Instagram post by @takeshi__nakano 中野猛

今日は久しぶりの腹筋ローラー!
ライフスタイルも仕事も、まず健康なカラダづくりから...。 #年齢に負けない
#最強の50代
#嫌なことから逃げない
#アンチエイジング

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