Instagram post by @saysacaro Carolina Santos - Health Coach

Te cuesta comerte la ensalada o la pieza de fruta ? Incrementa el consumo de vegetales y frutas a través de licuados. A Shake a day keeps the doctor away 😉 🥕 receta: .
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🔅10oz de Leche de almendras sin azúcar.
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🔅1 sobre de shakeology vegan de vainilla. .
🔅1 taza de zanahoria 🥕.
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🔅1 clavo, canela y pumpkin spice. .
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🔅1 cucharada de colageno opcional. .
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🔅2 tazas de hielo. .
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Licua todo muy bien y sirve con más canela por arriba. Una delicia! .
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3 Comments

  • 9w ago claudiaalbamonte claudiaalbamonte

    Hola Say! Como estas? Que es shake ology?

  • 9w ago saysacaro saysacaro

    @claudiaalbamonte es una bebida hecha de superalimentos hecho de granos enteros, semillas, raíces, frutas y vegetales. Es la base de todos los shakes que hago. Es excelente! Tienen uno Iara niños con espinaca que sabe a chocolate y de adulto tienen de varios sabores ❤️ cuando vino Ale con tu papá le iba a dar para que probara pero no se pudo. Para la próxima te envío un sobre con ella ❤️

  • 9w ago claudiaalbamonte claudiaalbamonte

    @saysacaro que bueno!!!!! Gracias

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