Instagram post by @dralaryssaandrade Dra. Laryssa Andrade

Um dos grandes mitos sobre o leite é que, muitas pessoas acreditam que o consumo de leite é saudável para a saúde, se você me perguntar sobre o leite de vaca, se é saudável, se faz bem, a reposta é somente uma:
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É saudável sim, mas somente se você for um BEZERRO!
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Pense comigo, assim como o leite materno é saudável para o bebe, o leite de vaca é saudável para o bezerro, simples assim.
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O ser humano é a única espécie que continua consumindo leite mesmo após o período de amamentação até a idade adulta. Também somos a única espécie a se alimentar do leite de outra espécie.
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Isso nos dá argumentos para reflexão: será que está correto?
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Um dado que devemos levar em consideração: o leite é um dos alimentos que mais causa alergia de origem alimentar no ser humano (dados da instituição americana de regulação alimentar – Food and Drug Administration).
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Há também estudos que associam o consumo excessivo de leite ao aparecimento de várias doenças/sintomas:
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Asma; Acne; Alergias; Artrite; Autismo; Cancer de Prostata e de Mama Constipaçao intestinal; Diabetes Tipo 1; Doença de Parkinson; Doenças Autoimunes; Diarreia; Gases; Infertilidade; Esquizofrenia ;Eczema; Obesidade; Otite; Refluxo;
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Infelizmente a atual forma mecanizada de obter o leite é um problema. Veja: ❌A vaca não é alimentada com pasto, ela é engordada com ração e aditivos alimentares cheios de agrotóxicos, pesticidas, metais pesados e substâncias nocivas;
❌A manipulação das mamas das vacas é mecanizada e intensa. Com tanta repetição, elas sofrem inflamações (mastites). O antibiótico usado para tratar estas inflamações contamina o leite;
❌Uso de hormônios para aumentar a produção de leite: Para que cresça mais rápido e produza mais leite;
❌Leite adulterado: Casos de leite adulterado estão cada vez mais comuns.
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O grande mito foi quebrado, o leite faz mal, sim, e o leite engorda, sim, podendo trazer inúmeros problemas para sua saúde.
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Qual é o caminho? Abandonar o leite de vaca!
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Quer fazer um teste? Pare o consumo de leite durante 2 semanas e comprove os resultados.
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