Instagram post by @diet_under60 ジャスミン🌼

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キープ‼︎
よかった…今夜は飲み会です🍻
肉バルだから肉だなぁ〜楽しみ🤗
お昼はお蕎麦かな💦でも蕎麦って糖質多いんだよね😵
カロリーで考えるべきか、糖質量なのか…なやみどころ。
糖質0ビール箱買いしました✌️なかなか美味しくて満足❤️
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朝🍽紅芋タルト・バナナ豆乳
昼🍽キャベツとスパムのペペロンチーノ100g・ワイン
夜🍽湯豆腐・ネギチャーシュー・にんじん金平・鶏のたたき・糖質0ビール・泡盛ロック
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