Sports Bra (Elevate Sport Bra) - ich trage S und liebe ihn 😍 Link dazu ist in meiner Bio und in der Story hab ich euch noch weitere Releases gezeigt 🙏🏼 ich werd jetzt erstmal weiter schlafen bzw schaue dem Regen ein wenig zu. Ich liebe es 😅 geht es noch jemandem so? Mich beruhigt das einfach unheimlich.. und ich kann dabei viel nachdenken - genau das richtige für den heutigen Tag. Mein Kopf ist voll, ich würde manchmal gerne weniger denken 🙈 „Wir brauchen viele Jahre, bis wir verstehen, wie kostbar Augenblicke sein können.“ #meinwortzummontag #bossbabe #gymsharkwomen

I am always the one who notices the little things that make the light pour through and I hope that this may always remind me that there is more to life and there is more to me.. and you 💘 #bossbabe #americanstyle #womenempowerment PS: leider ist das Bild nicht in Würzburg entstanden, mit meiner Familie ist alles gut, mir fällt ein riesen Stein vom Herzen. Ich bin super kaputt, aber irgendwie glücklich. Wie geht es euch? Seid ihr glücklich? 😍

nothing better than dresses and kicks 💫 ich bin so froh, dass es etwas kühler geworden ist, wirklich 😅 will mich über Sonne zwar nicht beschweren, aber ich bin motivierter und fähiger etwas zu tun, wenn es kühler ist 🤦🏼‍♀️ ich melde mich bald wieder mehr in der Story.. momentan hat die Familie einfach Priorität - und da passiert zur Zeit einiges. Bald fallen dann hoffentlich einige Sorgen meiner Familie und mir ab und das ist auch super wichtig 🙏🏼 ich hoffe, euch geht es allen gut und ihr verbringt ein tolles Wochenende ❤️ #bossbabe #americanstyle #womenempowerment

you can’t be sad when you’re having protein waffles for breakfast 💁🏼‍♀️ (Anzeige) ich bin gut in Würzburg angekommen, die @esncom Waffeln sind leider zu Hause geblieben, aber ich träume gerade davon 😍 im @esncom Shop findet ihr unter dem Link in meiner Bio auch einige meiner Lieblingsprodukte zum Backen 😱 wenn ihr bei eurer Bestellung dann den Code BAKERY eingebt, spart ihr 22% auf diese Artikel 😏 PS: die Waffeln sind auch dabei 😝 #happygirl jetzt steht erstmal Family Time auf dem Plan. Wieso ich genau hier bin und wieso immer alles auf einmal kommt bzw warum wir es derartig auffassen, seht ihr bald in einem Video 🙏🏼 genießt euer Wochenende oder besser: euren Freitag und dann euer Wochenende 💗 #bossbabe #americanstyle

living life to the fullest - was bedeutet das für dich? 💁🏼‍♀️ heutzutage funktionieren viel zu viele Menschen einfach nur. Manche haben Jobs, die sie nicht mögen; umgeben sich mit Menschen, die einem nicht gut tun und sind froh, wenn der Tag vorbei oder Wochenende ist. Aber ist das Leben? Was bedeutet „leben“ für euch? 😍 #womenempowerment #bossbabe #happygirl

Compliment each other 💁🏼‍♀️ (Anzeige) you can make someone’s day by simply saying something nice! #womenempowerment Komplimente sind Balsam für die Seele. Selbst für diejenigen, die Komplimente nicht annehmen können. Die Kassiererin im Supermarkt war heute super freundlich? Sag es ihr. Die Bedienung im Restaurant sieht toll aus? Sprich es an. Man weiß nie, was für einen Tag diejenige Person gerade durchlebt. Vielleicht ist dieser Mensch traurig; vielleicht auch nicht. Man kann jedenfalls für einen kurzen Moment für Glück sorgen.. und Glück ist bekanntlich das einzige, das sich verdoppelt, wenn man es teilt 😏💗 #bossbabe #gymsharkwomen | @gymshark bliss bikini all day err‘ day bei den Temperaturen momentan.. ich bin verliebt 😍🙏🏼

Back in Germany again 🙋🏼‍♀️ #homebound die paar Tage haben so so gut getan. Ich hab mich selten so nach Urlaub gesehnt, wenngleich ich immer ein paar Sorgen im Hinterkopf hatte 🤦🏼‍♀️ ich kann wohl nie komplett abschalten, bin immer ein wenig unruhig und freu mich dann gleichzeitig auf die Routine und Arbeit zu Hause 😄💗 #bossbabe ABER Ibiza wurde trotzdem in vollsten Zügen genossen. Mein erster Eindruck der Insel letztes Jahr war leider nicht sooo positiv. Dafür hab ich sie dieses Jahr lieben gelernt 😅😍 manchmal muss man den Dingen eine zweite Chance geben - es lohnt sich! Die nächsten zwei Tage bin ich auch erstmal zu Hause, bevor es Donnerstag wieder nach Würzburg geht. Wünsche euch einen wundervollen restlichen Tag 💘 #womenempowerment

