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Chris Paraskeva  🌱 Herbalife Nutrition Ambassador 🌱 Warrior Team - Get2500 🎖 💪 Prise de masse 👙 Affinement de silhouette 👉 Programme de nutrition

Tu veux manger des crêpes sans culpabiliser ?

Deviens challenger et adopte un style de vie sain et actif 🤙 ☑️ Plan repas
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Aider un maximum de personnes à atteindre leur objectif 🔥🔥🔥 ☑️ Plan repas
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WOD AMRAP
25 minutes

80 Crunch
70 Jumping Jack
60 Ass Up
50 Skipping
40 Squats
30 Knee Lift
20 Push Up
10 Burpees
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Et si tu veux du soutien... 👇👇👇
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Taux de graisse, masse musculaire, masse hydrique, etc.. Tu auras une analyse complète et les solutions en cas de problèmes 😊 ☑️ Plan repas
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Séances de sport gratuites 🔥
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👨🏼‍🍳 👨🏼‍🍳 Recette Energy Ball 👨🏼‍🍳👨🏼‍🍳
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3 CàS Flocon d'avoine
1 CàS Miel
1 Càs Beurre de cacahuete
3 Carreaux de chocolat noir fondu
1 CàS Pépites de chocolat noir
1 CàS Cacao en poudre sans sucre
2 Cuillères de F1 Chocolat ----------------------
Mélanger tout et faites des petites boules et roulez les dans de la noix de coco râpée 👊🏼
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Mettre 30 min au frigo

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« je peux pas, je vais essayer, j’ai pas pu »
Tu ne te rend pas compte comme tu pourrais dépasser tes limites avec un peu plus de volonté 👌

Recherche 5 personnes qui souhaitent atteindre un objectif physique (bien-être)! 😃📱 Cadeau offert aux 2 premiers 🤙
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Manon 🌟
2 mois
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