Instagram post by @bodyslimhomediet 바디슬림 홈다이어트

우선 첫달보다는 의지력이 많이 부족한했던 한달이라서 속상하고 반성하는 7월이었네요ᆢ
워낙 덥고 세번의 여행계획땜에 어쩔수없는 일반식을 조금씩 하다보니 이박삼일씩 다녀오면 겁나서 찌지는않았지만 유지만하는 체중이라 아까운 시간들만 또 겁나 흘러버렸네요ᆢ
이번달도 무척 덥겠지만 7월도 잘 견뎌냈으니 이번 8월도 정신줄 꽉 붙집고 못뺐던 체중 바짝 말려보겠습니당~~~
바슬이 아녔음 무덥고 힘들다는 핑계로 매일 션한 맥주랑 치킨 겁나게 무거가믄서 땀 뻘뻘 흘리는 여름이었을텐데ᆢ
바슬과 함께여서 소식하고 많이 움직이려하고 몸도 맘도 가볍고 건강해지는 기분이어서 느므나 행복하네요~~
다들 무더운 여름 건강 잘 챙긱시공
욜띰 날씬해보자규요~~
바슬식구덜~~~홧팅!!!!! .
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