Instagram post by @meshal_diet ‎رِجيـم🌏مِشعل | الحساب الرئيسي

لاختيار رجيمك المفضل من مجموعة رجيمات مشعل المتنوعة ما عليك سوى أن تضغط على قائمة الفولوينغ التي نتابعها في أعلى يمين الشاشة والتي تحمل رقم 67 حسابا فرعيا ومن ثم ستجد جميع رجيمات مشعل حيث أن كل رجيم يحمل حسابا خاصا يعرض جدوله وتعليماته ونتائج متبعيه مع تمنياتنا لكم بالصحة والرشاقة

للاشتراك في قروب VIP أرسل كلمة " اشتراك " على الواتساب التالي 0096555622219
وللحصول على طريقة و كيفية الاشتراك والتسجيل بقروب رجيم مشعل ڤي آي پي ويمكن الاشتراك في أي وقت على مدار العام يرجى متابعتنا على حساب
@diet_vip
@diet_vip
@diet_vip

#one_minute #1minute #diet #دايت #رجيم #رجيم_مشعل #meshal_diet
#فصل_المغذيات#ramadan#kuwait#q8#الكويت#رمضان#العيد#عيد_الفطر#عيد#سفر#السفر#عيدكم_مبارك#عيد_الأضحى#love #TFLers #tweegram #photoofthed

163 Comments

  • 56w ago the_reborn_housekw the_reborn_housekw

    @hm_zoz

  • 56w ago the_reborn_housekw the_reborn_housekw

    @dashti_fatma اي فيتامين دال ضروري حق نزول الوزن

  • 56w ago loli2581188157 loli2581188157

    @meshal_diet استاذ شنو الريجيم اللي يناسب الحامل بليز ترد ع سؤالي 😢

  • 55w ago i9_ueee i9_ueee

    انا كنت ع رجيم هاي بروتين بس ليش وزن ثابت واحس الجسم نحف اشوي بالله قولي وش الي يحرك الوزن وها نقص فتامين دال يثبت الوزن تكفى رد قول شي ليش ماتحرك ثابت بالميزان 😩😩😩💔رد الله يوفقك

  • 55w ago asma_0089 asma_0089

    رجيم ابيض واسود بديت من ٤ ايام والنية اكمل الشهر ان شاء الله. العزيمة ١٠٠٠ والإرادة فوق السحاااااب😍💪

  • 55w ago rawancx rawancx

    فصل المعذيات نزلت ٥ فاسبوع 😂 بس لاني صرت م اكل شي موليه

  • 55w ago rawancx rawancx

    @rawannyx غ*

  • 55w ago um_rathath_men um_rathath_men

    @meshal_diet لي ثلاث شهور ماخليت رجيم ماجربته ينزل كيلو ارجع كيلوين لدرجه اني قلت اخر حل عمليه القص بس نصحوني اتابعك والحين بديت في رجيم سد الشهيه اللي هو النخي او عندنا القريّض اول يوم صداع وخمول واليوم لي ثالث يوم نزلت ٣كيلو والحلو طلعت مطعم ماحسيت اني مشتهيه شي بس قلت اكل سلطه خس وماكملتها يارب استمر🤲

  • 55w ago _mmna467 _mmna467

    رشحو لي دايت ينزل وزن اكثر مليت وزني ثاااابت

  • 55w ago w_at_9 w_at_9

    @toootah1397 انا الحين كذا افطر تمر واتغدا نشويات واتعشى بروتين صح ؟

  • 55w ago beeso__diet beeso__diet

    @dashti_fatma انا لما كنت حامل كان عندي نازل واصل ل4

  • 54w ago thany551 thany551

    فصل المغذيات

  • 54w ago omniya_sg omniya_sg

    يارب انحف مع رجيم العسل

  • 52w ago alrymljnwby1432 alrymljnwby1432

    @shathaa_m1101 ماشاءالله تبارك الله انا حاليآ ع نظام ابيض اسود والنتيجه مرضيه وزني كان مثلك ابغى اوصل ٦٠وبعدين احس بسهوله بوصل ٥٠😢يارب يتحقق مناي

  • 52w ago shathaa_m1101 shathaa_m1101

    @alrymljnwby1432 والله موشي صعب انتي حطي هدففي بالك وصدقيني راح توصلي له جريي رجيم تحفيز هرمون الشبع مره حلو وماتحسي انك مسويا دايت واذا مرا خبصتي اتبعي نظام فصل المغذيات واعتمدي بعد كل وجبه منقوع الزنجبيل مه عصر ليمون وباذن الله تبشريني قريب واتتي بصحه وسلامه بنزول وزنك

