Instagram post by @kitchari_cleanse キッチャリークレンズ公式アカウント

.
@yamadahirono さんのキッチャリーレポを
ご紹介させていただきます^^✨
.
.
🌿



キッチャリークレンズ3日目🍽

わたしはこれで試してます!
breakfast🍚朝ごはん
plain🍛1.2日目の昼夜ごはん
pumpkin🎃3日目の昼ごはん
carrot🥕3日目の夜ごはん


食べすぎの日々が続いていたので
腸内環境を整えてデトックス目的

食べすぎたら
ずーっと歯止めがきかなくなるので
何かしら行動起こさないとダメな性格😂


月一回のサイクルクレンズがオススメだって💕


米、豆、ギー、デトックススパイスの完全食😊
ギーが入ってるから脂肪になりにくいから
ダイエットにもいいねっ✨

今3日目だけど
肌荒れが落ち着いてきた🙆‍♀️!
良き良き❤️
便秘にもいいみたいだよ!
代謝もあがるってさ🌞
生姜とかターメリックとか
身体に良いスパイス沢山だからかな?

3日目のお昼には
ブロッコリーとナッツと卵
追加したよ🥦🍳🥜
330g入ってるしお腹いっぱい〜!


#hironoレポート 

#キッチャリークレンズ #食べて痩せる #美人習慣 #ダイエット食品 #クレンズダイエット #痩せる #ダイエット #減量 #痩せたい #脂質 #糖質 #fit #筋トレ #トレーニング #筋トレ女子 #fitness #タンパク質 #プロテイン #ブロッコリー #ターメリック #カレー #スパイス #ナッツ #アーユルヴェーダ #インド #🇮🇳 #カレー #ターメリック

1 Comments

Most Popular Instagram Hashtags