Instagram post by @vivi888vita vivi

血管w

ストーリーにあげたら、トレーニーの方々がかっこいいって言うてくれたから載せる🎵笑

血管かっこいいって言うてくれるって、トレーニーだけですよね。笑

昨日完全にチートdayだったし、今日も阪急のバレンタイン博行ったしでパーソナル!

お尻の筋肉痛残ってたから上半身してもらいました🍀

ラットプルダウン
シーテッドロー
(肘あげて肩後ろも)
ワンハンドロー
キックバック
サイドレイズ
プレスダウン
など~

最後は体幹のサーキットでした!

前回出来てたウエイトが重くて重くて。。。「ちょっと疲れてんのちゃう?」って言われちゃった。

追い込みすぎ?笑

#血管

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33 Comments

  • 26w ago daisuke_gym daisuke_gym

    筋肉がしっかりと付いてカッコいいボディーになってますね💪😉💪

  • 26w ago hiro.workout99 hiro.workout99

    viviちゃーん💗ヤバいくらいめちゃくちゃかっこいい😎💪🏼✨

  • 26w ago grande.dec11 grande.dec11

    ホンと凄いbody✨

  • 26w ago _____nico.__ _____nico.__

    とってもカッコイイし綺麗です😳✨💕viviさんくらい追い込める精神力が欲しいです😭

  • 26w ago manapu9 manapu9

    お尻だけだと思いきや、全身とっても綺麗に作られてたのですねー( ᵒ̴̶̷̤໐ᵒ̴̶̷̤ )✨

  • 26w ago bakadian1694 bakadian1694

    ス、スゲー! (゚Д゚ )ノ

  • 26w ago hiroshi_fit hiroshi_fit

    まさに肉体美💕 血管萌えます😘

  • 26w ago ankina0521 ankina0521

    女子からみてもカッコいいです😊

  • 26w ago m.kj_13 m.kj_13

    綺麗だねーいつも😍🖐🏼

  • 26w ago tem_dolphin tem_dolphin

    本当にカッコいいー!引き締まってるのに女性らしいラインが凄く憧れます♪私もがんばります😆

  • 26w ago vivi888vita vivi888vita

    @daisuke_gym 筋肉ついてきていますかね😆ありがとうございます🍀

  • 26w ago vivi888vita vivi888vita

    @hiro.fit.12 ほんとにー!?笑嬉しいー😆✨

  • 26w ago vivi888vita vivi888vita

    @grande.dec11 血管でこんなに言っていただけると思わなかったです。笑

  • 26w ago vivi888vita vivi888vita

    @____n_ico_diet わー嬉しいありがとうございます😆追い込む時の自分のマインド今度まとめてみますね♥️

  • 26w ago vivi888vita vivi888vita

    @manapu9 お尻以外やりだしたのは、ほんとにここ数ヵ月です!やっぱり、スクワット最強説ですよ🎵

  • 26w ago vivi888vita vivi888vita

    @bakadian1694 ありがとうございます😆血管すごいですよね😃笑

  • 26w ago vivi888vita vivi888vita

    @hiroshi_fit 血管萌えしてくれる人は絶対トレーニー限定だと思う✨笑

  • 26w ago vivi888vita vivi888vita

    @ankina183 本当ですか?嬉しいですありがとうございます😆♥️

  • 26w ago vivi888vita vivi888vita

    @reo.fit.gym 腕や胸、デッドリフトすると血管バチバチに浮きます!笑

  • 26w ago vivi888vita vivi888vita

    @m.kj_13 いつもありがとう😆♥️

  • 26w ago vivi888vita vivi888vita

    @tem_dolphin とってもうれしいお言葉ありがとうございます😆女性らしいライン目指しています♥️お互い頑張りましょう❤️

  • 26w ago hiroshi_fit hiroshi_fit

    @vivi888vita 誰が見てもトップアスリートみたいでかっこいいと思うよ👍✨viviさんはフォロワー1万行くな🤔

  • 26w ago reve_d_kazu reve_d_kazu

    最後の最高(*^^*) 綺麗な女性が鍛え上げる三角筋見たい(〃ω〃)

  • 26w ago vivi888vita vivi888vita

    @kazu_this_town ありがとうございます😆肩まったくやってきてないから課題です!

  • 26w ago vivi888vita vivi888vita

    @hiroshi_fit トップアスリート!運動やってきてたやろ?って聞かれるけど、ほんとにまったくしてきてないから、うれしー🎵

  • 26w ago m.kj_13 m.kj_13

    @vivi888vita 綺麗な人には弱い…😆♡

  • 26w ago _____nico.__ _____nico.__

    @vivi888vita 是非参考にさせてください🙌🏻✨✨

  • 26w ago yuu_k_jp yuu_k_jp

    血管✨羨ましい‼️

  • 26w ago vivi888vita vivi888vita

    @yuu_k_jp ほんとですか!?笑ありがとうございます😆笑

  • 26w ago vivi888vita vivi888vita

    @m.kj_13 綺麗になれる様にがんばります🍀笑

  • 26w ago vivi888vita vivi888vita

    @____n_ico_diet お互いに頑張りましょうね❤️

  • 23w ago vivi888vita vivi888vita

    @d.honda2018 Thank You✨

  • 12w ago jf9mfe jf9mfe

    頑張って成果が来てますねぇ🎵

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