  • 52w ago alrymljnwby1432 alrymljnwby1432

    @shathaa_m1101 ان شاءالله يارب والله اني متحمسه هالمرة بجد غير عن كل مرة والله يعطينا القوة ونحقق اللي نبيه ،طيب يااختي ممكن تشرحيلي طريقةفصل المغذيات عجزت افهمه😅

  • 52w ago shathaa_m1101 shathaa_m1101

    @alrymljnwby1432 فصل المغذيات فطورك يكون فاكههه نوع واحد مثلا موز الغدا يكون نشويات فقط زي مثلا رز عادي لو طبختيه مع الدجاج بس بدون دجاج او لحم او سمك مكرونه بالخضار بطاطس مقليه كشري خبز مع مصقع بس بدون دجاج والعشا بروتين بدون خبز او بطاطس بدون نشويات مثلا شيش طاوق مثلا كباب مع سلطه خضرا بروست لا لان الدجاج بدقيق فهمتي علي

  • 52w ago alrymljnwby1432 alrymljnwby1432

    @shathaa_m1101 ايه فهمت عليك اختي جزاك الله خير والله يجعله ف ميزان حسناتك /طيب الوقت بين وجبةالغداء والعشاء كم اخليه

  • 52w ago shathaa_m1101 shathaa_m1101

    @alrymljnwby1432 اللهم امين ويسعد قلبك مم ٤ ساعات

  • 51w ago alrymljnwby1432 alrymljnwby1432

    @shathaa_m1101 الله يسعدك ياقلبي ع كل معلومه اعطيتني اياها 😘😘😘

  • 51w ago roqaya99 roqaya99

    ابغي حساب نظام الوجبات السالبه

  • 51w ago z0924214890 z0924214890

    رجيم ابيض واسود

  • 50w ago halemah636 halemah636

    ياليت تعملوا لنا رجيم المعصوب 💔

  • 49w ago bibetbadou bibetbadou

    مرحبا انا جديدة فالمجموعة واول مرة راح اجرب رجيم مشعل من فضلك اي واحد انفع مع العلم وزني ١١١ كغ 😢😢😢 طفشت معرفت واش اسوي بلييز

  • 49w ago bibetbadou bibetbadou

    @um_ibrahim20 اختي انتي جربتي هادا النظام بالله توصفيهلي والله تخلبطت اول مرة راح اجرب رجيم مشعل وزنيذ١١١ كغ بليييز

  • 49w ago bibetbadou bibetbadou

    @queen.of_hair.22 عم يقولو رجيم اسود وابيض

  • 46w ago just.agirl31 just.agirl31

    اليوم بديت رجيم ابيض اسود وكثير متحمسه وحتى اليوم الابيض ناويه يكون خفيف وافصل فيه المعذيات عشان تكون النتيجة افضل وأسرع

  • 46w ago just.agirl31 just.agirl31

    اليوم بديت رجيم ابيض اسود وكثير متحمسه وحتى اليوم الابيض ناويه يكون خفيف وافصل فيه المعذيات عشان تكون النتيجة افضل وأسرع

  • 45w ago azft_ss azft_ss

    ماخليت رجيم من رجيمات الا ماتبعته اول بدايه لي برجيمك كان رجيم الحمص بعد كذا اخذت رجيم الهرم بعد البروتين وبعد الصيام بس ماستمر الحين تو بديت برجيم تصحيح الشهيه وباذن الله استمر فيه 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻❤️

  • 45w ago maha0o027 maha0o027

    السوائل

  • 45w ago maha0o027 maha0o027

    دكتور نبغى نعرف الماجي مسموح فيه او لا

  • 44w ago doode.dm doode.dm

    طيب ان ابغى اسأل انا اصحي العصر وابغى استخدم رجيم الأبيض والاسود متى أبدي يعني اكل العسل أول ماصحي يعني من العصر الين الفجر واوقف

  • 44w ago doode.dm doode.dm

    لي عنده معلومه يرد لي ارجوكم

  • 44w ago meshal_diet meshal_diet

    @doode.dm نعم ممكن

  • 44w ago doode.dm doode.dm

    @meshal_dietاوكي مشكور

  • 34w ago abn004 abn004

    @kishmish2m كيف الرجيم مشى معاك ؟

  • 28w ago lavender_0200 lavender_0200

    @warld_a جاب نتيجه ؟

  • 28w ago lavender_0200 lavender_0200

    @kishmish2m كيف الرجيم جاب نتيجه ولا ؟

Most Popular Instagram Hashtags