Instagram post by @renateevans 고재원

어제 정말 좋은 강의를 또 들었다.
체온의 중요성과 tr90 구성품인 핏에 대한 설명을 들었다. 아... 체온이 정말 중요한 거였다. 항상 몸을 따뜻하게 하라는 말이 나름 일리가 있는 것 같기도 하다. 이렇게 듣다보니 내가 내 몸을 함부로 대할수가 없다... 아니 사실 힘들지만 노력해보려고 한다!

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