[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

p90x.kw p90x.kw

277 posts   1797 followers   590 followings

Abdullah AbulQassim  Kuwait Certified P90X instructor P90X Pro Team ❌Bring It❌ & ✌GET SOME✌ LOSE|GAIN Fitness Center @lose.gain

I couldn't ask for more!!!
.
Today's amazing workout was with the LEGEND, the most INSPIRATIONAL person and the creator of the BEST workout in the world "THE INCREDIBLE" Tony Horton and a world class group.

Thank you for the invitation and Thank you for making who I am today.
.
❌ BRING IT❌

@lose.gain
@mohmddashti
@mdfit.kw

#p90xlive #p90x #p90x2 #p90x3 #p90 #p90xinstructor #bringit #p90xlove #beachbody #Kuwait #motivation #fitness #wayoflife #challenge #lose_gain #partners

#الكويت #كويتي #صحة #تمرين #ثقافة #تشجيع #ارادة #متعة #تحفيز #تحدي #رياضة #قرار #منافسة #التزام

حرك الصورة لليمين⁦➡️⁩⁦➡️⁩⁦➡️⁩
.
جدول برامج الاشتراكات لشهر اكتوبر .. البرامج راح تبدي من تاريخ 7/10/2017.
.
🕺للرجال:
P90X
مدة التمرين: 60 دقيقة
مدة البرنامج: 90 يوم
عدد ايام التمرين: 6ايام من السبت​ الى الخميس.

P90X3
مدة التمرين: 30 دقيقة
مدة البرنامج: 90 يوم
عدد ايام التمرين: 6ايام من السبت​ الى الخميس.

22 Minutes Hard Corps
مدة التمرين: 22 دقيقة
مدة البرنامج: 8 اسابيع
عدد ايام التمرين: 6ايام من السبت​ الى الخميس.

21 Day Fix Extereme
مدة التمرين: 30 دقيقة
مدة البرنامج: 21 يوم
عدد ايام التمرين: 6ايام من السبت​ الى الخميس.

SHIFT SHOP

مدة التمرين: 25 دقيقة، 35 دقيقة، 45 دقيقة
مدة البرنامج: 3 أسابيع
عدد ايام التمرين: 6ايام من السبت​ الى الخميس.
.
💃للنساء:

21 Day Fix
مدة التمرين: 30 دقيقة
مدة البرنامج: 21 يوم
عدد ايام التمرين: 6ايام من السبت​ الى الخميس.

22 Minutes Hard Corps
مدة التمرين: 22 دقيقة
مدة البرنامج: 8 اسابيع
عدد ايام التمرين: 6ايام من السبت​ الى الخميس.

SHIFT SHOP

مدة التمرين: 25 دقيقة، 35 دقيقة، 45 دقيقة
مدة البرنامج: 3 أسابيع
عدد ايام التمرين: 6ايام من السبت​ الى الخميس.

ملاحظة:-
1) الاماكن محدودة.
2) العمر 16 وما فوق.
3) في حال كان الدفع شهري في البرامج التي مدتها اكثر من شهر سيتم دفع 20% مقدم من الاشهر الباقية مع الدفعة الشهر الاول - وذلك لضمان مقاعدكم.
.

للاشتراك الرجاء الاتصال او واتساب 94097178
.
❌ BRING IT❌

#p90xlive #p90x #p90x2 #p90x3 #p90 #p90xinstructor #bringit #p90xlove #beachbody #Kuwait #motivation #fitness #wayoflife #challenge #lose_gain #partners

#الكويت #كويتي #صحة #تمرين #ثقافة #تشجيع #ارادة #متعة #تحفيز #تحدي #رياضة #قرار #منافسة #التزام

اليوغا و ما ادراك ما اليوغا !

