Instagram post by @camilaborduqui Nutricionista Camila Borduqui

Iniciei meu dia com um chá verde cheio de fitoquímicos e antioxidantes. Para o meu café da manhã proteína e gorduras boas (ovo + queijo meia cura) ➕ carboidratos de baixa carga glicêmica (kiwi e morango).
Esta é a minha rotina e individualidade de acordo com meus objetivos!!
Viva bem, tenha saúde!!!
Ótimo sábado ☺️
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