I’ve always liked quiet people. You never know if they’re dancing in a day dream or if they’re carrying the weight of the world. #introverts | Aufs und Abs und Sonne und Schatten so eng beieinander. In einem Moment erscheint alles perfekt, im anderen dem Ende nahe. Perfektion existiert nicht und völlig desillusioniert streben wir dennoch danach. Das Streben danach ist ein Kampf, der nicht gewonnen werden kann. Der an unseren Kräften zerrt; uns müde macht. Gezeichnet von Niederschlägen, Selbstzweifeln und der Angst vorm Versagen. Warum nicht tanzend durchs Leben gehen, Spaß haben und es genießen, obwohl es eben NICHT perfekt ist? Warum wollen wir immer besser sein and alle anderen, obwohl wir bereits versuchen, das beste aus uns herauszuholen? #bossbabe #womenempowerment 💘

Werbung | I want you to be brave. I want you to be brave enough to be the badass you wanted to be yesterday. I want you to chase your dreams, to not let anyone talk you out of your dreams. I want you to travel as much as you can and learn from the world. This world has so much to offer, yet most people never leave their comfort zones. I want you to fight. Against the odds and despite all the setbacks. This world is such a beauty. Open your eyes and mind to see all of it 🙏🏼 #bossbabe #womenempowerment | PS: wearing the @gymsharkwomen Bliss Bikini in S (both - top and bottoms!) 💘 #gymsharkwomen

That @gymshark bikini life in #ibiza got me like 😍 (Werbung) never want to leave this beautiful place ever again! PS: wearing S in the top and bottom! | Ich hab heute lange über etwas nachgedacht; Fehler, die ich gemacht habe und was ich daraus lernen und euch im Zuge dessen mitgeben kann. Ich hab mich lange Zeit von meiner Familie zurückgezogen. Hab wenig Zeit bzw nur die, die nötig war, investiert und das alles aus Angst vor Zurückweisung. Dabei wird deine Familie dich immer lieben. „Es gibt keine Entschuldigung für ein kaputtes zu Hause“ (danke @tobias_beck_official für deine Inspiration! 🙏🏼). Wenn dein zu Hause nicht stimmt, wirst du nie komplett glücklich sein. DAS musste ich lernen, auf die harte Weise. Manchmal ist es nämlich zu spät, um Zeit mit seiner Familie zu verbringen. UND: man enttäuscht diejenigen Menschen, die einen bedingungslos lieben, wenn man seine Familie; sein zu Hause, mit Füßen tritt. Liebe darf und muss man zulassen. Man selbst ärgert sich doch genauso, wenn die Liebe, die man gibt, nicht angenommen wird 💁🏼‍♀️ Familie bleibt für immer, in guten und in schlechten Zeiten. Dabei muss Familie nicht immer Verwandtschaft bedeuten. Familie kann genau das sein, aber auch Freunde, die zur Familie werden. Oder Menschen, die in dein Leben treten, die zeigen, was Liebe und wie wichtig Familie ist ❤️ #bossbabe #gymsharkwomen

late late breakfast and straight off to the pool kinda days 💘 #lifeisbeautiful (Werbung) heute ist auch der letzte Tag, an dem es 25% auf alles von @esncom auf @fitmart_de mit dem Code PAULA25 gibt 😍😍 hat der ein oder andere sich schön etwas gegönnt? 😱 ich hab mir heute morgen Omegas und vitamin D3 & K2 gegönnt. Für meine Gesundheit; mein Herz und mein Immunsystem ❤️ und jetzt wird der Tag am Pool verbracht. Gelesen, Sonne getankt und Phase 10 gespielt 🙏🏼 was treibt ihr so? Genießt den Tag!! 💁🏼‍♀️ #bossbabe #ibiza

feels like paradise 💘 #ibiza hab mich selten so sehr nach Urlaub gesehnt wie dieses Mal und es fühlt sich so gut an. Sonne, Pool, Meer, Sport, Food und vor allem ganz viel Glücklichsein steht die kommenden Tage auf dem Plan 🦋 einfach mal den Kopf abschalten, alle Zweifel über Board werfen (sofern das geht) und abschalten - das ist zumindest der Plan. Wie war euer Tag heute? Was habt ihr schönes gemacht? 😍 #bossbabe #selfacceptancejourney

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