pablobrea pablobrea

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⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ PABLO BREA☝️  ⚠️O C R RACER 📍Santiago de Compostela "IT'S SUPPOSED TO BE HARD. IF IT WASN'T HARD, EVERYONE WOULD DO IT. THE HARD... IS WHAT MAKES IT GREAT"

Con lo fácil que parece en los videos de la gente que veo por IG... y lo que he sufrido (pero disfrutado) hoy en mi primera toma de contacto en @indoorwall_santiago 😂 La semana que viene repetimos seguro 🤘🤘 #ocr #racer #workout #training #spartan #spartantraining #fit #fitness #fitnessmotivation #bemorehuman

Que mejor manera de empezar la temporada de OCR con sabor dulce subiendo al cajón🏆🏅 a falta de acomodarme o darme una palmadita en la espalda a mi mismo, me ha hecho cargar las pilas y las ganas de seguir entrenando duro día a día para mejorar y llegar lo mejor posible a la siguiente carrera🚀 y sobretodo "sobrevivir" a Mayo-Junio en donde se me juntan 4 carreras en 5 fines de semanas seguidos😅 en estos últimos meses me he centrado en coger algo de fuerza y un par de kilos para ahora empezar a afinar a base de series de running y volver a trabajar seriamente los ejercicios en suspensión🐒 así que esperemos que esta temporada las lesiones me respeten🙏

Hoy tocaba estrenar estas mallas de compresión de la marca Virus que me recomendo mi amigo @thejokerliveshere, específicas para tiempo caluroso ya que ayudan a regular la temperatura corporal y no palmar de calor 🔥 y la verdad me he quedado encantado🔝 pronto caerán más para mi armario💸 100% recomendables

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❗️Ready for takeoff 🚀🐒 -
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Soy muy fan de ese momento antes de lanzarte en el que te concentras en visualizar que es lo que viene, coges aire, aguantas la respiración y te olvidas de todo lo que hay a tu alrededor.. se podría decir que es mi momento más zen😌 (sí, colgado y balanceandome de ahí.. pero zen) jajajajaa
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Contar hasta 45.. 1..2..3..4..
Ese es mi truco cuando estoy reventado y mi cerebro empieza a intentar convencerme de que levante el pie y baje el ritmo.. en ese momento cuento hasta 4️⃣5️⃣ (ni muy rápido, ni muy despacio) sin bajar el ritmo y os aseguro que a mí, en un 70% de las ocasiones, me funciona y desaparece esa sensación de estar al límite😰😰y si por lo que sea, no funciona, pues... a empezar otra vez a contar que malo será que no llegue alguna cuesta abajo pronto😂🤣 De nada por el truquito🤗 y ahora a volar contando por ahí 🙄🚀🚀🚀 #ocr #racer #runner #igrunner #igrun #instarun #instarunner #instarunneros #instarunners #comouncencerrocomunity #spartan #spartanrace #ocrtraining #workout #fit #fitness #instafit #instafitness #igfit #igfitness #motivate #motivacion #motivation #fitnessmotivation #bemorehuman #run #running

"You will never
know your limits
until you push
yourself to them"

Lunes checklist:
Zapatos✔️Camisa✔️Agenda✔️Cara de oso panda✔️ Llaves✔️ Cartera✔️ Cafeína para levantar a un elefante✔️ Creo que no me falta nada🤔 vamos allá que sólo quedan 3 días para las cañas del jueves🍺🍻🤤😱😬 (y 4 para arrepentirme de esas 🍻de camino al trabajo por la mañana jajajajajajajajaj)

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URBAN FIT RACE MONTALEGRE🇵🇹 3er puesto🏆 que sabe a gloria y "Resaca" post OCR.. llevo 12h en la cama y creo que aún me queda alguna más, porque me duele todo el cuerpo..😅 después de estar 7 días sin poder correr por un esguince en el tobillo, ayer puse toda la carne en el asador y me vacíe en la carrera, así que os podéis imaginar las agujetas que manejo ahora mismo..💀☠️💀☠️💀☠️💀 Eso sí, que me quiten lo bailao! Jajaja carrera muy bonita y muy bien organizada, con tramos urbanos y unas subidas criminales por monte (perfectamente señalizado, cosa q no suele ser lo habitual..) que fueron una prueba tanto fisica por el desnivel y lo largas que fueron como mental porque parecía que nunca iban a acabar..ibamos con miedo de pasar un frío horrible por las previsiones de nieve, pero al final salió el sol y pudimos correr de corto😎 en cuanto a las sensaciones, me paso factura no haber podido hacer ni un solo km en la ultima semana antes y eso me hizo sufrir como nunca..suerte q fuimos toda la carrera juntos el 2º 3º y 4º disputando las posiciones y eso me ayudo a centrarme, apretar dientes y no levantar el pie por muchas ganas que tuviera.. y al final, se ve que valio la pena sufrir!
Ahora toca recuperar bien el tobillo y empezar a preparar la siguiente prueba!

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Gravity¿?🤔 No, thanks😎 hahahaha

Seguimos dándole a la cabeza 🙇🏻 para inventar "obstáculos" con el material disponible en el gym🏋🏻 Estamos a un par de semanas de la primera carrera de 2017 y toca empezar a ponerse a punto👌

Y creo que este nuevo ejercicio va a entrar de cabeza en mis rutinas un par de veces por semana😁

PD: ese de ahí atrás es mi fisio ( @manuelparadafernandez ) pensando 💭 a ver como tengo la agenda que este me llama en dos horas diciendo que le duele algo..🙄🙄 jajajajajajajajajajajajjajaja
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Cómo puede decirme alguien que si no prefiero quedarme en el sofá en vez de salir a correr con el día que hace..?🤔 la cosa más bien es que cómo pretende que me quede en el sofá en vez de salir a correr con el día que hace!! No se ve en el video, pero con cada zancada mi sonrisa se hacía más y más grande😁 pisar charcos es demasiado adictivo🤣

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Entrenos en días como hoy, cuentan por dos💪
Puro espectáculo como estaba el monte Pedroso hoy, barro, todo tipo de árboles caídos, caminos que parecían ríos.. y una lluvia intensa que a veces se convertía en granizo😱 al final 16,5kms con +457m📈 y a una media de 4'42"/km👌

Debo ser de los pocos de la zona que se han alegrado y están disfrutando del temporal😅

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