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Patry Jordán  🎥 Secretos De Chicas & Gym Virtual 👻 Snapchat: patryjordan 📩 colaboraciones@secretosdechicas.com

http://www.secretosdechicas.es/

Ya tenéis nuevo vídeo en el vlog!! 👅¿Qué tal vuestro día? La frase de hoy: Hacer lo que te gusta es la felicidad. Gustarte lo que haces es felicidad. ¿Cuál es la frase que describe vuestro día?

¡Hoy estoy feliz! Es uno de esos días que te dices "Yo puedo con todo". A veces, conseguir lo que uno quiere requiere tiempo, y sobretodo sacrificio. Pero si luego las cosas salen bien vale pena trabajar en tus objetivos!! Vamos con todo! ✌🏻️✊🏻✋🏻#ypct #yopuedocontodo

Hello!🙌Me encanta mi reloj @guess porque os puedo dar like a vuestros comentarios desde aquí ¿Qué tal vuestro día?😊 #guesswatches #guessconnect #loveguess

Hello! ¿Cómo estáis? Lo he dicho en el Vlog de hoy y también lo pregunto aquí.
¿Me corto el pelo o no? Vais a decidir vosotros 😊

Muchas veces no decimos cuanto queremos a los que tenemos más cerca. Así que, etiquetad a esa persona que tanto queréis o hacedle saber que tiene todo vuestro apoyo.
Lo mejores regalos no son los que se envuelven. REGALA SONRISAS Y CARIÑO

Ya tenéis nuevo vídeo dónde os explico todos los trucos que conozco para hacer un delineado en los ojos. ¡Ya estáis tardando si no lo habéis visto! 😉 Vamos a jugar.. ¿si te digo comida, qué es lo primero que te viene a la cabeza?

Tenéis nuevo vídeo en el canal vlog!! No soy mucho de hacer caso a este tipo de comentarios pero hoy necesitaba dar mi opinión. Muchas veces nos quejamos de que la sociedad es muy exigente, pero yo creo que entre nosotras somos las primeras en ser crueles. No hay que criticar si crees que puedes ser juzgado. No sé si me he explicado bien o si me habéis entendido, pero creo que nos tendríamos que apoyar y respetar. Me gustaría saber qué opináis al respecto 😉

Entre trabajo y mudanza se agradece encontrar un rato para desconectar, consentirme con un masaje y sobretodo para aliviar la tensión y los dolores de la mudanza. Ya sabéis, subir y bajar cajas, colocar cosas... ¡Mi set de masaje con esterilla y almohada de @pranamat_esp es ideal para eso y para muchas cosas más, ya que tiene muchos beneficios para la salud.... ¿Qué planes tenéis para hoy? #MiPranamat

Solo te puedes cambiar a ti mismo pero a veces eso lo cambia todo! ¿No os ha pasado nunca? Tu vida es un resultado de las decisiones que tomas! Si no te gusta algo es hora de empezar a cambiar cosas! ✌️✊✋#ypct #yopuedocontodo

El momento que da más miedo es siempre justo antes de empezar. 😑
Por fin viernes y con muchas ganas de aprovechar el fin de semana para desconectar un poco. ¿Os gusta más el sábado o el domingo? ¿O sois de los que os toca trabajar el fin de semana? 😘

Aquí estoy, cómo una capitana 😄 aun que, si queréis que os diga la verdad, estoy en la cama con anginas. Así que, si conocéis algún remedio casero que me alivie el dolor os estaré eternamente agradecida.
Por cierto, tenéis nuevo VLOG en el canal. 👍🏻

¿Qué tal todo por aquí? Os comento varias cosas.
1. Mañana empezamos con el nuevo calendario de entrenamiento de @gymvirtual_com A ver si os animáis con los ejercicios esté mes.
2. Vamos hacer un equipo de #ypct para correr la spartan race en Barcelona así que os animo a que vengáis con nosotros.
3. La mudanza va poco a poco pero avanzando.
4. Esta semana no he parado pero ha sido una semana muy buena, estuve grabando un corto en Barcelona, en Madrid grabando unos vídeos y estuve por primera vez en Sevilla!! Y vosotros ¿Qué habéis hecho?

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