Instagram post by @anatoliinaumets Anatolii Naumets

#Repost @medvedislon (@get_repost)
・・・
17 мифов о правильном питании.
Продолжая тему питания и здоровья, публикуем материалы из фонда Вестона А. Прайса (пер. А. Максимов)
.
1_миф: Диета с пониженным содержанием жира позволит вам «чувствовать себя лучше… и получать больше радости от жизни».
☝️правда: Диеты с пониженным содержанием жира связывают с учащением случаев депрессии, психологическими проблемами, утомляемостью, склонностью к насилию и самоубийствам («Ланцет», 21 марта 1992 г, том 339)
.
2_миф: Диета с пониженным содержанием жира полезна для детей.
☝️правда: Дети, придерживающиеся диеты с пониженным содержанием жира, страдают от проблем с ростом и развитием, а также от неспособности нормально учиться («Новости химии продуктов питания», 3 октября 1994 г)
.
3_миф: Арахидоновая кислота, содержащаяся в таких видах пищи, как сливочное масло, печень, яичные желтки, влечет формирование «вредных» простагландинов, вызывающих воспалительные процессы.
☝️правда: В зависимости от обстоятельств, простагландины серии 2, которые синтезируются в организме из арахидоновой кислоты, способны как способствовать воспалительным процессам, так и препятствовать им. Арахидоновая кислота имеет ключевое значение для функционирования мозга и нервной системы
.
4_миф: Диеты с пониженным содержанием жира предотвращают рак груди.
☝️правда: В ходе исследования было обнаружено, что женщины, придерживающиеся диеты с крайне низким содержанием жира (менее 20%), болеют раком груди так же часто, как и женщины, употребляющие большие количества жиров («Журнал медицины Новой Англии», 8 февраля 1996 г).
.
Продолжение следует…
.
.
.
#пп #гхи #ghee #ги #топленоемасло #premium #здоровоепитание #natural #organic #правильноепитание #москва #питер #экопродукты #медведьислон #medvedislon #здоровье #antiage #антиэйдж #health #4r #halal #lchf #paleo #ketodiet #diet #natural #халяль #халал

3 Comments

  • 34w ago m.v.kovalyova m.v.kovalyova

    Приветствую! Мне понравились Ваши фотографии. Есть необходимость продвижения по целевой аудитории, обратитесь ко мне.

  • 31w ago art._wood art._wood

    🙏

  • 28w ago russhousedom russhousedom

    Неповторимо!

Likes

No Likes Yet

Most Popular Instagram Hashtags