Instagram post by @nozomi_miki のぞみ🌸

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金曜日
☆TRX Tunes Class☆
☆ViPR HIIT 30 Class☆
☆tabataストレングス Class☆
☆ViPR HIIT Class☆
☆tabataプライオ Class☆
☆jiu-jitsu BOA NOITE Class☆
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今週は仕事の研修続きで、
どっぷり疲れた1週間でしたが💧
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意外にも週末の今日はけっこう動けました✨
やっぱり運動するって気持ちいいですね〜🤗
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# てか、やり過ぎなくらいやってしまった😅
# 明日もいつもの朝練ある
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