Instagram post by @info_sehatku

Orang yang bangun lebih pagi memiliki suasana yang lebih baik dan mental yang lebih optimis. Mereka juga lebih mudah merasa puas. .

Sementara itu orang yang terbiasa bangun di malam hari dan tidur di pagi hari, meski dikaitkan dengan kecerdasan dan kreativitas, cenderung memiliki suasana yang negatif seperti perasaan depresi dan pesimis.

Jangan lupa bangun pagi 😊

#info_sehatku

1 Comments

  • 15w ago nurheni47 nurheni47

    Bener banget...ada kelebihan juga,bs awet muda..

Most Popular Instagram Hashtags