اذا في تمرين يزيدك قوة و مرونة و توازن فهو اليوغا، و من فوائدها:
.
✔اليوغا تزيد من مرونة الجسم خاصة في المفاصل التي نادراً ما نستخدمها في حياتنا اليومية وتزيد من قوة وليونة المفاصل والاربطة والاوتار
.
✔وتقلل من الام العضلات الناتجة عن الشد العضلي
.
✔تعمل على شد الجسم ومنع الترهل فبعد فترة من ممارسة اليوغا يصبح الجسم مشدود جميل وغير مترهل
.
✔تقلل من ضغط الدم وتقلل من عدد نبضات القلب
.
✔تزيد من كفاءة عملية التنفس وتقلل من عدد الانفاس التي نأخذها في الدقيقة
.
✔تساعد على تخفيف آلام الظهر
.
✔ تقوم بمعالجة الأرق و عدم القدرة على النوم الجيد و تمنح الشخص قدرا أكبر من الراحة و الاسترخاء أثناء نومه
.
✔تساعد على تحسين التركيز ❌خلك ذكي❌

للي حاب يجرب و او يشترك بكلاسات اليوغا .. الرجاء الاتصال على الرقم الموجود في اكاونت النادي @lose.gain
.
Yoga is more intense than many typical yoga classes, and forces you to use strength, balance, flexibility and breath work simultaneously. Some people are tempted to skip Yoga X, DON'T Plzz! 🙏

Believe it or not you will improve you physical motion and strength 💪
.
❌Bring It❌

Video by @alijaffarphoto
.
@lose.gain
@mohmddashti
@mdfit.kw

#p90xlive #p90x #p90x2 #p90x3 #p90 #p90xinstructor #bringit #p90xlove #beachbody #Kuwait #motivation #fitness #wayoflife #challenge #lose_gain #partners

#الكويت #كويتي #صحة #تمرين #ثقافة #تشجيع #ارادة #متعة #تحفيز #تحدي #رياضة #قرار #منافسة #التزام

.
كل اللي تحتاجة اهو انك تبدأ بالإلتزام.

إلتزامك بتمرينك - إلتزامك بأكلك - إلتزامك بنومك.

و صدقوني ماكو شي مستحيل.
.
❌خلك ذكي❌

Most people FAIL not because of lack of desire.But because lack of COMMITMENT. ❌Bring it❌

@lose.gain
@mohmddashti
@mdfit.kw

#p90xlive #p90x #p90x2 #p90x3 #p90 #p90xinstructor #bringit #p90xlove #beachbody #Kuwait #motivation #fitness #wayoflife #challenge #lose_gain #partners

#الكويت #كويتي #صحة #تمرين #ثقافة #تشجيع #ارادة #متعة #تحفيز #تحدي #رياضة #قرار #منافسة #التزام

حاليا متواجد في كاليفورنيا، قاعد اجهز حق برنامج يديد ممتع و قوي بنفس الوقت .. راح يكون مفاجأة.

خلكم جاهزين!!
.
❌ Jump all the way from California.
.
❌Bring it❌

@lose.gain
@mohmddashti
@mdfit.kw

#p90xlive #p90x #p90x2 #p90x3 #p90 #p90xinstructor #bringit #p90xlove #beachbody #Kuwait #motivation #fitness #wayoflife #challenge #lose_gain #partners

#الكويت #كويتي #صحة #تمرين #ثقافة #تشجيع #ارادة #متعة #تحفيز #تحدي #رياضة #قرار #منافسة #التزام

.
لقطات من الحماس و المتعة مع الصديق الوحش @ammareidan .. كان يوثق كل يوم بعد التمرين بصورة ويدزها حق ولد عمي. 💪

طلعت لوحة قوية والله.😍
.
Post-Workout moments with the warrior @ammareidan.💪
.
❌Bring It❌
.
@lose.gain
@mohmddashti
@mdfit.kw

#p90xlive #p90x #p90x2 #p90x3 #p90 #p90xinstructor #bringit #p90xlove #beachbody #Kuwait #motivation #fitness #wayoflife #challenge #lose_gain #partners

#الكويت #كويتي #صحة #تمرين #ثقافة #تشجيع #ارادة #متعة #تحفيز #تحدي #رياضة #قرار #منافسة #التزام

Most Popular Instagram Hashtags